Cum să fii fericit, fiind singuratic: 8 pași

Astăzi să fie singură nu este rușine. Trăim într-un astfel de timp când multe sindicate se dezintegrează și nu există nici o garanție că chiar și cele mai puternice sindicate vor dura mult timp. Există o mulțime de frumos în viață, iar singurătatea are multe avantaje. Mulți ar da singură nimic, dacă doar să spargă relațiile urâte!

Pași

unu. Luați o realitate și opriți invidia! Opriți îngrijorarea cu privire la faptul că cineva are o relație și sunteți încă singuri. Toate aceste cupluri fericite de la emisiuni TV și filme - doar o ficțiune. La Hollywood, trebuie să creați filme și să vindeți bilete, precum și să ridicați ratingul unei emisiuni de televiziune. În viața reală, oamenii sunt complet diferiți: partenerii cerc, nu îndepărtați după ei în baie și luați-vă reciproc cu un televizor cu un televizor. Aruncă aceste fantezii despre actualul partener apropiat și să vadă cum oamenii trăiesc în realitate în jurul tău, oameni reali și nu personaje fictive.

Imaginea intitulată Fii singur și fericit Pasul 2

2. Concentrați-vă pe devenind cele mai bune. Înscrieți-vă la cursuri, să lucrați, să crească grădina, să fie un voluntar, faceți-vă sănătatea - puteți face tot ceea ce numai sufletul dorește. Amintiți-vă: tot ceea ce faceți, faceți singuri! Mare încredere va atrage și mai mulți prieteni pentru tine și, poate, o nouă aventură romantică. Cu cât sunteți mai încrezători în tine, cu atât știți mai bine ce înseamnă relațiile romantice pentru dvs.

Concentrați-vă asupra dvs. și aflați ce vă place și ce - nu. Faceți cunoștință cu prietenii care nu au văzut de o sută de ani. Ia o baie caldă plăcută. Citiți cărți, plimbați cu un câine. Utilizați acest timp pentru dvs. și nu pentru căutarea partenerilor. Nu puteți căuta dragoste, dragoste vă va depăși.

Imaginea intitulată Fii singur și fericit pas 3

3. Nu vă refuzați în plăcere. Faceți o manichiură, mergeți la o procedură de spa sau un masaj. Chiar dacă ești singur, nu înseamnă că ar trebui să nu mai ai grijă de tine. Sunteți o personalitate puternică și independentă. Meriti ce-i mai bun. Așa că faceți cadouri!

Imaginea intitulată Fii singur și fericit Pasul 4

4. Fi o pasăre liberă. Bucurați-vă de. Du-te cu prietenii în cluburi. Dance și flirt dacă vrei. Nu vă fie frică să dați sau să luați un număr de telefon, pur și simplu nu construiți planuri îndepărtate.

Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să acordați atenție tuturor. Ești un om puternic. Ai promis trupul și sufletul tău să ai grijă de tine. Nu neapărat că cineva a fost aproape ca să te simți special.

Imaginea intitulată Fii singur și fericit Pasul 5

cinci. Înțelegeți, sunteți încă norocoși și soarta nu sa întors de la dvs. Mulți oameni suferă cu adevărat de o boală gravă, din ceea ce trăiesc în sărăcie și foame, din ceea ce este lipsit de libertate datorită ale căror pompe dictatoriale. Dacă credeți că sunteți nefericită pentru că sunteți singuri, gândiți-vă din nou! Oamenii din condițiile de mai sus sunt mai greu și mai greu decât tine! Cu toate acestea, dacă nu simțiți că sunteți fericiți, ar trebui să vizitați medicul pentru a afla dacă aveți o boală deprimată sau similară.

Imaginea intitulată Fii singur și fericit Pasul 6

6. Găsiți o nouă pasiune! Aflați cum să jucați o chitară, mergeți în jurul grădinării, scrieți un roman, luați gătit! Tot ce ați vrut vreodată să faceți, faceți-o acum. Noile hobby-uri vă vor oferi noi cunoștințe, satisfacție de sine în afară de ceea ce învățați ceva nou.

Imaginea intitulată Fii singur și fericit Pasul 7

7. Priveste in oglinda. Listează tot ce-ți place în tine. Repetați astfel de fraze ca "Eu sunt o personalitate puternică și frumoasă". Spune-ți reflecția că te iubești. Trebuie să înțelegeți că nimeni nu te va face fericit. Numai tu ești persoana care te poate face fericit.

Imaginea intitulată Fii singur și fericit Pasul 8

opt. Fi un optimist. Acesta este exact ceea ce vă ajută, indiferent dacă sunteți singuri, căsătoriți, divorțați sau sunteți văduv! Spuneți o mulțumire și în fiecare seară scrieți trei lucruri pentru care sunteți recunoscător. Găsiți perfect în fiecare zi și aflați cum să vă bucurați de tineri. Veți trăi mai mult, puteți mai ușor să purtați vremuri grele și chiar să fiți mai puțin bolnavi!

sfaturi

Nu stați și nu vă înșelați despre ceea ce nu aveți. Fii fericit și fericit că ai o familie, prieteni și sănătate bună.
Apreciați ceea ce aveți: creativitatea, mintea dvs., prietenii sau animalele de companie, precum și independența fericită.
Spune-ți că ești vrednic de iubirea ta, mai ales tu singur. Iubiți-vă - înseamnă să vă luați așa cum sunteți și știind că puteți face întotdeauna ceva pentru a deveni și mai bine. Într-adevăr vă iubesc - înseamnă că alții sunt mai grei vă jignesc. Negarea nu mai ștampilă atât de dureroasă, dar toată lumea nu vă poate iubi așa cum vă place.
Nu aveți nevoie de toată lumea să vă bucurați și să zâmbiți când nu doriți. Fii tu insuti. Dacă tocmai ați despărțit recent cu cineva, în mod natural, sunteți trist ... Cu toate acestea, nu tot timpul. Nu am nevoie să regret de foarte mult timp despre ceea ce sa întâmplat, este necinstit față de tine sau față de ceilalți.
Luați sprijin de la alții și înțelegeți că nu sunteți împotriva întregii lumi. Prietenii pot fi singurul care vă înțelege cel mai mult.

Avertizări

Dacă începeți o nouă relație, atunci nu vă amintiți vechi. Este necinstit în legătură cu o persoană nouă și, desigur, necinstiți spre el însuși.
Poate că relațiile dvs. trecute nu erau cele mai bune. Poate că ați fost ofensați sau controlați în fostele relații. Poate că nu ai fost tratat așa cum ai meritat. În orice caz, nu vă învinovățiți. Nu închideți în voi înșivă. Bineînțeles, ești îngrijorat de ce sa întâmplat. Când vine timpul pentru noi relații, trebuie să fiți pregătiți pentru ei. Dacă nu puteți să vă deschideți și să aveți încredere, atunci poate că nu a venit încă. Este în ordine de lucruri. Doar nu devin crud. Este greu să-ți deschizi inima și să înveți din nou să crezi pe cineva. Dar dacă închideți, vă privați și, probabil, potențiali parteneri de noi relații.
Când flirtezi, nu reluați. Nu este bine să inducă în eroare alte persoane.