Cum să coaceți cappopul înghețat de la bruxelles
Varza de la Bruxelles este o cultură nutritivă și utilă. În mulți oameni, provoacă asociații negative, de când varza de la Bruxelles de la Bruxelles fierte poate fi destul de proaspătă. Coaceți varza în cuptor pentru a le oferi un gust și textura mai pronunțată. Dacă vă grăbiți, tăiați kofeniii în jumătate înainte de gătit. Dacă doriți să dați varză și mai mult parfum, presărați cu un conector cu oțet balsamic.
Ingrediente
- 1 pachet de varză înghețată de la Bruxelles
- 1/4 cană (60 ml) sau 1/2 cană (120 ml) ulei de măsline
- 1-3 lingurițe (5-15 g) săruri
Pași
Partea 1 din 3:
Lubrifiați și varză de la Bruxelles sezonierăunu. pre-încălzește cuptorul. Preîncălziți cuptorul la 200 ° C și pregătiți furci pentru coacere până când este încălzit.


2. Se toarnă ulei de măsline pe foaia de coacere. Lubrifiată de tava de copt de ulei poate fi încălzită chiar înainte de a obține varza de la Bruxelles de la congelator. Acoperiți suprafața unei linii drepte cu un strat subțire de ulei de măsline și puneți-l în cuptor - deoarece cuptorul este încălzit, încălzirea și foaia de copt.

3. Așezați varza congelată într-un castron. Scoateți varza de la Bruxelles din congelator și deschideți pachetul. Ia un castron mare și puneți toate varza în ea.

4. Se toarnă uleiul de măsline pe varză. Astfel încât legumele congelate sunt coapte corect, trebuie să fie lubrifiate cu atenție cu ulei. Aplicați ulei de 60 sau 120 ml la Bruxelles.

cinci. Sprinkle Salt Kaarants Sare. După ce lubrifiați dopurile cu ulei, presărați 1-3 lingurițe pe ele (5-15 g) săruri. Cantitatea de sare poate varia în funcție de cât de multă sărată doriți să faceți o varză gata făcută.

6. Kerneluri imprete cu ulei și sare. Mâinile rolează o varză de la Bruxelles într-un amestec de ulei de măsline și sare. Asigurați-vă că sarea nu merge la bulgări și distribuite uniform pe nomazi.
Partea 2 din 3:
Tort varzaunu. Explodează varza de la Bruxelles pe Anti. Așezați uleiul tratat și Salt Bruxelles Cappist pe o foaie de copt lubrifiată. Împărțiți kofenții astfel încât să nu se atingă reciproc. Furcile trebuie să distribuie uniform în funcție de sine, astfel încât să nu se atingă reciproc și nu s-au culcat unul pe celălalt.
- Din moment ce bătălia a fost încălzită în cuptor, nu uitați să luați o legătură, trăgându-l din cuptor, pentru a nu vă arde mâinile!

2. Coaceți nochangul timp de 40-45 de minute. Întoarceți cu atenție foaia de copt înapoi în cuptor. Coaceți varza 40-45 de minute. Verificați periodic disponibilitatea sa, inclusiv lampa din cuptor. Kochannels terminat va fi maro de aur cu o crustă crocantă întunecată.

3. Scoateți kofeniii din cuptor și serviți imediat la masă. Când varza este gata, puneți-o într-un vas de servire sau un castron și serviți la cină sau ca o gustare sănătoasă. Kochannelul copt rămase după mese poate fi stocat timp de 3-4 zile în frigider, într-un recipient plastic sigilat.
Partea 3 din 3:
Diferite variații sau modificări de rețeteunu. Înlocuiți uleiul de măsline de nucă de cocos. Dacă nu vă place uleiul de măsline sau pur și simplu nu îl aveți, înlocuiți-l cu același număr de alte uleiuri vegetale. Uleiul nu va afecta gustul varză de la Bruxelles și nu va lăsa să rămână la opoziție.
- Uleiul de cocos poate schimba ușor gustul lui Namanchikov. Le poate da un gust ușor de nucă de cocos și îi va face și mai dulci.
- Pentru a face acest lucru, puteți utiliza, de asemenea, următoarele tipuri de ulei vegetal: șofrănel, floarea-soarelui, arahide și ulei de susan.

2. Tăiați varza în jumătate și le bateți de două ori de două ori. Dacă doriți să gătiți mai repede varza de la Bruxelles coapte, tăiați kochang-urile la jumătate înainte de a le amesteca cu ulei de măsline și sare. După aceea, coaceți-i nu 40-45 de minute și 20-23.

3. Adăugați oțet balsamic la uleiul de măsline. Dacă doriți să adăugați piccatitatea de varză de la Bruxelles, utilizați o oțet balsamic dulce, înainte de a prelucra nochang cu ulei vegetal. Se amestecă 3 linguri (44 ml) de oțet balsamic și o jumătate de ceașcă (120 ml) de ulei de măsline. Se toarnă varza cu un amestec de oțet și ulei și germinare.
sfaturi
- Varza de la Bruxelles Frucens poate fi cumpărată la magazinul alimentar sau la supermarket. Dacă preferați să mâncați produse naturale proaspete, cumpărați varza de la Bruxelles într-un magazin alimentar sănătos sau pe piața agricolă locală.