Cum să fii un singur: 12 pași (cu ilustrații)

Unii oameni preferă să fie singuri. Ei apreciază foarte mult spațiul lor personal și simt cel mai mare confort, când nu există nimeni aproape. Dacă vă decideți să trăiți ca un singuratic, trebuie să găsiți modalități de a vă completa timpul cu clase productive. Dar nu lăsați calea detașată de viață să vă împiedice să vă bucurați de lumea exterioară. Puteți fi singuri, dar în același timp conduce o viață fericită și sănătoasă.

Pași

Partea 1 din 3:

Cum să petreceți timpul singur

unu. Găsiți modalități productive de a petrece timpul singur. Single-urile petrec adesea timp numai cu ei să se reîncarce după ce au petrecut mult timp pentru comunicare. Singuratatea este bine cu ceea ce puteți face orice. Dar din moment ce veți petrece mult timp să vă petreceți singuri cu dvs., învățați cum să gestionați de data asta.

Examinați o nouă abilitate sau utilizați timpul singur cu dvs. pentru a vă concentra pe hobby-ul dvs. Introvertele sunt, de obicei, capabile să-și arate în cea mai mare parte potențialul lor creativ atunci când sunt singuri.
Este posibil să fie util să dedicați timpul meditației. Timpul singur este destinat reîncărcarea. Puteți uneori să faceți o pauză în timpul productiv și să vă concentrați asupra gândurilor de curățare și a clarității minții.

Imaginea intitulată devine un pas singlight 2

2. A se trezi devreme. Dacă aveți vecini de cameră sau trăiți cu părinții, este posibil să nu fiți ușor să găsiți singurătate. Încercați să vă treziți timp de o jumătate de oră și o oră înainte de restul gospodăriei. Utilizați acest timp pentru a vă concentra pe ziua următoare sau pentru a face ceva creativ.

Dacă lucrați în birou, unde împărtășim spațiul de lucru cu colegii, vă poate ajuta să veniți în curând. Încercați să veniți să lucrați aproximativ o jumătate de oră înainte de restul colegilor. Deci veți fi la locul de muncă înainte de a deveni o viață plină de viață și agitată, ceea ce o va face să se simtă mai concentrată.

Imaginea intitulată deveni un pas singlight 3

3. Discutați cu prietenii apropiați și familia numai atunci când este necesar. Ceea ce sunteți singuratic nu înseamnă că nu iubiți oamenii. Este posibil să aveți mai mulți prieteni apropiați, trebuie doar să fiți singuri, iar familia dvs. ar trebui să o înțeleagă.

Explicați-vă prietenilor și rudelor pe care uneori aveți nevoie de timp pentru a reîncărca. Amintește-le că nu sunteți încurcați cu nimic și nu sunteți suprimați că trebuie doar să vă retrageți pentru a vă organiza gândurile și curățați-vă capul. Ei vor înțelege.

Imaginea intitulată devine un pas loner 4

4. Găsiți un loc în care vă puteți retrage când trebuie să scăpați din toate. Cea mai bună opțiune este o cameră separată cu o ușă, cum ar fi un dormitor. Dacă nu puteți utiliza dormitorul în acest scop, încercați să găsiți un alt loc retras unde puteți să vă ardeți din restul lumii.

Aranjați spațiul personal al acelor lucruri pe care le puteți utiliza pentru timp singur. Umpleți-l cu cărțile pe care doriți să le citiți sau facilități artistice, dacă doriți să faceți creativitate. Acest loc trebuie să fie confortabil. Veți petrece mult timp în camera dvs., deci asigurați-vă că vă place totul în ea.

Partea 2 din 3:

Cum să petreceți timpul în afara casei

unu. Găsiți ceea ce puteți face singur. Du-te la filme sau la un nou restaurant. Mergeți la cafenea și citiți acolo. Faptul că sunteți singuratic nu înseamnă că trebuie să vă așezați acasă și să nu mergeți nicăieri. Nu trebuie să discutați cu cineva, găsiți o ocupație interesantă pentru dvs. și faceți-o.

Imaginea intitulată devine un pas loner 6

2. Căști de salt. Fiind un singur - nu înseamnă aproape în cameră până la sfârșitul vieții voastre. La o anumită etapă, va trebui să ieșiți afară, în oameni. Dacă doriți ca nimeni să vă atingă la astfel de momente, puneți căștile și porniți cântecul preferat.

