Cum de a trata marginile vânătăilor

Durerea cu tuse, strănut, respirație profundă, pante sau flexie a corpului poate indica vânătăi coastelor. În absența unei fracturi, durerea poate fi vindecată independent. Dacă devine insuportabil, consultați asistența medicală. Gheață, analgezice neglijate, compresie și recreere vor accelera vindecarea coastelor.

Atenţie: Informațiile din acest articol sunt în mod excepțional caracterul introductiv. Înainte de a aplica orice metode, consultați-vă medicul.

Pași

Metoda 1 din 3:

Ameliorarea imediată a durerii

unu. Aplicați periodic o comprimare reci la zona rănită în primele 48 de ore după leziune. Frigul va ajuta la învățarea durerii și a reduce umflarea, accelerarea vindecării țesăturilor zdrobite. Aplicați o comprimare reci în primele 48 de ore după leziune și să vă abțineți de la utilizarea încălzirii.

Găsiți un pachet cu legume înghețate (de exemplu, cu mazăre sau porumb) sau umpleți cu chips-uri de gheață. Pachet cu un dispozitiv de fixare. Înfășurați un pachet cu prosop de gheață sau tricou și atașați la coaste.

Imagine intitulată tratează coastele zdrobite Pasul 5

2. Luați analgezice în funcție de direcțiile medicului. Dacă răniți cu fiecare respirație, analgezicii vor ajuta la corectarea situației. Ia un anestezic ne-receptiv, de exemplu, acid acetilsalicilic (aspirină), naproxen ("Nalgezin") sau paracetamol, aderarea la instrucțiuni de utilizare. Asigurați-vă că discutați cu medicul cu privire la participarea necesității de a recunoaște un anestezic. Nu luați ibuprofenul în primele 48 de ore după leziune, nu pentru a împiedica procesul de vindecare.

Nu luați acid acetilsalicilic, dacă nu ați fost încă de 19 ani, deoarece sunteți încă în grupul de risc al sindromului de păcat (insuficiență hepatică acută și encefalopatie, "Boala hepatică albă").

Până când răniți coastele, pot fi luate medicamente neglijate pe tot parcursul perioadei de reducere. Principalul lucru este să urmați clar instrucțiunile pentru utilizarea sau sfatul medicului.

Imagine intitulată tratează coastele zdrobite Pasul 6

3. Atașați o compresă caldă după 48 de ore. Câteva zile mai târziu, cald va ajuta să audă și să elimine durerea. Atașați o compresă umedă caldă la locul de rănire (de exemplu, o cârpă umedă) sau să luați o baie caldă.

Imagine intitulată tratează coastele zdrobite Pasul 4

4. Nu împachetați coastele. În trecut, când sunt zdrobite, medicii au recomandat să vâneze pieptul cu un bandaj elastic. Cu toate acestea, acum totul sa schimbat, deoarece respirația limitată poate duce la astfel de complicații cum ar fi pneumonia. Așa că în nici un caz nu înfășurați bandajul elastic al coastelor.

Metoda 2 din 3:

Recuperare după Bruh

unu. Odihniți cât mai mult posibil. Încercați să nu răsturnați, mai ales dacă răniți să respirați. Restul este cel mai bun medicament pentru recuperarea rapidă. Citiți cărți, vizionați filme - permiteți-vă să vă relaxați, în timp ce coastele se vindecă.

Luați câteva săptămâni de la serviciu, mai ales dacă este asociată cu activitatea fizică sau cu o ședere lungă în mișcare.
Nu împingeți, nu trageți și nu ridicați obiectele grele. Nu vă exercitați, nu efectuați exerciții și nu vă angajați fizic, în timp ce medicul nu o permite.

Imagine intitulată tratează coastele zdrobite Pasul 9

2. Controlați respirația. Când coaste zdrobite, vei răni să respiri. Pentru a evita astfel de complicații ca bronșită, este foarte important să respirați în mod normal și, dacă este necesar, flip.Dacă doriți să ucizi, atașați o pernă la coaste pentru a reduce traficul și durerea la minim.

Respirați profund. Odată ce câteva minute fac o respirație profundă, apoi expirați încet. Dacă coastele sunt deteriorate atât de mult încât nu poate exista nici un discurs despre el, încercați să faceți o respirație profundă în fiecare oră.

