Cum să vă opriți lunar

De îndată ce fata începe perioade, vine momentul descărcării lunare, spasmelor și bolilor. Nu contează cât de cool este parte a vieții. Cu toate acestea, uneori se produce lunar nu la timp: într-o dată, călătorind la plajă sau alte activități care necesită activitate fizică liberă. Desigur, nu puteți opri instantaneu lunar când au început deja, dar puteți reduce abundența descărcării lor. Dacă lunar nu a venit, există medicamente care pot întârzia ofensiva lor. A se vedea un pas pentru a afla mai multe informații.

Pași

Metoda 1 din 3:

Întârzierea lunară lunară

unu. Obțineți o rețetă pentru pilulele contraceptive. Dacă luați deja pilule contraceptive sau intenționați să obțineți o rețetă, cu ei puteți amâna apariția menstruației în perioada nedorită. Această opțiune este sigură numai dacă sunteți aprobat de medicul dumneavoastră.

Consultați medicul, dacă pastilele contraceptive vă vor afecta sănătatea.
Pilulele contraceptive pot avea efecte secundare la unele femei, provocând diferite probleme de sănătate. Scoateți testele înainte de a lua medicamentul.

Imagine intitulată sfârșitul perioadei Pasul 2

2. Treceți la recepția medicamentelor pasive. Set de comprimate regulate proiectate ca ciclul menstrual. De obicei conține 21 de pilule hormonale și 7 pilule cu placebo, care nu conțin hormoni. Când luați pastile hormonale și apoi pastile cu placebo, aveți sângerări. Dacă pierdeți pastilele cu placebo și mergeți la un nou ambalaj de hormonal, menstruația nu veni.

Sângerarea datorată recepției unei pilule placebo nu este similară cu sângerarea în timpul menstruației. Aceasta este doar o reacție la terminarea adoptării hormonale.

Unele fete au descărcări când pasă pastile cu placebo. Cu toate acestea, va trece imediat ce corpul dvs. se obișnuiește cu primirea permanentă a hormonilor.

Imagine intitulată sfârșitul perioadei Pasul 3

3. Reveniți la tablete normale care primesc, de îndată ce doriți să restaurați ciclul menstrual.

Metoda 2 din 3:

Opriți menstruația

unu. Decideți dacă doriți să opriți complet lunar. Singura modalitate de a prelua controlul asupra ciclului menstrual este de a lua preparate speciale pentru a suprima menstruația. Aceasta este una dintre soiurile de pilule contraceptive, ceea ce reduce numărul de menstruație la o pereche de ori pe an sau la oprire. Dacă doriți doar să amânați evenimentele lunare, acest medicament nu este cea mai bună alegere. Cu toate acestea, drogurile de a suprima menstruația bine potrivită pentru femeile care doresc să se oprească lunar.

Aceasta este o alegere bună pentru femeile a căror ciclu durează mult și dureros, de fiecare dată când le forțează să-i dorească școala sau să lucreze.
Alte femei recurg la ajutorul medicamentelor pentru suprimarea menstruală pentru a opri alocările intensive în fiecare lună.

Imagine intitulată sfârșitul perioadei Pasul 5

2. Consultați medicul. Pregătirile pentru suprimarea ciclurilor menstruale sunt disponibile numai prin prescripția medicului. Contactați medicul pentru mai multe informații. De asemenea, va recomanda tipul optim de medicament pentru dvs.

Unele tipuri de comprimate permit aspectul menstruației la fiecare 3-4 luni, alții le întrerup deloc.

Unele tipuri de medicamente există sub formă de tablete, dar puteți alege injecții sau alte metode.

Imagine intitulată sfârșitul perioadei Pasul 6

3. Trebuie să vă dați seama că există riscuri. Suprimarea menstruală - un fenomen destul de nou și nu a fost studiat până la capăt. Medicii și oamenii de știință pot prezice consecințele utilizării unor astfel de medicamente. În cele din urmă, aceasta este invazia vieții naturale a corpului tău. Înainte de a lua medicamentul, învățați cât mai multe informații despre el și aflați despre posibilele riscuri.

Metoda 3 din 3:

Metode naturale pentru selecția de monitorizare

unu. Utilizați garnituri în loc de tampoane. Unele femei remarcă faptul că atunci când se utilizează garnituri, se termină lunar mai repede. Încercați să utilizați tampoane sintetice sau de bumbac. Diferența este minimă, dar ciclul va fi puțin mai scurt.

Imaginea intitulată sfârșitul perioadei Pasul 8

2. Încercați drept. Credeți sau nu, dar se crede că urzica se reduce și facilitează lunar. De la urzică puteți găti supa sau folosiți ca aditivi.

Imaginea intitulată sfârșitul perioadei Pasul 9

3. Încercați sacul de ciobanesc. Acesta este un alt agent popular pentru a face față selecției. În mod tradițional, această plantă a fost folosită pentru a trata menstruația lungă și durerea menstruală. Căutați suplimente în magazinele de hrană pentru sănătate.

Imaginea intitulată sfârșitul perioadei Pasul 10

4. Nu mâncați produse alimentare. Durerea și alocările menstruale se deteriorează dacă luați alimente cu un conținut ridicat de zahăr, făină și ingrediente similare. Încercați să evitați aceste produse pe tot parcursul lunii și mai ales cu o săptămână înainte de lună.

Dieta pe fructe, legume, proteine, ulei de măsline și crupuri nu numai că ajută la conducerea unui stil de viață sănătos, dar și reduce ușor durata perioadei.

Imaginea intitulată sfârșitul perioadei Pasul 11

cinci. Face o mulțime de exerciții fizice. Femeile care sunt angajate în sport mai ușor tolera lunar.

Unele fete - parts observă încetarea menstruației din cauza unei activități fizice mari. Dar nu ar trebui să o considerați o opțiune optimă a întârzierii menstruației, vă puteți răni sănătatea.