Dacă trebuie să mergeți cu autobuzul pentru a ajunge la locul de muncă sau de studiu, luați o carte cu dvs. Dacă stați în căști și citiți cartea, majoritatea oamenilor vor înțelege ce trebuie să plecați singuri.

3. Încercați din când în când să comunice cu oamenii. Este posibil să nu doriți să faceți acest lucru tot timpul, dar studiile arată că interacțiunea socială moderată este utilă pentru toți. Puteți rămâne credincios, dar încă comunică cu oamenii.

Fiți politicos și răspundeți persoanelor care interacționează în mod regulat cu dvs. Dacă vizitați în mod constant o cafenea în zona dvs., cunoașteți-vă cu barist. Nu trebuie să schimbați informații cu ea, puteți vorbi pur și simplu din când în când cu el.

Imaginea intitulată devine un pas singlight 8

4. Veniți cu un efect de risipă. Dacă, în cele din urmă, trebuie să mergeți pentru un eveniment public, de exemplu, la o petrecere cu prietenii, cel mai probabil, veți dori să plecați de acolo înainte de restul. Nu este nimic în neregulă cu dorința de a merge acasă și de a petrece timp în confort. Luați măsurile necesare pentru a merge înainte de toți ceilalți și nu uitați să raportați acest lucru mai multor prieteni apropiați.

Asigurați-vă că citiți programul de autobuz, dacă nu aveți o mașină.

Nu luați obiceiul de a minți prietenii despre ce plecați. Fiți cinstiți cu ei despre cum vă simțiți în evenimentele aglomerate. Explicați-le ce chat-ul vă răcește și vă întoarceți acasă pentru a vă relaxa.

Partea 3 din 3:

Cum să reușești dacă ești singur

unu. Găsiți un loc de muncă unde vă puteți arăta punctele forte. Nu vă numiți neapărat un "jucător de echipă" pentru a obține o treabă bună. Dacă sunteți un singuratic, atunci probabil că sunteți mai bine să lucrați singur. Cel mai important lucru aici este capacitatea ta de a menține motivația.

Fii atent cu posturile vacante care par a fi o lucrare potrivita pentru solo. Poate credeți că lucrarea din bibliotecă va fi liniștită și liniștită, dar de fapt va trebui să vorbiți cu oamenii toată ziua.

Imaginea intitulată deveniți un pas al lui Loner 10

2. Distribuiți-vă gândurile la întâlniri. Tot timpul acordat lectură și reflecții, acesta este timpul petrecut. Utilizați aceste cunoștințe în interesul propriu.

Nu vă fie frică să le spuneți oamenilor ceea ce credeți. Dacă ideea va apărea din cuvintele cuiva din capul tău - împărtășiți-l. Nu aveți nevoie să convingeți pe cineva să vă luați ideea, doar vă exprimați în mod liniștit părerea dvs.

Imaginea intitulată deveni un pas singlight 11

3. Fi sincer. Dacă vă veți găsi în continuare la locul de muncă care necesită o interacțiune zilnică cu oamenii, să găsească modalități de a le oferi să înțeleagă cum lucrați. Dacă preferați să comunicați prin e-mailuri, spuneți-mi.

Unii dintre colegii dvs. vă pot considera nepoliticos dacă nu vă alăturați în conversație. Găsiți modalități de a le oferi să înțeleagă când sunteți ocupați și când puteți vorbi puțin. De asemenea, lăsați-i să înțeleagă că preferați să lucrați unul și pe care nu doriți să-l pierdeți nepoliticos.

Imaginea intitulată devine un pas singlight 12

4. Nu ratați ocazia. Încercați să nu lăsați dorința de a fi singuratic stați în cariera dvs. de succes. Dacă doriți să reușiți la munca dvs., va trebui să comunicați cu oamenii din când în când.

Știți când puteți săriți la eveniment și când aveți nevoie să îl vizitați. Dacă există toate șansele de a beneficia de faptul că veți fi prezenți (de exemplu, vă puteți familiariza cu clienți noi sau puteți impresiona șeful dvs.), atunci trebuie să mergeți. Dacă nu puteți găsi motivul pentru care trebuie să vizitați acest eveniment, puteți rămâne în siguranță acasă.