Cum să fii cea mai frumoasă fată la școală -

Pentru a fi cea mai frumoasă fată din școală, un aspect nu este suficient. Aveți grijă de corpul vostru, urmați nutriția, urmați sportul, urmați pielea și unghiile - astfel încât să nu arătați mai bine, dar vă veți simți mult mai încrezător. Lucrați la aspectul dvs. (în special pentru a ridica hainele care se află cel mai bine pe tine), precum și munca pe comportamentul dvs. vă vor ajuta să vă arătați și să vă simțiți mai bine.

Pași

Metoda 1 din 3:

Aveți grijă de corpul vostru

unu

Clar corect. Acesta este un pas foarte important în îmbunătățirea aspectului dvs. și a imaginii ca întreg. În plus, nutriția corespunzătoare va ajuta la curățarea pielii și vă va oferi energie pentru întreaga zi. Adăugați fructe și legume în dieta dvs., înlocuiți produsele de paste din produsele din cereale solide, precum și în loc de carne uleioasă, dați preferință mai multor produse slabe. În plus, este important să se limiteze cantitatea de sare pe care o consumați. Fiți atenți la produsele reduse de sodiu, cel mai probabil, ele conțin o mulțime de săruri (de exemplu, sosuri, supe de fast-food).

De exemplu, dacă veți pregăti un fel de mâncare cu o anumită cantitate de legume, această cantitate poate fi ușor mărită.
Dacă intenționați să vă pregătiți un fel de mâncare cu paste, încercați să adăugați pastă de grâu în loc de Macaron. Dacă gătitul este necesar pentru vase, înlocuiți-l cu Turcia sau carne de pui.
Încercați să consumați cât mai puține produse tratate cu putință.

Imaginea intitulată Fii cea mai frumoasă fată din școala Pasul 2

2. Dați-vă în formă. Nu luați timp și nu lucrați Arata bine. Endorfinele, care se remarcă în corpul nostru atunci când vor ajuta să se simtă mai fericiți și mai încrezători și de corpul lor. Pentru a fi frumos, nu trebuie să fiți incredibil de slănină sau să încercați să obțineți o anumită formă de corp. Aspectul sănătos și exercițiile regulate vă vor face frumoase indiferent de modul în care arăți.

Există multe modalități de a fi în formă bună. În fiecare zi mulți oameni merg pe o jogging. Unii preferă videoclipul de antrenament. Unii merg la sala de gimnastică. Alții preferă diferite clase de fitness, exerciții de putere, alergând în sus și în jos pe scări, drumeții sau doar dansuri.

Înainte de a alege un nou mod intensiv de antrenament pentru dvs., trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră. Medicul va putea evalua cât de mult acest mod va fi util pentru corpul dumneavoastră.

Imaginea intitulată Fii cea mai frumoasă fată din școala Pasul 3

3. Aveți grijă de piele. După o procedură bună îngrijire a pieliiVeți arăta exact mai frumos. Cel puțin, trebuie să utilizați un gel special (sau spumă) pentru spălare, în fiecare zi aplicați o cremă hidratantă și de mai multe ori pe săptămână, utilizați o curățare a feței.

Utilizați crema de hidratare cu factorul SPF, vă va oferi strălucirea naturală a pielii.

Pentru a scăpa de stratul mort al pielii și a salva-l proaspăt și delicat, utilizați prosopul în duș.

Imaginea intitulată Fii cea mai frumoasă fată din școala Pasul 4

Urmăriți-vă unghiile. Dieta echilibrată poate contribui indirect la îmbunătățirea structurii unghiilor, dar este posibil să le oferim un aspect frumos numai atunci când sunt expuși direct. Unghiile frumoase vă vor face mai atractive. Unghiile trebuie să fie curățate în fiecare zi cu apă cu săpun, la fiecare două săptămâni trebuie să le taie (în funcție de ce lungime vă place mai mult). În plus, trebuie să oferiți unghiilor o formă frumoasă, astfel încât toate degetele să pară la fel și ușor.

