Cum se dezvoltă Harizmu

Fiecare dintre noi are o persoană familiară care atrage imediat atenția. Astfel de oameni posedă Charisma, Înainte de a fi greu de rezistat. Din fericire, această calitate poate fi dezvoltată în dvs. Pentru a începe, merită lucrează la încrederea în sine Și să învețe să-ți exprimi respectul față de ceilalți și atunci ar trebui să dezvolți abilitățile de comunicare verbală și non-verbală.

Pași

Metoda 1 din 4:

Cum să consolideze încrederea în sine

unu. Gândiți-vă la ceea ce vă place în voi înșivă. Ești mai repede ca oamenii dacă te văd cum te vezi. Este posibil să fie greu să vă apreciați. În acest caz, trebuie să vă amintiți punctele forte, abilitățile și ceea ce vă face specială. Dacă vă amintiți adesea caracteristicile dvs. pozitive, va fi mai ușor să luptați cu îndoieli.

Faceți o listă cu calitățile, abilitățile și realizările dvs. pozitive. Cereți celor dragi să vă spună ce le place în tine.
Experimentați cu caracteristici externe care vă plac. De exemplu, dacă doriți să atrageți atenția asupra ochilor, învățați cum să atrageți săgeți elegante și dacă sunteți mândru de picioare, rochie pentru ca picioarele să poată fi văzute.

Imaginea intitulată BE BERISMATIC PASUL 2

2. Învăța Gandeste pozitiv. Atracția pozitivă atrage oamenii și îi face să vrea să petreacă mai mult timp cu o persoană pozitivă. Fi optimist, încercați în orice situație pentru a vedea bine și pentru a încuraja pe alții. Tratați problemele și obstacolele în calea modului de posibilități și nu ca o dificultate irezistibilă. Mai jos sunt câteva sfaturi pentru a vă ajuta să salvați o atitudine pozitivă:

Înlocuiți gândurile negative pozitive. Dacă v-ați prins gândindu-vă la faptul că veți eșua în mod inevitabil, răspundeți-vă o declarație pozitivă. De exemplu: "Aceasta este o oportunitate de creștere și dezvoltare".

Evaluați-vă cu oameni pozitivi. Vă va ajuta să salvați o atitudine pozitivă.

Râdeți să vă ridicați starea de spirit. Uite comedie, glumă sau împărtășiți cu oameni o poveste amuzantă. Râsul zilnic vă va ajuta să tratați în mod pozitiv viața.

Faceți o listă de lucruri pentru care sunteți recunoscător.

Lucrați la ceea ce nu sunteți mulțumiți. Dacă doriți să vă învinuiți în ceva, amintiți-vă progresul.

Imaginea intitulată BE Etapa carismatică 3

3. Dress up pentru a produce impresia oamenilor. Hainele tale spune multe despre sentimentul tău singur și cum oamenii ar trebui să te percep. Îmbrăcămintea este, de asemenea, o reflectare a sentimentelor tale în acest moment. Alegeți hainele în care vă simțiți minunat. Acest lucru va informa pe alții ceea ce doriți să transmiteți oamenilor.

Purtați haine care stă bine pe tine. Alegeți culori și desene atractive.

Nu purtați lucruri doar pentru că sunt considerate la modă. Dacă nu vă place chestia, nu vă veți simți confortabil în ea și va fi considerabil din lateral.

Imaginea intitulată Be Carismatic Pasul 4

4. Dacă trebuie să simțiți încredere în abilitățile dvs., amintiți-vă o parte din realizarea dvs. Când o persoană se gândește la realizările sale, creierul produce oxitocină - o substanță care ajută o persoană să se simtă mulțumită de ea însăși. Dacă nu aveți încredere în sine, creșterea nivelului de oxitocină vă va ajuta să vă simțiți mai încrezător. Dacă aveți un eveniment important, amintiți-vă ce ați realizat în trecut.

De exemplu, puteți păstra fotografiile care vă asemănătoare cu dvs. aproximativ trei realizări excelente, într-un dosar special din telefon. Revizuiți-le înainte de a merge la orice eveniment sau la o întâlnire importantă.

