Cum de a vindeca o dislocare comună genunchiului

Dislocarea articulației genunchiului sau a patella apare atunci când paharul genunchiului alunecă spre partea de buruieni a picioarelor, din cauza a ceea ce apare sacul articular și umflină. Dislocarea suvena este însoțită de durere și edem, mișcarea în articulația genunchiului este dificilă. Adesea datorită dislocării genunchiului, genunchiul devine parțial îndoit și nu veți putea îndrepta piciorul. Desigur, există o serie de factori care trebuie luați în considerare atunci când tratează dislocarea genunchiului pentru a asigura vindecarea adecvată și absența dislocării secundare.

Pași

Metoda 1 din 3:

Diagnosticarea dislocării comune genunchiului

unu. Dacă vă suspectați turnul genunchiului, contactați urgent îngrijirea medicală de urgență. Este important să ajungeți la doctor în timp, astfel încât să aprecieze gravitatea prejudiciului înainte de înrăutățirea. La timp, leziunile clarificate și vindecate se vindecă de obicei mult mai repede, în plus, este nevoie de mai puține intervenții medicale pentru tratamentul lor.

Imagine intitulată vindecă de la o discococare la genunchi Pasul 2

2. Nu încercați să returnați genunchiul dislocat în poziția corectă. În nici un caz, nu numai de dreptul de dislocare, articulația genunchiului nu poate fi corectă sau într-un fel. Acest lucru poate fi făcut numai de către un medic calificat, în plus, articulația se află numai în caz de dislocare și încă nu știți sigur, aveți dislocare sau este un alt prejudiciu.

Imagine intitulată vindecă de la o discococare la genunchi Pasul 3

3. Inspectați genunchiul dvs. și acordați atenție dacă există încă niște leziuni pe ea. Dintre toate articulațiile corpului nostru, este articulația genunchiului cel mai înclinată la dislocare și rănire. Faptul este că mai multe oase sunt implicate în articulația genunchiului, care ar trebui să lucreze sincron pentru a asigura mobilitatea comunerii.

Medicul va efectua o inspecție vizuală a articulației genunchiului, palparea (abordarea), va evalua gradul de edem, poziția necorespunzătoare și mișcarea articulației.

Înainte de a face tratament, medicul vă va trimite la examenul cu raze X pentru a vă asigura că nu aveți nici o fractură. Aproximativ 10% din dislocările comune ale genunchiului apar datorită defalcării Cupei genunchiului.

Metoda 2 din 3:

Tratamentul articulației genunchiului

unu. Se pregătește pentru faptul că articulația va trebui introdusă. Dacă medicul a diagnosticat dislocarea Cupei genunchiului, cel mai probabil, el va spori articulația. Esența acestei proceduri este că atunci când manipulați medicul, patella va aluneca în loc.

Înainte de a face o articulație genunchi, medicul vă poate face anestezie pentru a minimiza durerea și disconfortul. De obicei, după procedură, medicul trimite din nou un pacient la examenul cu raze X pentru a vă asigura că articulația este corectă.
Din nou, este important ca această procedură să fie făcută de către medic, în nici un caz nu face acest lucru independent. În primul rând, este dificil să afli cu inspecția vizuală, indiferent dacă vătămarea dvs. are nevoie de un tratament chirurgical sau alt tratament. În al doilea rând, puteți executa incorect procedura de comandă, care poate fi complicații.

Imagine denumită vindecarea de la o discococare la genunchi Pasul 5

2. Rețineți că unele dislocări sunt tratate prin intervenție chirurgicală. Dacă aveți o deplasare puternică sau non-standard sau unele vătămări și complicații suplimentare, poate că un medic vă va trimite la o consultare cu chirurgul ortopedic (un medic chirurg care este specializat în leziuni osoase). Doctorul va rezolva dacă aveți nevoie de intervenție chirurgicală.

Metoda 3 din 3:

Respectarea tratamentului potrivit

unu. Nu încărcați piciorul. Urmați întotdeauna instrucțiunile medicului. Iată câteva recomandări generale pentru a asigura restul articulației genunchiului și reducerea edemului:

Ridicați genunchiul.
Aplicați pachetul cu gheață sau compresie la rece la genunchi timp de 10-15 minute.
Repetați procedura de 4 ori pe zi timp de câteva zile după dislocare.

Imagine intitulată vindecă de la o discococare la genunchi Pasul 7

2. Cumpărați medicamente anestezice produse fără prescripție medicală. Dacă medicul aprobă, acceptați ibuprofenul, care va elimina durerea și umflarea.Urmați recomandările medicului sau farmacistului.