Dacă observați că unghiile lungi mirosesc constant și ruperii, tocmai le tăiau mai des pentru a fi mai scurte. Sănătatea unghiilor este mult mai importantă decât lungimea lor.

Încercați să salvați ziua pe design-urile și modelele de unghii și să vopsiți unghiile cu un lac cu o singură culoare sau transparent.

Metoda 2 din 3:

Urmăriți-vă apariția

unu. Purtați haine pe care le mergeți. Îmbrăcămintea ar trebui să stea bine, să privească cu atenție și să fie tineri. Cineva care să sublinieze meritele corpului tău - este o modalitate ușoară de a arăta frumos.

Dacă aveți o figură ca "Apple" (adică un pic rotunjit), nu purtați haine care atrage atenția asupra celei de-a treia din mijlocul corpului (de exemplu, pantaloni cu o talie înaltă sau curele luminoase). Pantaloni strânși, rochii și tunici - o alegere excelentă dacă aveți o formă de tip "Apple".
Dacă aveți o figură "pere", adică aveți șolduri mari și umeri înguste - evitați hainele de gunoi, nu purtați blugi înguste și alte lucruri strânse. Veți potrivi pantaloni largi, jachete, montate sub figura dvs., precum și tipul de figuri se potrivesc topurilor și pulovere cu un guler sub gât.
Dacă sunteți un proprietar fericit al unei forme de tip "Hourglass" (cu sânii mari, talie îngustă și coapse largi), nu trebuie să purtați haine fără formă (de exemplu, rochii pătrate, tunici și cardigane). Sunteți pantaloni potriviți cu o talie înaltă, rochii de montaj și pulovere cu decolteu "V".
Dacă aveți o figură ca "dreptunghi", care este uneori considerată o figură băiat, nu ar trebui să purtați rochii strânse strânse care să accentueze figura dvs., precum și jachete fără formă și vârfuri. Tipul tău de forme se va potrivi scoici și pantaloni de sacou.

Imaginea intitulată Fii cea mai frumoasă fată din școala Pasul 6

2. Evaluați întotdeauna cum vor arăta lucrurile împreună. Frumusețea foarte des depinde de cât de bine aleși lucrurile - înainte de a ieși din casă, trebuie să vă petreceți timp și să vă gândiți la aspectul dvs. Și cum faceți acest lucru, depinde în mare măsură de simțul stilului. Dar lucruri de bază cum ar fi curățenia și Coafură, Mai multe accesorii drăguțe și o selecție de haine sub tipul lor de formă, vă ajută să arătați mai bine.

Imaginea intitulată Fii cea mai frumoasă fată din școala Pasul 7

3. Atingere. Doar răspândiți-vă părul sau colectați-le în coadă înainte de a ieși din casă. Acordați atenție părului dvs. - aceasta este o modalitate ușoară de a arăta mai frumoasă. Experimentul S Păr, Pentru a găsi un stil simplu și adecvat pentru lungimea și structurile de păr.

Dacă în timpul zilei simțiți că părul a început să se întoarcă din nou, puteți aplica un mic hidratant pe ele.

Imaginea intitulată Fii cea mai frumoasă fată din școala Pasul 8

Luați timp la machiaj. Toată lumea are preferințe diferite în ceea ce privește machiajul. Dar datorită bazei sub ton, carcase și consistentă, veți arăta mai atractive. Puteți aplica baza cu degetele (pentru un rezultat "ascuțit" sau perii (pentru un efect mai moale).Aplicați puțină pudră pe zona T (adică pe nas și pe frunte), astfel încât pielea să nu pătrundă prin ton și nu a creat o strălucire grăsime.

