Cum de a găti frunze de beet

Deși majoritatea oamenilor știu cum să gătească sfecla, nu mulți știu cum să gătească frunzele de sfeclă. Din păcate, multe amortizoare aruncă pur și simplu această parte a sfeclei în coșul de gunoi, fără să știe că utilizarea frunzelor de sfeclă poate fi pregătită un fel de mâncare delicioasă. Înainte de a vă reteta acest fel de mâncare delicioasă.

Pași

  1. Imagine intitulată Greens Greens Pasul 1
unu. Spălați frunzele de sfeclă sub apă curgătoare.
  • Imagine intitulată Greens de sfeclă de gătit Pasul 2
    2. Puneți frunzele în tigaie. Nu este nevoie să adăugați apă - pe frunze umede O cantitate suficientă de apă va rămâne.
  • Imagine intitulată Greens de sfeclă de bucătărie Pasul 3
    3. Adăugați o bucată de ulei de cremă sau o cantitate mică de ulei de măsline.
  • Imagine intitulată Greens de sfeclă de bucătărie Pasul 4
    4. Acoperă tigaia de prăjire.
  • Imagine intitulată Greens de sfeclă de gătit Pasul 5
    cinci. Pregătiți-vă timp de 5 minute.
  • Imagine intitulată Greens Greens intro
    6. Felul tău este gata.

    • sfaturi

    • Frunzele de ultimă generație sunt bine combinate cu diverse condimente, cum ar fi usturoi, nucșoară, piper ascuțit, sos de brânză, sos olandez, chimen măcinat, arc-șoc și t.D.

    De ce ai nevoie

    • Tigaie
    • Lingura de lemn
    • Acoperiți pentru tigaie
    Publicații similare
    Cum să gătești sfeclaCum să gătești sfecla
    Cum să gătești spanacul de cremăCum să gătești spanacul de cremă
    Cât de subțire verde tăiatăCât de subțire verde tăiată
    Cum se gătesc varza de frunze colatCum se gătesc varza de frunze colat
    Cum să gătești bibelul afumatCum să gătești bibelul afumat
    Cum să gătești frunzele de muștarCum să gătești frunzele de muștar
    Cum să gătiți și să curățați sfeclaCum să gătiți și să curățați sfecla
    Cum să gătești toasturi cu brânzăCum să gătești toasturi cu brânză
    Cum să gătiți fettuccini alfredoCum să gătiți fettuccini alfredo
    Cum să prăjiți creveți într-o tigaieCum să prăjiți creveți într-o tigaie
    Cum să gătești puiul adoboCum să gătești puiul adobo
    Cum să faci un strat de puiCum să faci un strat de pui
    Cum să gătiți pachetul de varză chinezăCum să gătiți pachetul de varză chineză
    Cum de sfeclă marinăCum de sfeclă marină
    Cum să faci un verde de păpădieCum să faci un verde de păpădie
    Cum să pregătiți sfecla în moduri diferiteCum să pregătiți sfecla în moduri diferite
    Cum de a găti dovleac galbenCum de a găti dovleac galben
    Cum să boom sfeclăCum să boom sfeclă
    Cum să gătești cappist bruxellesCum să gătești cappist bruxelles
    Cum să gătești spanaculCum să gătești spanacul