Imagine intitulată Be Charismatic Pasul 5

cinci. Înscrieți-vă pentru clasele de improvizație gratuită. Improvizarea vă va învăța să vorbiți în fața oamenilor și să vă gândiți rapid. Clasele de improvizație vă vor ajuta să ieșiți din zona confortului nostru în cercul oamenilor asemănători. În plus, probabil că veți petrece timp.

Căutați cursuri pe Internet sau în rețelele sociale.

Metoda 2 din 4:

Cum să vă exprimați interesul și respectul față de ceilalți

unu. Nu utilizați dispozitive electronice în timpul unei conversații cu oamenii. Dacă sunteți angajat în dispozitivul electronic în timpul unei conversații cu alții, oamenii se vor simți mai puțin semnificativi. Rotiți telefonul în modul silențios și scoateți în buzunar sau într-o pungă. Nu jucați jocuri în ore inteligente sau pe alte dispozitive. Ascundeți toată atenția persoanelor cu care comunicați.

Selectați Timp pentru verificarea mesajelor noi în telefon. Din când în când, cereți scuze, ieșiți în toaletă și citiți mesajele.

Imaginea intitulată BE Etapa carismatică 7

2. Cu grija Asculta, Când oamenii vorbesc despre ei înșiși. Concentrați-vă asupra faptului că o persoană spune, nu pe răspunsul său. Navigați, comentați pe cele ("Da", "interesant", "wow") pentru a-și arăta interesul.

Cereți oamenilor întrebări care necesită un răspuns detaliat, astfel încât conversația să nu se oprească. Ascultați răspunsuri de interes sincer.

Încercați să reformați spuse de om pentru a-i da să înțeleagă ce ați ascultat.

Imagine intitulată BE BERISMATIC PASUL 8

3. Face oamenii sincer Complimente. Spune-le ce vă place și ce le apreciați. Va crește starea de spirit. Pentru a fi compliment să fie mai semnificativ, să fie specific. De exemplu, în loc de o "o prezentare bună" neutră, spuneți așa: "Astăzi ați reușit să formulați foarte bine gândurile mele în timpul prezentării".

Dacă faci un compliment de apariția unei persoane, el va fi frumos. Poate că chiar tu chiar și un om chiar mai mult. Cu toate acestea, este necesar ca nu în nici o situație, în special la locul de muncă.

Lăudați munca, realizările și abilitățile. Va motiva și va inspira oamenii.

Imaginea intitulată BE BERISMATIC PASUL 9

4. Amintiți-vă numele oamenilor. Familiarizat cu oamenii, repetați numele lor cu voce tare, astfel încât să fiți mai ușor să le amintiți. Contactați o persoană după nume când doriți să vorbiți cu el. Dacă o persoană vă vede că vă amintiți numele, el se va simți special și vă va simți interesul din partea dvs.

Astfel încât numele este depus în memorie, repetați-l de mai multe ori în timpul unei conversații cu o persoană.

Imaginea intitulată BE CHARISMATIC PASUL 10

cinci. Spectacol Empatie în raport cu alții. Gândiți-vă la ce ar putea fi motivele altor persoane. Încercați să vedeți situația din punctul lor de vedere. Puneți-vă în locul unei alte persoane pentru a înțelege ce simte el. Oferiți oamenilor să înțeleagă ceea ce înțelegeți sentimentele lor. Admite sentimentele lor și le ascultați.

Cereți unei persoane cum se simte și ascultă cu atenție răspunsul.

Nu condamnați oamenii pentru faptul că ei nu se pot comporta așa cum se vor conduce într-o situație similară. Toți oamenii au propria experiență care afectează formarea caracterului.

Spuneți oamenilor că ați simțit la fel ca ei, în trecut.

