Cum să mănânci Figs

În smochinele de gust moderat și în special parfumul dulce. Acesta este de obicei consumat într-o formă uscată, dar smochine proaspete, de asemenea, doar utilizați. Figurile sunt cel mai adesea consumate fără aditivi, dar este, de asemenea, foarte gustos în combinație cu alte produse. Iată câteva sfaturi despre cât de bine să mănânci fig.

Pași

Metoda 1 din 3:

informatii de baza

unu. Mănâncă smochine în stare proaspătă sau uscată. Figurile sunt sensibile la temperaturi scăzute și este dificil de transportat, astfel încât poate fi dificil să se găsească proaspăt în climatul rece, în special în sezonul rece. Cu toate acestea, smochinele uscate pot fi achiziționate în majoritatea magazinelor cu bacanie pe tot parcursul anului.

Figurile sunt foarte utile indiferent de modul în care îl folosiți. În 50 g din produs conține 37 de calorii, aproximativ 1,45 g de proteină, 116 mg de potasiu, 0,06 mg de mangan și 0,06 mg vitamina B6.

2. Alegeți figurile RIPE pentru utilizare. Dimensiunea exactă și culoarea smochinelor coapte variază în funcție de varietate, dar toate soiurile devin moi când se maturizează. Figurile coapte pot fi apăsate când sunt apăsate și are un miros foarte puternic și dulce.

Nu luați smochine solide, rummed sau tocate. Cu toate acestea, zgârieturile mici nu vor afecta gustul și calitatea fructelor.

De asemenea, evitați fructele cu mucegai și mirosuri putrede.

Smochinele coapte pot fi verde, maro, galben sau violet închis.

Utilizați figurile proaspete cât mai repede posibil. Acesta poate fi stocat în frigider în decurs de 2-3 zile după colectare, dar după aceea va începe.

3. Spălați figurile proaspete înainte de a mânca. Clătiți fructele sub apă rece și ștergeți ușor cu un prosop de hârtie.

Deoarece smochinele sunt foarte blânde, nu-l curățați cu o perie. Îndepărtați toate degetele murdare.

În timpul spălării, scoateți tulpinile, deșurubate cu grijă cu degetele.

4. Îndepărtați cristalele de zahăr. Acest lucru se poate face, pulverizare pe 1/2 cană (125 ml) din fig. 1 linguriță de apă și încălzire a fructelor în cuptorul cu microunde la temperaturi ridicate timp de un minut.

Din figurile coapte, siropul dulce este adesea înotul, care cristalizează pe suprafață. Aceste cristale pot fi consumate fie pentru a elimina.

Metoda 2 din 3:

Consumul de figuri proaspete

unu. Mănâncă Figs întreg. Aceste fructe au un gust dulce moderat care poate fi savurat fără aditivi.

Pacea Figurilor este comestibilă, deci nu este nevoie să o considerați înainte de a mânca. Doar scoateți tulpina și puteți mânca un fruct.
Dacă nu vă place textura coajului, îl puteți curăța. După ce ați deșurubat tulpina, curățați coaja, începând de sus.
Pentru a vă bucura imediat de gustul, dar nu pentru a curăța figurile, tăiați-l în jumătate. Țineți ușor fructul și cuțitul ascuțit de-a lungul jumătate. Astfel încât să puteți simți imediat gustul din figuri în timp ce mănâncă.

2. Trimiteți Fig cu un produs de brânză ascuțit. Modul popular de depunere a figurilor este combinația sa cu brânză sau alte produse lactate. Produsele lactate ar trebui să fie dulci și ascuțite, dar nu ascuțite.

Tăiați figurile în jumătate și puneți o brânză cremoasă pentru fiecare jumătate. Puteți folosi brânză de cremă simplă sau aromată. Figurile cu brânza poate fi servită ca o gustare sau aperitiv.

Acoperiți smochine cu o cantitate mică de brânză cu mucegai. Scoateți tulpinile și faceți o secțiune în formă de x în partea superioară a fătului. Puneți o brânză albastră într-o tăietură și coaceți timp de 10 minute la o temperatură de 205 ° C.

