Cum să vă încălziți vocea: 8 pași (cu ilustrații)

Preîncălzirea vocii este foarte importantă pentru orice vocalist profesionist, precum și pentru orice persoană interesată să păstreze sănătatea vocii sale. Încălzirea ligamentelor vocale, considerați că le configurați într-un mod special și pregătiți-vă pentru muncă, indiferent cât de greu este.

Pași

Metoda 1 din 2:

Utilizați tot corpul

unu. Păstrați o poziție bună. Pentru a îmbunătăți fluxul de aer și, în consecință, îmbunătățirea sunetului, trebuie să aveți o poziție bună. Chiar și atunci când stai sau stai. Imaginați-vă o linie care trece din partea de sus a capului prin spate și care vă susține.

Dacă stați, puneți picioarele pe podea drept, pe lățimea umerilor. Greutatea corporală este distribuită în mod egal pe ambele picioare. Păstrați-vă capul drept și întoarceți umerii. Corpul tău trebuie să fie întins în șir.
Dacă stați, faceți aceleași recomandări ca și cum ați fi în picioare, dar nu învățați despre partea din spate a scaunului și stați mai aproape de marginea sa.

Imaginea intitulată deveni un cântăreț mai bun Pasul 3

2. Respiră adânc. Majoritatea oamenilor au un obicei rău respirația numai cu partea de sus a plămânilor.Astfel, nu utilizați o diafragmă și reduceți puterea de vot.

Dacă sunteți tensionați în timpul respirației, se va reflecta asupra ligamentelor vocale. Respirați în mod normal, dar nu uitați să vă coborâți umerii și să vă relaxați mușchii pieptului. Încercați să vă relaxați complet și să respirați fundul abdomenului. Vă sfătuim să vă puneți mâna pe stomac pentru a vă reaminti că ar trebui să se miște în sus și în jos, și nu pieptul și umerii. Când expirați, pronunți sunetul "cu", ca și cum doriți să controlați cantitatea de aer pe care o puteți expira.

3. Relaxați maxilarul. În general, orice tensiune va interfera cu vocea voastră. Maxilarul dvs. este un loc în care provin sunetele publicate de ligamente de voce, deci trebuie să aveți grijă de ea.

Masiv obrajii cu încheieturi de țiglă ale mâinilor tale. Apăsați obrajii, chiar sub obraji și rotiți palmele în sensul acelor de ceasornic. Fălcile dvs. ar trebui să se deschidă în același timp și nu vor avea altă ieșire, cu excepția relaxării. Faceți-l de mai multe ori.

Imaginea intitulată Scapă de respirație urâtă de la ceapa sau usturoiul 5

4. Beți lichide calde. Icewater va închide ligamentele vocale, literalmente cum ar fi Sash Mollusk. De asemenea, aveți mai bine cofeina și nicotina. Își îngusc gâtul și vă împiedică să sune 100%.

Ceaiul cald sau temperatura camerei de apă sunt cei mai buni alveniți. Cu siguranță doriți ca ligamentele vocale să fie întotdeauna umezite, dar nu le îngheați sau nu vărsați apă fiartă! Deci, atunci când beți ceai, asigurați-vă că nu este prea fierbinte.

Metoda 2 din 2:

Înainte de a cânta

unu. Pune Gamma. Nu rulați fără antrenament de 10 km, așa că nu vă așteptați la pachetele dvs. să vă dea trei octave în sus și în jos. Sweeping Gamma, vei încălzi încet pachetele de la intervalele de sus și mai mici. Și este foarte ușor de făcut, nici măcar nu aveți nevoie de acompaniament.

Dacă respirați corect și păstrați postura, atunci veți fi mai ușor să luați note mari. Fiți răbdători, auziți treptat. Vă puteți răni vocea dacă începeți să alergați cu note prea mici sau prea mari, forțând pachetele să facă ceea ce într-adevăr nu vor să facă.

Imaginea intitulată Obțineți o slujbă de cântat Pasul 20

2. Face buzele și limba.O altă metodă comună de încălzire a ligamentelor vocale este TALLL. Ei relaxează buzele și limba, conectează respirația și elimină tensiunile.

Pentru Lipno Trelli doar cu ușurință bombardarea buzelor și faceți o expirare lungă. Experimentați cu diverse consoane, cum ar fi "Ns." și "B".Schimbați încet intervalul în sus și în jos, dar astfel încât să nu vă simțiți inconfortabil sau greu de făcut.

Pentru Trill limba spune sunetul "R".Puternic și uniform expirați aerul, schimbând intervalul. Din nou, încercați să nu vă răniți pachetele.

Imaginea intitulată Obțineți o slujbă de cântat Pasul 1

3. Imita vocea sirenei sau a instrumentului Kaz. Unele dintre cele mai interesante evoluții sunt imitarea sirenelor și a instrumentului Kaz. Când imitați sirena, ridicându-vă de la o notă scăzută la înălțime, apoi conduceți mâna, ridicarea și coborârea acesteia ca schimbări de sunet.

Imitația Kazu ajută la urmărirea sunetului și a ligamentelor vocale stretch corect. Imaginați-vă că absorbiți spaghete. În exhaling, pronunți sunetul "Wu", Să audă, ca și cum ați merge. Pronunță sunetul este stabil, schimbând intervalul în sus și în jos. Faceți-l de mai multe ori.

Imaginea intitulată Obțineți o slujbă de cântat Pasul 18

4. Du-te cu o gură închisă. Această tehnică vă încălzește pachetele, nu îi împiedică. Poate fi folosit și după prezentare pentru a le oferi "cool".Relaxați maxilarul și umerii. Inspirați și începeți să fugiți pe expirație. Schimbați intervalul de la ridicat la scăzut, ca și cum ar fi imită sirena. Dacă simțiți că bifați în jurul nasului și buzelor, atunci sunteți bine cu sarcina.

sfaturi

Bea o mulțime de apă. Ar trebui să fie temperatura camerei. Apa rece va trage ligamentele vocale.
Ligamentele preîncălzite restabilește mult mai repede decât cele preîncălzite. Odihnă după aproximativ 30 de minute.
Nu beți produse lactate. Ei vor înclina ligamentele de voce, iar din cauza lor veți fi mai greu să expiri aerul. Nu le bea cu 24 de ore înainte de discurs.
Creați un spațiu în gură pentru o rezonanță mai bună.
Asigurați-vă că știți ce faceți.

Avertizări

Nu vă exprimați prea mult despre vocea voastră. Prin aceasta, faceți creierul, la rândul său, întindeți ligamentele vocale. Încercați conștient să vă relaxați.