Imaginea intitulată Be Charismatic Pasul 11

6. Vorbește despre dificultățile dvs. și despre cum le-ați depășit. Încurajați alte povestiri din viața voastră. Datorită acestui lucru, veți părea personalitate matură cu realizările dvs., dar oamenii vor vedea, de asemenea, că ați lucrat mult pentru a obține ceea ce aveți acum.

Încercați să nu vă plângeți de problemele dvs. și să nu vă spuneți despre tot ce se întâmplă în viața voastră. Limitați poveștile despre cum ați putea obține câștigătorul unei situații dificile.

Metoda 3 din 4:

Cum de a comunica cu oamenii

unu. Învață să mențină conversații proaste. Este greu pentru mulți și acest lucru este normal, dar oamenii carismatici pot vorbi cu toată lumea. Faceți o listă de subiecte pentru astfel de conversații. Repetați pentru a începe să vorbiți pe aceste teme pe cameră sau în fața oglinzii pentru a perfecționa abilitățile de comunicare.

De exemplu, putem vorbi despre vreme, orașul, sport, muzica iubită, vacanțe sau sezon.

Imaginea intitulată BE BERISMATIC PASUL 13

2. Glumă pentru a se apropia de alte persoane. Puteți spune glume, povesti amuzante sau faceți distracție. Datorită acestui popor va fi mai confortabil lângă dvs. și vor dori să petreacă mai mult timp cu dvs.

Dar nu încetați. Utilizați glume la momentele potrivite într-o conversație sau într-un discurs.

De exemplu, puteți începe o prezentare cu o glumă sau puteți spune o poveste amuzantă la o petrecere.

Imaginea intitulată Be Charismatic Pasul 14

3. Capul pentru a spune povești. Această abilitate atrage oamenii și face o persoană mai interesantă în ochii altora. Vorbind despre tine, spune povești. Împărtășește-ți experiența. Utilizați intonații speciale, gesturi luminoase și expresii faciale vii, astfel încât alții să fie interesante să vă asculte.

Cursurile de acțiune vă vor ajuta în dezvoltarea acestei abilități. Actorii și oamenii carismatici se bucură de aceleași tehnici pentru a păstra atenția publicului și a emoțiilor în ea. În cursurile veți învăța cum să utilizați diverse intonații, nuanțe de voce, gesturi și expresii faciale.

Imaginea denumită Be Charismatic Pasul 15

4. Fi greu în credințele voastre. Oamenii împinge nesiguranța, așa că ar trebui să decideți clar cu poziția dvs. Credeți în corectitudinea alegerii dvs. și a cuvintelor dvs. Vorbiți pe alții că știți răspunsul, chiar dacă nu aveți încredere completă. Dacă, cu timpul, veți înțelege că au greșit, puteți evalua din nou situația și puteți face o altă alegere.

Chiar dacă nu sunteți sigur că veți părea oamenilor cu o persoană carismatică dacă vă comportați ca și cum sunteți convinși de corectitudinea alegerii noastre. Ia decizii bazate pe informațiile pe care le aveți acum. Dacă mai târziu decideți că au fost confundați, vă puteți schimba decizia.

De exemplu, spuneți: "Eu cred în acest plan", în schimb: "Acest plan poate funcționa". Prima frază arată că sunteți încrezători în ideea dvs., iar al doilea este că nu credeți pe deplin în succes.

Imaginea intitulată Be Charismatic Pasul 16

cinci. Tratați despre ceea ce vorbiți, cu mare entuziasm. Ne atragem cu toții, care sunt foarte pasionați. Nu vorbiți fără griji - spuneți oamenilor numai despre ceea ce credeți de fapt. Vorbi cu entuziasm și sugerează că oamenii să-ți împărtășească pasiunea.

Construiți-vă viața în jurul lucrurilor în care sunteți foarte pasionați. Deci, veți fi interesant pentru alții ca o persoană. Dacă ceva nu-ți face inima să bată mai repede, amâna acest caz deoparte.

Metoda 4 din 4:

Având o limbă de gesturi

unu. Urmăriți oamenii în ochi. Contact vizual atrage atenția oamenilor și le dă să înțeleagă că sunteți interesat de ei. Urmăriți oamenii în ochi, intrați în cameră și mențineți contactul vizual în timpul unei conversații.