Produsele lactate grase, cum ar fi Mascarpone sau Smântână, sunt, de asemenea, bine combinate cu FIG Fresher.

3. Swarelage Fig. Puteți să o faceți pe o sobă sau într-un lent. Utilizați aproximativ 2 cani (500 ml) lichid pentru fiecare 8 fructe.

Puteți folosi vinul sau vinul fixat cu adăugarea unor astfel de mirodenii ca scorțișoară, garoafă sau anason de stele. Puteți găti smochine în suc de fructe sau oțet aromatizat, de exemplu, balsamic.

Gătiți figurile pe o placă pe un incendiu lent timp de 10-15 minute.

Gătiți figurile la o temperatură scăzută la o temperatură scăzută timp de 23 de ore.

Figurile fierte sunt adesea servite cu iaurt, produse lactate grase sau deserturi congelate.

Imagine intitulată mănâncă o etapă a figului 8

4. Punând. Se amestecă într-o cratiță de 450 g de figuri feliate cu 1 cană (200 g) zahăr. Se fierbe la căldură scăzută timp de 30 de minute până când amestecul se îngroașă.

Imaginea intitulată mănâncă o etapă Figul 9

cinci. Utilizați produsele de patiserie. Figurile pot fi utilizate în pâine, prăjituri, cupcane și alte produse de panificație din făină.

Se amestecă cu alte fructe. Figurile sunt bine potrivite pentru plăcinte și deserturi cu piersici, zmeură, lămâie, umplere portocalie.

Se concentrează pe focalizare. Puteți face o umplutură de produse de panificație în întregime din Fig, fără a adăuga alte fructe. Puteți pregăti plăcintă de ardere, cupcake sau tort.

Utilizați pentru decorațiuni. Jumătățile sau figurile a patra din figuri vor decora perfect orice desert sau tort. Ele sunt deosebit de bine combinate cu prăjituri uleioase, cum ar fi brânza de cremă sau cu prăjituri de nuci, de exemplu, migdale.

Metoda 3 din 3:

Consumul de smochine uscate

unu. Mănâncă fără aditivi. Smochinele uscate pot fi la fel ca stafidele sau alte fructe uscate. Aceasta este una dintre cele mai ușoare modalități de a vă bucura de aceste fructe.

2. Misturate Figs. Dacă utilizați smochine uscate pentru alte feluri de mâncare, este posibil să doriți să-l umezi astfel încât să devină suculent și mai voluminos.

Puteți înmuia smochinele uscate în apă sau suc de fructe peste noapte.

De asemenea, puteți fierbe fructele uscate în apă sau suc de fructe pentru câteva minute.

Când utilizați oricare dintre aceste metode, pur și simplu turnați o cantitate suficientă de lichid pentru a acoperi stratul din fig.

3. Utilizați produsele de patiserie. Figurile uscate și umede pot fi folosite în coacere.

Adăugați smochine uscate în aluat pentru pâine, prăjituri, cupcakes, cookie-uri și plăcinte.

Înlocuiți alte fructe uscate Figuri uscate. Adăugați Fig în loc de stafide în fulgi de ovăz și în loc de cireșe uscate într-o bucată.

4. Adăugați la Kashu. Aceasta este o altă modalitate simplă de a vă bucura de smochine uscate. Doar adăugați câteva bucăți în terci și ea va dobândi gust dulce.

cinci. Adăugați la brânză de vaci sau iaurt și amestecați. Un fel de mâncare poate servi ca un prânz ușor, iar gustul produselor lactate este perfect combinat cu gustul din fig.

Avertizări

Înainte de utilizare a smochinelor, consultați-vă medicul dacă în trecut ați avut probleme renale grave. Figurile conțin oxalați, o substanță naturală care poate fi dăunătoare dacă sângele este acumulat în corp în organism. Rinichii se filtrează de obicei, dar rinichii nesănătoși nu sunt capabili să o facă.

De ce ai nevoie

Servețele de hârtie
Cuţit