Efectuați exerciții de respirație. Când te simți mai bine, începeți să faceți respirații lente timp de trei secunde, întârzieți respirația timp de trei secunde, apoi expirați timp de trei secunde. Respirați pentru câteva minute, repetând acest exercițiu de 1-2 ori pe zi.

Nu fuma. În timpul perioadei de reabilitare, stimulele plămânilor fac corpul mai susceptibil la infecții. Profitați de această ocazie pentru a renunță la fumat.

Imagine intitulată tratează coastele zdrobite Pasul 10

3. Ședinței. Poziția și întoarcerea pe o parte pot fi agravate de durere. În primele câteva nopți, încercați să dormiți, de exemplu, într-un scaun cu o întoarcere înapoi pentru a reduce disconfortul. O astfel de situație vă va limita și mișcările pe timp de noapte și nu le va da burta, ceea ce va reduce durerea.

Încercați să mergeți la partea rănită. Poate părea ilogic, dar, de fapt, veți face mai ușor să respirați.

Metoda 3 din 3:

Sănătate

unu. Consultați imediat asistența medicală la primele semne de dificultate respirație sau dureri în piept. Dificultăți de respirație poate indica o problemă mai gravă decât vânătăi coastelor. Dacă ați simțit brusc durerea în piept, a fost dificil să vă respirați sau să tusem sânge, să apelați imediat ambulanța prin telefon 103 (de la mobil) sau 03 (de la un telefon fix).

Fiți atenți la fractura de flot a coastelor. Pieptul devine mobil patologic la o întoarcere de trei sau mai multe coaste și poate face în mod semnificativ respirația. Contactați Ajutorul medical Dacă bănuiți că ați putea avea defecțiuni câteva coaste și sunteți în stare fizică incapabilă să respirați adânc.

Imagine intitulată tratează coastele zdrobite Pasul 2

2. Consultați un medic cu cea mai mică suspiciune de coaste rupte. Marginea zdrobită sau crăpată este considerată deteriorată, dar rămâne în piept. Cu toate acestea, marginea întreruptă este periculoasă deoarece se schimbă din poziția obișnuită și poate străpunge un vas de sânge, o lumină sau alt organ. Contactați ajutorul medical și nu încercați să vă tratați, dacă credeți că coastele nu sunt îngrijorate, dar rupte.

Glisați cu grijă pe piept. Încercați să găsiți zona de măturat în apropierea marginii crăpate sau zdrobite. Consultați imediat îngrijirea medicală dacă credeți că ați rupt coaste.

Imagine intitulată tratează coastele zdrobite Pasul 3

3. Înscrieți-vă la o recepție la medic dacă aveți o durere constantă severă. Cauzele durerii din piept pot fi oarecum, iar unele dintre ele sunt periculoase pentru viață. Diagnosticul precis se va asigura că tratamentul este corect. Dacă este suspectată o fractură, medicul vă poate numi o radiografie toracică, scanare CT, RMN sau osteocintigrafie. Cu toate acestea, deteriorarea cartilajului sau a vânătăilor în timpul acestor sondaje nu vor fi detectate. Contactați ajutorul medical dacă:

Simt o durere abdominală crescândă sau umăr;

Aveți tuse sau căldură.

sfaturi

Cât mai mult posibil, să angajați mușchii abdominali și să dormiți pe spate, pentru că veți facilita durerea în umeri și umeri.
Feriți-vă de complicații în timpul perioadei de reducere, de exemplu, bronșită.
Încercați să mențineți o poziție bună. Compensarea durerii în coaste poate duce la dureri de spate.
Faceți o baie cu săruri medicale, ulei de eucalipt, sodă alimentară sau adăugați fiecare ingredient în apă.
Nu uitați să mergeți la o recepție repetată la medic într-o săptămână după răniri.

Avertizări

Apelați o ambulanță dacă aveți dificultăți în respirație, veți simți presiune sau durere în centrul pieptului sau durerea răspândită pe umăr sau mână. Poate fi simptomele unui atac de cord.
Acest articol nu anulează necesitatea de a consulta un medic.
Nu încercați să tratați singur fractura. Contactați îngrijirea medicală imediat dacă aveți simptome de fractură.