Cum să scoți pe cineva cu o singură lovitură

Pași

2. Ridicați mâna stângă spre partea laterală. După aceea, întoarceți-vă la talie.

3. Până în ultimul moment, rămâneți relaxat. Mișcările dvs. netede vă vor oferi mai multă putere și impuls.

4. Chiar înainte de tulpina suflă tot corpul tău. Nu uita sa respiri. Acest lucru va ajuta la concentrarea și tulpina mușchilor, eliberând mai multă putere. De asemenea, vă ajută să rămâneți calm, ceea ce este important atunci când aluatul prelungit.

cinci. Descoperiți chiar în maxilar, sau în mijlocul bărbiei. Există un nerv pe care îl puteți deteriora și, astfel, bateți inamicul. Există două modalități de a lovi bărbia:

6. Utilizați șoldurile, nu mâinile, pentru putere. Veți face lovitura dvs. mai puternică, transformând șoldurile în timp ce loviți. Deci, de exemplu, jucătorii de baseball primesc mult mai multă putere atunci când au ocazia de a rade șoldurile. Cele mai multe răni la domiciliu se fac cu ajutorul șoldurilor.

7. Amintiți-vă că aveți nevoie pentru a vă menține mâna mai departe după impact. Scopul tău este să lovești dușmanul în maxilar din partea de jos sau laterală. Dacă utilizați swipe laterală, asigurați-vă că traiectoria pumnului dvs. este un pic răsucite. Mișcarea mâinii ar trebui să apară pe calea rotunjită și nu pe direct.

opt. Dacă inamicul a pierdut conștiința, du-te. Mergeți departe, dar nu vă relaxați, adversarul dvs. poate decide să se răzbune.

2. Când primiți un impuls, asigurați-vă că corpul dvs. este relaxat. Relaxați corpul cât mai puternic posibil. Aceasta va spori impulsul și puterea impactului. Ați jucat vreodată golf? Experții vă vor spune că mingea poate fi lovită mai puternică dacă jurați ușor și relaxați. Începătorii încearcă să se integreze cu toată forța fără a ajunge la rezultate. La fel cu șocurile cu mâinile.

3. Spălați în templu. Templul este o zonă de pe partea feței, între linia de păr și sprâncene, la nivelul ochiului. Dacă aveți o nuanță bună în templu, lovitura poate face ca creierul să lovească foarte mult craniul, provocând pierderea conștiinței.

4. Stoarce ferm pumnul. Uneori palma este folosită în același timp, dar, în acest caz, pumnul va potrivi mai mult: Palma este foarte dificil de a vizita cu precizie în templu și va lovi foarte mult.

cinci. Utilizați nu numai mâinile, ci și șoldurile, pentru putere. Lovi se va dovedi a fi mai puternică dacă se desfășoară coapsei. Dacă doriți să aflați cât de greu de bătut, utilizați șoldurile la fel de bune ca mâinile.

6. Dacă sunteți sigur că inamicul este neutralizat, mergeți. Dacă este posibil, aveți grijă de alte amenințări.

2. Utilizați indexul și degetele mijlocii pentru chuck în gât. Imaginați-vă că arătați semnul lumii.

3. Combinați degetele astfel încât să se atingă reciproc. După aceea, întindeți degetele și pregătiți-vă să bateți.

4. Obiective ale infractorului degetelor în gât. Dacă mai precis, în depresia dintre claviculă. Acesta este situat chiar la baza gâtului.

cinci. Utilizați degetele pentru a da în acest moment. Va face respirația infractorului să cadă, fără a lăsa să respire.

• Aveți grijă atunci când un adversar pe pământ, el poate folosi tehnici murdare.
• Utilizați întotdeauna combinația de lovituri.
• A treia metodă este foarte periculoasă și dureroasă. Utilizați-l numai atunci când amenință un pericol muritor. Să fie pregătiți să-și asume responsabilitatea pentru consecințe.
• Întotdeauna fiți pregătiți să răspundeți și să apărați dacă inamicul decide să atace primul.
• Țineți întotdeauna un drept de șoc, pentru că în caz de eroare puteți ucide pe cineva!
• Lucrați la puterea vârfului corpului.

• Dacă ați intrat într-o situație în care nu este nicăieri să vă retrageți, încercați să loviți în mijlocul cuvântului sau când adversarii sunt mai puțin așteptați.