De asemenea, puteți lua acetaminofen (tilenol), dar reduce doar durerea, fără a elimina umflarea.

Dacă simțiți că trebuie să luați aceste medicamente mai mult de o săptămână, consultați un medic.

Imagine intitulată vindecă de la o discococare la genunchi Pasul 8

3. Pune bandajul pe genunchi. După ce aveți o articulație de a pune, cel mai probabil puneți genunchiul să fie pus pe un bandaj special (bandaj) pentru a preveni posibilitatea unei dislocări repetate. Astfel încât articulația în cele din urmă vindecă și funcționează în mod normal în mod normal, pot fi necesare câteva săptămâni.

Este foarte important să purtați un bandaj (bandaj), deoarece asigură stabilitatea articulară.

Imagine intitulată vindecă dintr-o dislocare a genunchiului 9

4. Luați în considerare următoarele recomandări. Dacă aveți deja un genunchi rănit, puteți decide să transferați o vizită la medic de câteva ori. Cu toate acestea, inspecția repetată este necesară ca medicul să se asigure că articulația se va vindeca că nu există leziuni secundare și complicații care ar putea fi ratate la inspecția primară.

Calculați că următoarea vizită la medic va avea loc după câteva zile după primul apel.

Imagine intitulată vindecă dintr-o dislocare a genunchiului Pasul 10

cinci. În următoarele săptămâni după rănire, fiți deosebit de atenți. Încercați să evitați stresul și să nu puneți presiune asupra genunchiului timp de câteva săptămâni după dislocare. Articulația genunchiului ar trebui să funcționeze astfel încât să vă puteți mișca în mod normal, dar în același timp să-l restabilim. Discutați cu medicul dumneavoastră când puteți merge la locul de muncă și începeți activ.

Imaginea intitulată vindecă dintr-o discuție de la genunchi Pasul 11

6. Dacă este necesar, mergeți la procedurile de fizioterapie.Dacă medicul te-a trimis la un fizioterapeut de îndată ce articulația genunchiului a început să se vindece, asigurați-vă că ați sigură și, dacă terapeutul vă va informa, efectuați exerciții la domiciliu.

Chiar și atunci când articulația genunchiului începe să se vindece, va trebui să o remediați pentru a evita inversarea și asigurarea întregii game de mișcări. În plus, astfel de măsuri vor contribui la evitarea complicațiilor în viitor.

Imagine intitulată vindecă dintr-o discuție de la genunchi Pasul 12

7. Dacă sunteți un atlet, consultați medicul dvs. de medicină sportivă.Sportivii care au un prejudiciu genunchi pentru medicul de medicină sportivă pentru a obține o rețetă privind tratamentul și recomandările pentru recuperarea formării.

Practic, vindecarea și restaurarea articulației genunchiului este necesară de la patru la șase săptămâni, numai după aceea vă puteți întoarce la antrenament.

Imagine intitulată vindecă dintr-o dislocare a genunchiului 13

opt. Publicitate aditivi de glucozamină. Studiile în această direcție trebuie să fie spuse, dubioase, dar există unele informații că acești aditivi contribuie la îmbunătățirea mișcării articulației genunchiului după rănire.

Imagine intitulată vindecă de la o discococare la genunchi Pasul 14

nouă. Purtați pantofi confortabil de înaltă calitate. În timpul restaurării articulației și în câteva săptămâni după recuperare, când vă întoarceți la activitatea normală, asigurați-vă că purtați pantofi confortabil de bună calitate.Pantofii confortabili vor facilita restaurarea mersului normal atunci când mergeți și alergați, distribuind uniform presiunea asupra articulației genunchiului.

sfaturi

La dislocarea și deplasarea articulației nu a devenit o boală cronică, este posibil să trebuiască să faceți o operație pentru a restabili mobilitatea comunerii. În acest sens, mușchii vor fi tensionați la început pentru a menține articulația genunchiului.
Consultați medicul dumneavoastră înainte de a lua niște aditivi, de exemplu, glucozamina, care poate provoca reacții alergice atunci când interacționează cu alte medicamente.
Este important să nu vă expuneți la încărcături timp de câteva săptămâni. Indicațiunea de genunchi nevoie de timp pentru a vă recupera.
Țineți minte dacă aveți o derocație a articulației genunchiului, riscul a ceea ce se poate întâmpla din nou.