Cum se calculează colesterolul comun

Colesterolul este o substanță grasă, cunoscută și ca lipidă, care circulă în sângele uman și toate animalele. Este conținut în anumite alimente, cum ar fi carnea și produsele lactate, și, de asemenea, produse în organism. Colesterolul este necesar pentru a menține membrana exterioară a celulelor, dar în cantități excesive este dăunătoare sănătății. Nivelurile ridicate de colesterol sunt strâns legate de ateroscleroză - o stare în care artera este acoperită cu substanțe grase în interiorul grăsimilor.

Pași

Metoda 1 din 3:

Treceți testul de sânge

unu. Verificați în mod regulat colesterolul în sânge. Medicii recomandă de obicei tuturor pacienților să obțină testul de sânge la fiecare cinci ani, iar pacienții aflați în grupul de risc asupra bolilor de inimă sunt și mai frecvente.

Imagine intitulată Calculați colesterolul total Pasul 2

2. Înainte de a trece testul de sânge la colesterol, urmați toate instrucțiunile medicului. De regulă, timp de 9 până la 12 ore înainte ca analiza să fie imposibilă, nu există nimic astfel încât nivelul colesterolului din sânge să scadă la valoarea minimă. Din eșantionul de sânge, puteți face de obicei multe analize diferite, în plus față de colesterol.

Imagine intitulată Calculați colesterolul total Pasul 3

3. Nivelurile de colesterol sunt exprimate ca număr de miligrame de colesterol în declanșatorul de sânge (mg / dl). Această unitate este de obicei descendentă, astfel încât colesterolul 200 implică concentrația sa de 200 mg / dl.

Metoda 2 din 3:

Determinați tipurile de colesterol

unu. Nivelul colesterol comun este concentrația tuturor tipurilor de colesterol din sânge. Aceste tipuri includ lipoproteine de înaltă densitate (LDL), lipoproteine cu densitate scăzută (LDL) și lipoproteine cu densitate foarte scăzută (LPONP). Trigliceridele sunt o parte integrantă a grăsimilor dietetice și, de regulă, vorbesc despre ele în legătură cu nivelul de colesterol.

Imagine intitulată Calculați colesterolul total Pasul 5

2. Fiți atenți la LPONP. Se crede că transportă colesterolul din ficat în alte părți ale corpului prin sistemul sanguin. Cu LDL, este asociat un risc crescut de sănătate, deci se numește "Bad colesterol".

Imagine intitulată Calculați colesterolul total Pasul 6

3. Acordați atenție HDL. HDL transportă colesterolul dintr-un sistem circulator înapoi la ficat și reduce cantitatea de colesterol din sânge. HDP este de obicei numit "Colesterol bun".

Metoda 3 din 3:

Interpretați nivelul colesterolului total

unu. Luați în considerare nivelul de colesterol total ca întreg este mai de dorit. Nivelul colesterolului este mai mic de 200 mg / dl - nivelul perfect în intervalul de la 200 la 240 mg / dl indică riscul limită al dezvoltării bolilor inimii și accidentului vascular cerebral. Vizualizarea nivelului colesterolului Mai mult de 240 mg / dl indică un risc ridicat de boli cardiovasculare și accidente vasculare cerebrale. Cu toate acestea, medicii iau în considerare și alți factori în evaluarea semnificației nivelului de colesterol. Cu toate acestea, medicii, atunci când evaluează valoarea colesterolului, vor lua în considerare și alți factori

Imagine intitulată Calculați colesterolul total Pasul 8

2. Evaluați nivelul LDL. Nivelul LDL sub 100 mg / dl este considerat ideal. Nivelul dintre 100 și 129 mg / dl este aproape de optim - de la 130 la 159 mg / dl - mare, de la 160 la 189 mg / dl - nivel ridicat de LDL. Nivelul LDL de peste 189 mg / dl este considerat extrem de ridicat.

Imagine intitulată Calculați colesterolul total Pasul 9

3. Verificați nivelul LDP. Nivelul LDL de mai mult de 60 mg / dl este considerat ideal. Nivelul dintre 40 și 59 mg / dl este asociat cu riscul de margini al HDL sub 40 mg / dl asociat cu un risc ridicat de boli cardiovasculare.

Avertizări

Colesterolul din sânge trebuie utilizat numai ca îndrumare, lucrătorii medicali profesioniști ar trebui să o evalueze atunci când evaluează riscul bolilor cardiovasculare.

Pași

Avertizări

Surse