Cum să contactați cel mai înalt

2. Ia o estimare de 7 zile. Înregistrați fiecare caz atunci când sunteți înclinat la un obicei prost sau o energie negativă (aceasta este furie, îndoială, frică, emoție, dezamăgire, senzație de insultă și t.D.) După expirarea, trebuie să creați o listă în care veți afișa cele mai grave obiceiuri și forțe de conducere. Și apoi scapi de ei pe unul, dornici! Educația începe cu intenția, determinarea și concentrarea asupra scăpării obiceiurilor proaste și a sentimentelor negative.

3. Determinați că credințele te limitează și scapi de ele. Cu toții avem limitările lor, credințele false care nu ne permit să ne arătăm pe deplin pe noi înșine. Aceste credințe ne pot răni și suferă. Să le decideți astfel încât să vă puteți uita cu adevărat la ceea ce credeți și de ce credeți. Realizați că nimeni nu vă forțează să credeți în ceva și aceste credințe nu fac parte din personalitatea voastră! Încercați să fiți imparțialiți și să știți că limitarea credințelor vă împiedică să vă contactați adevăratul meu. Vedeți în mod clar că ideile false vă trag și nu vă bucurați de viață, ci doar forțați să sufere. Încercați să renunțați!

4. Creați o setare pozitivă. Creați și dezvoltați o atitudine pozitivă - aceasta este o parte integrantă a căii spirituale care vă va ajuta să vă reunite pe deplin cu cel mai înalt. În fiecare zi, concentrați-vă atenția asupra unei forțe pozitive, cu care doriți să lucrați și purtați acest sentiment toată ziua, încercând să o aplicați. De exemplu, susțineți armonia dvs., fiți bucuroși, ajutați-i pe alții și T.D.

cinci. Umpleți cu recunoștință în fiecare zi. Pe parcursul zilei, exprimă în mod constant recunoștința pentru tot ceea ce vedeți - o zi minunată, o floare frumoasă, lumină solară, soț / soție, zâmbiți pe fața copilului dumneavoastră și altele asemenea. Lăsați recunoștința să vă umple inima și veți fi surprinși, realizând cum se schimbă totul! Recunoștința deschide ușile la adevăratul tău.

6. Păstrați armonie. Armonia este una dintre cheile principale (dacă nu este cea mai înaltă cheie) pe drumul spre îmbunătățirea conștiinței de sine și a unificării cu cel mai înalt. Armonia este o calitate internă care vine din inimă și nu doar o expresie externă. Armonia include stăpânirea emoțiilor - nu trebuie să le permiteți să vă controleze. Formulați în mod clar intențiile dvs. de a deveni centrul armoniei și de a întâlni o situație calmă. Sprijiniți această concentrare în inima voastră și încercați să vă concentrați asupra lumii și a păcii.

7. Tratați "fără reacție". Reacția negativă la anumite situații ruseau armonie. Realizând acest lucru, în fiecare situație puteți răspunde sau în mod pozitiv sau negativ - alegerea este a ta. Există întotdeauna o secundă secundă înainte de a răspunde - aici trebuie să decideți. Chiar dacă inițial, reacția dvs. este negativă, aveți șansa de a trata în continuare ce sa întâmplat calm, pentru a rezolva situația sau a uita de ea. Scapă de negativ, concentrându-se și face o respirație profundă. Vă va ajuta să vă contactați cel mai înalt.

opt. Învățați să rămâneți indiferenți. Pearină este o stare foarte puternică de echilibru emoțional și tăcere și pace interioară. Acesta este un echilibru în care aveți acces la înțelepciune la cel mai înalt. Aflați cum să rămâneți indiferenți - cheia pentru a rămâne liniștită în diferite situații. Dragiul nu înseamnă că nu simțiți nimic, este mai degrabă o stare atunci când reacționați la situația într-un anumit mod - nu este pozitiv și nu negativ.

nouă. Un moment viu. Multe suferințe pe care le experimentăm când nu trăim în prezent. Mintea noastră este incredibil de puternică când ne concentrăm, dar cea mai mare parte a puterii sunt pierdute pentru că nu trăim în acest moment. Prezent - aici puterea voastră! Și cel mai important - vă puteți contacta cel mai înalt în prezent sunt în prezent. Învață să renunți la trecut, gânduri despre viitor, anxietate și emoție care vă împiedică să trăiți aici. Găsiți armonia în acest moment!

10. salva. Cel mai important lucru pe care îl putem face pentru a contacta cea mai înaltă I - renunțați și lăsați-ne ceea ce ne doare, suferind, durerea și ne limitează. De la ego-ul nostru și sunt mai mici, sunt inițial, noi, din păcate, să vă aducem la sentimente negative. Când emoțiile negative sunt acumulate în noi, trebuie să le dați imediat universul sau lui Dumnezeu. Dacă înțelegeți că nu puteți decide doar negativul și vă îngrijorați aceste emoții din nou și din nou, trebuie să vă puneți o întrebare - de ce? Care este beneficiul? De ce te hrănești cu un negativ ("săraci i", "uite, așa cum am devenit greșit" și t.D.) Conștient pentru oricare ar fi personalitatea dvs., va continua să vă rănească și să suferiți până când vă lăsați pe deplin să plece! Amintiți-vă, aveți de ales - continuați să vă mențineți negativ și să suferiți sau să lăsați-o să meargă și ca urmare a găsi mai multă fericire și pace în viața voastră.

unsprezece. Relaxa. Realizați că nu puteți controla absolut toate evenimentele din viața voastră. Uneori este necesar să vă relaxați și să vă dați mâinile Domnului ". Aceasta înseamnă că trebuie să vă verificați cu cea mai înaltă putere, iar ego-ul dvs. nu-i place deloc. Când vă apropiați mai mult, o voi face mai ușor și mai ușor. Relaxați - înseamnă să renunțați la temeri, emoții, incertitudini, să vă intrați în Dumnezeu / Universe și să știți că totul se va întoarce.

12. Medita. Meditația este o parte integrantă a căii spirituale. Dacă vă conectați cu cel mai mare, trebuie să vă liniștiți mintea în timpul meditației. Într-o astfel de stare de pace interioară, puteți asculta "vocea liniștită a adevăratei i". Meditația este cheia care deschide ușa la cea mai mare percepție, deschide înțelepciunea în inima voastră! Prin pacea și concentrarea interioară, puteți contacta înțelepciunea interioară.