Cum să se convingă

2. Nu vă fie frică de înfrângere. Noi toți greșite. Mai mult, suntem în continuă greșeli. De fapt, cei mai de succes oameni suferă majoritatea înfrângerilor, deoarece acestea merg la un risc serios și să învețe din eșecurile anterioare. Reamintește Abraham Lincoln, care a eșuat ca antreprenor, sa dublat și a pierdut 26 de campanii înainte de a ajunge la vocația sa în politică. Gândiți-vă la Thomas Edisone, ale cărui profesori au spus că a fost prea prost să învețe ceva "și pe cine a fost concediat de la primele lucrări din cauza" non-profitabilitate."Realizarea principalelor obiective în viață este imposibilă fără" liniștitoare "din teama de eșec. O modalitate de a face constă în clase noi - încercați yoga, desen, muzică - și să vă culegeți creierul, jucând cu eșecul de ao depăși.

3. Excludeți cuvântul "Surreder" din dicționarul dvs. Împreună cu capacitatea de a face greșeli, de a vă aproba o atitudine încrucișată față de obiectivele mele. Theodore Roosevelt a spus odată: "Este vrednic de a poseda în lume numai ceea ce este dat de eforturile, durerea și dificultățile de depășire". Amintiți-vă că realizările trebuie să vină cu dificultate și că nu aveți dreptul la succesul luminii, așa că nu cădeți în spirit dacă sunteți greu sau eșec.

4. Nu vă comparați cu restul. În lume va fi întotdeauna cineva mai inteligent, educat, mai de succes și mai popular decât tine. Judecați în conformitate cu standardele celorlalți - fără speranță, va reduce doar motivația și face să se simtă defectă. Realizați că aceste sentimente merg din interior - voi creați o comparație și un sentiment de inferioritate - ei nu "fac" că vă simțiți așa. Încercați să reflectați acest lucru. În mod similar, puteți planifica din punct de vedere strategic pentru a nu vă permite să comparați. De exemplu, dacă stați în fața yoga, atunci vă puteți simți incert din cauza corpului vostru. Doar nu te uita la alte angajate.

cinci. Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce gândesc ceilalți despre tine. Oamenii de succes nu se tem să riscă, indiferent de ce gândesc ceilalți. Poate vă opriți din cauza fricii că nu vă potriviți sau că vă îndoiește de un an, că vă vor privi sau vă vor spune că nu veți reuși. Poate că au dreptate. Ce se întâmplă dacă nu? Una dintre opțiunile de a face față acestor gânduri este de a crea o ierarhie. Faceți o listă de persoane a căror opinie este de fapt importantă pentru dvs.: familia, părinții, a doua jumătate. Apoi mutați în jos lista în ordinea descrescătoare a importanței. Șeful și prietenii dvs. ar trebui să însemne puțin mai puțin pentru dvs. decât familia, iar colegii dvs. sunt chiar mai puțin. Până când ajungeți la cunoștințe și străini ocazional, veți vedea că opinia lor nu este exact nimic pentru dvs.

2. Gândiți-vă în mare măsură, dar în același timp realist. Dacă ați stabilit așteptări scăzute, de obicei vă așteptați să obțineți o rentabilitate mai mică pentru eforturile dvs. Rezultatele excelente vin cu așteptări mari și un risc mai mare. Poate că veți fi satisfăcut sosirea la Universitatea de Mijlociu, dar de ce nu vizați mai sus? Ați putea fi într-o instituție de învățământ prestigios sau chiar să obțineți o bursă pentru formarea în ea? Încerca. Riscurile sunt mici în comparație cu rezultatul potențial. În același timp, păstrați așteptările într-un rezonabil. Visul copilăriei despre a deveni președinte, un atlet profesionist sau o actriță celebră, cel mai probabil, nu se va împlini pentru că se realizează foarte puțini oameni.

