Cât de pozitiv gândiți în fiecare zi (cu ilustrații)

Cu toții facem anumite ritualuri în timpul zilei. Încercați să angajați magia gândirii pozitive. Utilizați voința și intențiile împreună cu puterea gândirii.

Pași

unu. Trezește-te.

Imagine intitulată Crearea magiei de zi cu zi Pasul 2

2. Mergeți din nou pentru câteva minute.

Imagine intitulată Creați magia de zi cu zi Pasul 3

3. Trageți în pat.

Imagine intitulată Creați magia de zi cu zi Pasul 4

4. Trageți în sus, respirați adânc, căscați și lăsați oxigenul să vă umple corpul pentru a vă trezi complet.

Imagine intitulată Creați magia de zi cu zi Pasul 5

cinci. Faceți niște respirații adânci și expirați.

Imagine intitulată Creați magia de zi cu zi Pasul 6

6. Imaginați-vă înconjurat de lumină albă.

Imagine intitulată Creați o magie de zi cu zi Pasul 7

7. Urmăriți cum vă simțiți. Încă mai simți oboseală? Te-ai odihnit bine și dormi?

Imagine intitulată Creați o magie de zi cu zi Pasul 8

opt. Eliberați mintea din gânduri în primele câteva minute.

Imaginea intitulată Creați magia de zi cu zi Pasul 9

nouă. Du-te la fereastră. Uită-te la stradă. Dacă pe stradă însorit, creează energia spiritului. Dacă înnorat, creează energia pe care o dăm.

10. Luați ce vă va aduce o zi.

Imagine intitulată Creați magia de zi cu zi Pasul 11

unsprezece. Permiteți-vă să realizați și să acceptați sarcini pentru această zi.

Imagine intitulată Creați magia de zi cu zi Pasul 12

12. Faceți o listă de sarcini mental sau le scrie pe hârtie.

Imagine intitulată Creați etapa magică de zi cu zi 13

13. Mănâncă un mic dejun util pentru mintea de curățare.

Imagine intitulată Creați magia de zi cu zi Pasul 14

paisprezece. Veniți cu un cântec mic la zgomot. De exemplu, "Astăzi este o zi fericită și trebuie să lucrez. În duș și apoi să lucrați. Astăzi este o zi fericită, și nimic nu mă va opri. Astăzi este o zi fericită și am multe cazuri. Lucrările vor fi făcute, vor fi plătite conturi. Astăzi, astăzi este o zi minunată. ".

Imagine intitulată Creați magia de zi cu zi Pasul 15

cincisprezece. Spot o melodie în duș, în mașină sau oriunde altundeva pentru a clarifica mintea.

şaisprezece. Fie ca totul să meargă pentru tine.

Imagine intitulată Creați un pas magic de zi cu zi 17

17. Bucurați-vă în reacțiile pozitive ale altor persoane.

Imagine intitulată Creați magia de zi cu zi Pasul 18

18. Amintiți-vă că, dacă ceva nu merge bine, trebuie doar să opriți și să respirați aerul proaspăt. Trageți afară, mergeți la fereastră, uitați-vă pe stradă, începeți să cântați o melodie și să vă creați propria magie.

sfaturi

Amintiți-vă că calitatea zilei dvs. depinde numai de dvs. În puterea dvs. de a crea magie și de a trăi în ea.
Concentrați-vă asupra plăcerii.
Cu cât exercițiați mai mult, cu atât este mai ușor să obțineți efectul potrivit.
Trebuie să vedeți frumusețea în fiecare persoană.
Ca exemplu pentru univers, trebuie să trezești magia pentru întreaga zi. Nu vă lăsați să vă supărați, indiferent cât de dificil.
Când vorbești, concentrați la momente pozitive.
Lăsați aceste ritualuri să devină parte a practicii zilnice, atât în după-amiaza, cât și noaptea.
Nu vă lăsați niciodată supărați de cuvintele și acțiunile altor oameni.
Introduceți rapid starea pozitivă.