Cum se utilizează boluri menstruale: 13 pași

Bowls menstrual sunt boluri de unică folosință care sunt vândute în multe farmacii și supermarketuri. Bolurile constau dintr-o pungă și o inele mai durabile din material polimeric, care este de asemenea utilizat în catetere și sfarcuri ale sticlelor pentru copii. Ele sunt similare cu diafragma în formă și colectează lichidul menstrual și nu îl absoarbe ca un tampon.

Bowls pot fi folosite în timpul somnului, sportului, înotului sau actului sexual. Majoritatea femeilor pot purta boluri menstruale mai lungi decât produsele menstruale tradiționale, elimină mirosul de menstruație, fără a provoca uscarea și iritarea și nu au fost asociate cu stist. Citiți mai departe pentru a afla cum să le utilizați.

Pași

unu. Încercați pentru prima dată în singurătate baie proprie, în loc de public. În plus, ca un eșantion, puteți face acest lucru atunci când nu aveți lunar - dar de obicei în aceste zile mai lubrifiant, precum și în timpul mediului lunar diferit. Deci, pentru prima dată să încercați în timpul menstruației. Puteți alege o zi ușoară dacă veți merge undeva.

2. Spala-ti mainile.

Scoateți paharul de ambalare violet.

4. Să fie relaxat și să încercați să nu strângeți mușchii. Se poate face dureros și greu de introdus. (Menținerea maxilarului dvs. relaxat în timpul introducerii va ajuta cu adevărat.) Fiți răbdători - pentru prima dată, introducerea este întotdeauna cea mai dificilă, deci nu renunțați dacă inițial aveți probleme.

cinci. Faceți o poziție confortabilă. Puteți încerca să introduceți un castron peste toaletă. De asemenea, puteți încerca, așezați pe un ghemuit în duș sau în baie, așezându-vă piciorul pe margine sau în toaletă sau în baie sau întins pe podea, ridicându-vă genunchii și digiticific.

6. Găsiți cervixul. Introduceți degetul în vagin și găsiți cervixul, care arată ca o atingere a nasului. Aceasta este o îngroșare mică, moale, cu o adâncitură în mijloc. Pentru ca castronul să fie utilizat în mod corespunzător, trebuie să fie atașat la partea din spate a colului uterin, deci trebuie să știți despre cunoașterea unde este.

Bowlul ar trebui să fie în această poziție verticală pentru introducere.

Asigurați-vă că gaura castronului este îndreptată în sus.

opt. Strângeți rama roz astfel încât să se schimbe de la o formă rotundă completă într-o formă mai mare de tijă.

nouă

">" Src ="https: // wikihow.COM / Imagini / 6 / 6c / Undefined_90974.jpg" Decodare ="async" clasa ="whcdn" Data-srclarege ="https: // wikihow.COM / Imagini / 6 / 6c / Undefined_90974.jpg" lățime ="460" Înălțime ="318">

Introduceți vasul. Glisați buzele sexuale și găsiți gaura vaginului cu o altă mână. Acum trimiteți castronul înapoi la fumat, nu în sus. Direcționați castronul unde, așa cum credeți că există un col uterin, care este probabil cât de departe puteți intra.

Înclinați vasul în jos și înapoi în timpul introducerii, apoi împingeți spre partea din față a jantei până la interceptarea în spatele colului uterin. Dacă castronul este în poziția corectă, va fi convenabil și nu veți simți acest lucru. Bowl roz al castronului este fabricat din material sensibil la căldură, deci se va adapta la forma dvs. unică a corpului. Acționează castronul, lipind pe pereții vaginului.

unsprezece. Lăsați castronul timp de 12 sau mai puțin ore. Este posibil să trebuiască să o ștergeți înainte, deci în timpul primei utilizări verificați-o des. Bolurile au o capacitate mare decât tampoanele și cu utilizarea corectă ar trebui să curgă mai puțin

Scoateți castronul. Introduceți degetul în interiorul vaginului până când fixați marginea bolului. Îndoiți degetul cu un cârlig sub jantă și trageți castronul încet. Asigurați-vă că țineți paharul după cum puteți să vă ștergeți în timp ce ștergeți pentru a evita scurgerile. Puteți practica înlăturarea în suflet primele câteva ori în timp ce vă obișnuiți cu aceasta, deoarece acest proces poate fi murdar. Dacă castronul este prea mare și aveți o rănire la intrarea în vagin, acoperiți-o cu două degete pentru ao face mai puțin.

13. Se îndoiesc de o mică hârtie igienică și pune-o într-o pungă de plastic pentru a absorbi lichidul. Apoi împachetați întregul articol în hârtie igienică, aruncați-vă, spălați-vă mâinile și introduceți un castron nou. Sau puteți utiliza Bowl Re. Cm. Sfaturi pentru curățare.

sfaturi

Mănuși de unică folosință sunt potrivite pentru a le elimina. Doar puneți o mănușă de unică folosință pe mâna dvs., începeți îndepărtarea castronului cu degetul și când vă deschideți vaginul, scoateți mănușa și trageți-o deasupra bolului. Voila! Mâna ta rămâne curată, iar castronul este înfășurat pentru reciclare.
Există, de asemenea, boluri menstruale reutilizabile care pot fi folosite de mai mulți ani. Cm. Utilizați cupe menstruale pentru a obține mai multe informații.
Dacă vă aflați într-o toaletă publică și doriți să reutilizați un castron, puteți să o ștergeți pur și simplu la hârtia igienică și mai târziu curățați-o puțin mai bună. Sau puteți lua servetele de femei sau o sticlă de apă cu dvs. (Servetele ar fi frumos să folosească același lucru pentru mâna ta.)
Bolurile sunt disponibile într-o singură dimensiune care se potrivește celor mai multe femei. În plus, bolurile devin destul de subțiri cu comprimare și dacă comparați acest castron cu tamponul expandat, acestea sunt aproape de aceeași dimensiune. Cu toate acestea, dacă aveți un col uterin scăzut, pot să nu vină pentru dvs., deoarece partea din spate a castronului este de obicei localizată în jurul colului uterin, precum și castronul poate fi prea lung și alunecare și scurgeri la unele femei. În timpul studiului, cupele, aproximativ 4% dintre femei nu le-au putut folosi din cauza unei potriviri slabe.

Deși compania nu recomandă acest lucru, puteți utiliza Bowls de mai multe ori. După îndepărtare, curățați pur și simplu castronul și clătiți-l peste chiuvetă (și, de asemenea, ștergeți lichidul rămas cu degetele). Puteți folosi un săpun puțin dacă conștiința dvs. o cere, dar bolurile nu conțin bacterii. Dacă utilizați săpun, nu uitați să clătiți foarte bine, deoarece săpunul din vagin poate duce la infecție cu drojdie. Multe femei care fac acest lucru nu vor avea consecințe negative - chiar depinde de tine.

Avertizări

Bolurile nu trebuie utilizate dacă aveți o marină sau spirală intrauterină, deoarece acest lucru poate duce la împingerea marinei. Fie ca, cum ar fi, multe femei folosesc cu succes boluri menstruale reutilizabile cu marina.
Deși pot arăta ca diafragme, bolurile nu sunt o metodă de barieră de control al nașterii în timpul actului sexual - vă permit doar să aveți un contact pur în timpul menstruației la o femeie.
Nu utilizați boluri dacă sunteți de tip sanguin forțat.

De ce ai nevoie

Ambalare Cupa menstruală
Baie
Chiuvetă
Apă îmbuteliată sau servetele de sex feminin dacă vă aflați în mișcare