Dacă sunteți dificil să urmăriți oamenii în ochi, practicați-vă să o faceți cu o persoană apropiată cu care vă simțiți confortabil. Apoi începe treptat să priviți în ochii oamenilor pe care îi cunoașteți mai rău.

Imaginea intitulată Be Charismatic Pasul 18

2. În timpul conversației, ne înclinim ușor spre interlocutor. Va da o persoană să înțeleagă că sunteți interesat de cuvintele sale. Deci, vă dedicați complet atenția asupra interlocutorului și arătați că există doar conversația dvs. pentru dvs. acum.

Să vă reamintească conștient de nevoia de a se sprijini atât în picioare cât și de ședință.

Nu pliați pe scaun. O astfel de postă creează iluzia de dezinteresare.

Imagine denumită Be Charismatic Pasul 19

3. Nu traversați mâinile pentru a salva o poză deschisă. Traversat pe mâinile pieptului vă închide de la oameni. Dacă mâinile tale sunt alungite de-a lungul corpului, postul tău va vorbi despre ceea ce ești deschis la comunicare. Încercați, de asemenea, utilizați gesturi deschise.

Oamenii carismatici sunt deschisi cu alții, astfel încât orice poziții închise vor împinge oamenii de la dvs.

Imaginea intitulată BE Etapa carismatică 20

Zâmbet, Comunicând cu oamenii. Zâmbet vă va atrage înconjurătoare. Zâmbetul transformă fața și creează o imagine a unei personalități pozitive. Repetați zâmbetul pentru a fi capabil să o facă în mod natural în timpul conversațiilor.

Nu zâmbiți, vorbind despre ceva trist sau tragic (de exemplu, despre boală sau de moarte). Se pare că înconjoară inadecvat.

Imagine intitulată Be Charismatic Pasul 21

cinci. Semnează pentru a atrage atenția oamenilor și a le transmite punctul dvs. de vedere. Datorită acestui lucru, veți părea mai "viu" om, iar oamenii vor ajunge la tine. Utilizați gesturi în timpul unei conversații pentru a vă face declarația mai expresivă.

Încercați să gesticați în fața unei oglinzi sau să vă scrieți pe video.

Imaginea intitulată BE BERISMATIC PASUL 22

6. Urmăriți postura. Mergeți cu o spate dreaptă și rezervat înapoi. Nu vă reduceți capul și vedeți înainte. Nu vă slăbiți în timpul mersului pe jos sau când stați.

Uită-te în oglindă și verifică poziția. De asemenea, vă puteți înregistra pe videoclip și puteți vedea cât de bine reușiți să vă păstrați spatele drept.

Imaginea intitulată BE Etapa carismatică 23

7. Nu lăsați pe alții să invadeze spațiul personal. Puteți ocupa locul în același mod ca orice altă persoană. Nu mergeți - așa că veți părea mai puțin, și din acest motiv va fi mai dificil pentru a deveni o persoană carismatică. Ia cât mai multe locuri de care aveți nevoie.

Încercați să găsiți un hobby care vă va învăța să vă luați locul. De exemplu, artele marțiale vă vor ajuta să vă apărați dreptul la spațiul personal.

sfaturi

Înscrieți-vă pentru cursurile de vorbitori sau dezvoltarea abilităților Leader. Comunicați cu oamenii care sunt interesați de același lucru ca tine.
Să pară încrezători în tine, nu este necesar să fii așa. Imaginea de încredere până când devine adevărata dvs. calitate.
Fi cinstit, dar delicat cu oamenii. Oamenii nu vă vor ajunge dacă nu vă împărtășiți adevăratele sentimente și gânduri.
Nu fi o băutură în situații sociale. Să participe la conversații, să comunice cu oamenii.

Avertizări

Nu te grabi. Pentru a dezvolta o carisma, ai nevoie. Dacă vă grăbiți evenimente, comportamentul dvs. poate părea ciudat și fără încredere.