Puteți obține efectul unui aspect frumos și moale, aplicând umbre mată pentru pleoape, care corespund celui mai strălucitor ton al pielii (de obicei tonul gâtului). Aplicați umbrele de pe pleoapa în mișcare și pe pielea de sub sprâncenele. Apropo, pentru aceasta este potrivită pentru umbra.

Imaginea intitulată Fii cea mai frumoasă fată din școala Pasul 9

cinci

Urmăriți-vă poziția. Încrederea în sine este într-adevăr foarte atractivă, iar una dintre cele mai simple căi de a-ți exprima încrederea - Îmbunătățiți-vă postura. Stai, îndreptați-vă umerii și priviți chiar în fața dvs. (nu în podea). Dacă stați, încercați să nu cedeți la ispita îndoită la masă. Vă puteți imagina că există un șir care trece de la vârful capului pe coloana vertebrală, iar acest șir ar trebui întotdeauna să fie întins. Veți fi surprinși cât de mult veți simți și veți arăta dacă urmați postura.

Metoda 3 din 3:

Comportament adecvat

unu. Nu fi robust. Acum, din cauza popului, punctul de vedere este despre faptul că cele mai frumoase fete se dovedesc de obicei să fie cele mai crude. Pentru a deveni frumos, nu trebuie să fii nepoliticos. Dimpotrivă, va da doar atractivitatea ta. Fii amabili cu oamenii, întrebați-vă viața, oferiți-vă ajutorul dacă vedeți că sunt greu.

Imaginea intitulată Fii cea mai frumoasă fată din școala Pasul 11

Fi sigur de tine. Persoanele încrezătoare par întotdeauna mai atractive. O modalitate bună de a dezvolta încrederea - pregătită mental pentru situații în care puteți obține. Aceasta înseamnă că, de exemplu, puteți demonstra clasa soluției de acasă, aflați mai multe despre companie înainte de a merge la interviu, sau doar aflați ce filme merge acum la filme, înainte de a merge acolo cu prietenii.

Imaginea intitulată Fii cea mai frumoasă fată din școala Pasul 12

3. Zambeste mai mult. Oamenii care zâmbesc adesea, de obicei, arată mai frumos decât cei care sunt încruntați pentru totdeauna. Zâmbetul vă va face mai atractive, în plus, așa că veți părea mai deschisă.

Imaginea intitulată Fii cea mai frumoasă fată din școala Pasul 13

4. Fii tu insuti. Ați observat vreodată cum oamenii care știu deja cine nu se tem de faptul că sunt ei înșiși par să fie mai atractivi? Țineți-vă stilul, fiți machiaj, haine sau accesorii - vă va ajuta să arătați mai frumos. Una dintre cele mai ușoare căi de a fi eu însumi - urmați-vă intuiția, care este uneori numită "a șasea sens". Dacă ceva nu vă este greșit - dacă este vorba de un anumit tip de îmbrăcăminte, machiaj sau activitate pe care prietenii și cunoștințele tale îl așteaptă - nu ar trebui să faci asta.

sfaturi

Învăța iubeste-te. Va spori foarte mult încrederea în sine.
Nu îngroșați unghiile!
Fiți întotdeauna câțiva pași înainte. Seara, gândiți-vă la ce accesorii și haine pentru a purta, ce machiaj de a face dimineața. Vă va ajuta să fiți mai organizat, precum și să reduceți stresul. În plus, pregătirea pentru taxele de dimineață va putea să doarmă mai bine în avans - și acest lucru vă va îmbunătăți bunăstarea și aspectul.
Încercați să vă alegeți hainele în avans în dimineața următoare și să vă asigurați că urmăriți igiena personală.

Avertizări

Nu încercați să deveniți ca altcineva - chiar dacă vă ajută să deveniți "fierbinte" fată în școală, adânc în suflet, veți înțelege că nu sunteți voi.
Nu încercați să arătați la fel ca toți ceilalți, altfel ați dezactivat cu o mulțime. Încercați să purtați lucruri în stilul propriu și să rămâneți personalitate.