3. Ieșiți din zona de confort. Inerția vă poate păstra din cazuri minunate. Ușor de blocat în rutină, - spațiu psihologic, unde ești confortabil, în siguranță și calm. Dar poate interfera cu dvs. să vă dezvoltați. Risc și stres - Acestea sunt două lucruri care ne ajută să creștem. Deși starea în zona de confort vă promite activități stabile și durabile, dacă lăsați-o, veți obține ocazia de a lua noi soluții creative și de a obține noi înălțimi. Încercați să vă schimbați relația cu "neplăcerile". În loc să privim la ea ca ceva de evitat, spune-mi că inconvenientele este o condiție de creștere necesară. Confortul dvs., în acest caz, poate fi un semn al unei rutine bine fixate.

4. În fiecare zi oferă timp pentru auto-dezvoltare. Cât timp cheltuiți studiul sau îmbunătățiți abilitățile dvs. mentale? Sunteți conștienți de faptul că este un obicei al oamenilor de succes? Credeți că cunoașterea este putere? Încercați să dezvoltați noi idei sau abilități, astfel încât să nu deveniți relaxați și mulțumiți de viața voastră. În fiecare zi vă dați timp să vă îmbogățiți ca pe o persoană, chiar dacă este doar o oră - considerați că alimentele spirituale și intelectuale. Citiți cărți bune, citiți ziarele, ascultați înregistrările motivante, interesul în diferite idei și să fiți torturați în legătură cu lumea.

cinci. Amintiți-vă succesele trecute. Amintiți-vă despre succesele trecute și nu despre eșecurile dvs. În jurnalul puteți observa și trimiteți un omagiu evenimentelor care au mers la planul dvs. pentru a crea o intrare tangibilă a ceea ce sa întâmplat. În ciuda faptului că trebuie să trăiți în prezent și nu în trecut, din când în când vă amintiți momentele de triumf ca o motivație suplimentară.

2. Mișcați obiectivele. O țintă mare și concretă, de obicei, motivează mai mult decât o serie mai mică. În același timp, totuși, aspirația dvs. principală pare adesea prea apropiată sau la imposibilitatea unei sarcini uriașe. Nu vă lăsați disperarea. Acest tip de gândire ucide, de obicei, motivația, iar oamenii tind să-și arunce proiectele. Dacă vă simțiți în acest fel, "Mișcați obiectivele". Dacă, de exemplu, scrieți un roman, la un moment dat alocați imaginea de ansamblu și lucrați la capitolul curent sau la verificarea a douăzeci de pagini pe zi. Concentrați-vă pe sarcini specifice mici și veți merge treptat înainte, vă va ajuta să terminați ceea ce ați început.

3. Aranja cu mine. Cheesecakes cronice au adesea nevoie de stimulente mai specifice. Setați standardele de eficiență și recompensați-vă. Premiile pot fi mici sau mari. Bucurați-vă de o mică pauză, de îndată ce ați terminat un fel de muncă. Tu "perfect de bine" au trecut examenele la sfârșitul anului? Merită mai multe recompense: oferiți-vă un weekend întregi pentru a sărbători cu prietenii. Încercați să aplicați astfel de promoții care vă vor încuraja să continuați.

4. Luați în considerare opțiunile evenimentului în cel mai bun și cel mai rău caz. Opriți-vă și gândiți-vă: ce se poate întâmpla bine dacă veți obține pentru a vă realiza planurile de viață? Și care este cel mai rău? Dacă sunteți cu adevărat angajați în obiective, amintiți-vă ce puteți ajunge potențial, continuând să mergeți la ea sau cât de mult veți pierde potențial în caz de eșec. Cântărește aceste două opțiuni. Ce vă puteți aștepta dacă vă calificați pentru muncă în domeniul visului dvs. - arhitectură? Că cel mai rău se poate întâmpla dacă nu reușiți? În majoritatea cazurilor, acest caz cel mai rău se reduce la frică - teama de eșec, teama de a fi respinsă, frica de regret - în timp ce un rezultat pozitiv promite avantaje destul de tangibile.