Cum să luați Isabgol

Isabgol, cunoscut și ca "Semințe de plante de plante", Este un aditiv alimentar comun utilizat pentru a trata constipația, problemele digestive, precum și alte probleme care nu sunt legate de digestie. Acesta conține 70% din fibre solubile și, ca rezultat, acționează ca un laxativ, crescând volumul conținutului intestinal. ISABAGOL Eficacitatea în mare măsură depinde de nevoile medicale individuale și de metoda de recepție.

Pași

Partea 1 din 3:

Instrucțiuni standard pentru utilizare

unu. Utilizați Isabgol în timpul constipației. Principalul avantaj al ISAbol este tratamentul luminii și constipației moderate. Deși se crede că tratează o serie de alte probleme medicale, aceste cazuri de utilizare nu sunt aprobate de obiectivele profesionale ale medicului.

Isabgol crește numărul de conținut al scaunului dvs. O astfel de creștere a masei contribuie la promovarea intestinală.
Mai mult, Isabgol crește conținutul de apă din scaunul dvs., ceea ce îl face mai moale și promovează trecerea mai ușoară.
Majoritatea cercetărilor susțin că ISABGOL crește zilnic de masa scaunului și de promovarea sa intestinală și, de asemenea, reduce trecerea totală a tractului digestiv. Această substanță este utilizată chiar ca ingredient al laxativelor.

Imaginea intitulată Luați Isabgol Pasul 2

2. Urmați instrucțiunile medicale. Dacă medicul ți-a prescris Isabgol, urmați instrucțiunile sale pentru metoda de utilizare și dozare. Dacă utilizați Isabgol nu prin numirea unui medic, urmați instrucțiunile din instrucțiunile de utilizare.

De regulă, va trebui să luați 5-10 grame de Isabagol Daily (1-2 lingurițe) cu 240 mililitri de fluid (8 uncii), până când constipația merge. Cu toate acestea, doza exactă poate varia în funcție de vârstă, de mărturia medicală și de efectul tratamentului.

Este extrem de recomandat să se consulte cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul ISABGOL, indiferent de ceea ce veți trata.

Dacă aveți întrebări sau preocupări, consultați-vă medicul sau farmacistul.

Imagine intitulată Luați Isabgol Pasul 3

3. Luați un aditiv prin băutura cu un lichid de sticlă. De regulă, puteți lua Isabgol sub formă de pulbere, tablete sau capsule. Ce fel de forme de droguri alegeți, beți întotdeauna adăugarea unui pahar de apă cu un alt lichid, pentru a nu alege.

Squeeze comprimate Isabagne cel puțin 240 de mililitri de apă (8 oz).

Dacă utilizați pulbere, dizolvați-l în 240 mililitri de fluid (8 uncii). Adăugați o pulbere într-un lichid, amestecați bine și beți imediat. Vă rugăm să rețineți că Isabgol se poate trezi și poate deveni gros, dacă îl dați să se așeze pe fund și să se înmoaie apa.

Dacă luați Isabgol în capsule, le veți încălzi bine înainte de a înghiți. Apoi scrieți un lichid de sticlă.

Partea 2 din 3:

Utilizare suplimentară în scopuri digestive

unu. Tratează diareea, amestecând Isabgol cu brânză de vaci. În 15 grame de brânză de vase proaspătă (3 lingurițe) se adaugă aproximativ 10 grame de isabagol (2 lingurițe) și se amestecă bine. Mănâncă acest amestec imediat după mese.

Pentru a obține un rezultat pozitiv, luați acest amestec de două ori pe zi.
Cabană de brânză Forțele de consistență Isabgol într-un alt efect în intestin. În loc să înmoaie mai departe scaunul, Isabgol crește numărul de conținut în intestin și ajută la realizarea unui scaun lichid.
Un amestec de brânză de vaci cu Isabgolem oferă, de asemenea, porțiunea de probiotice din stomac, care poate ajuta la eliminarea cauzei principale a diareei.
Într-un mediu medical profesionist, acest produs este adesea folosit pentru a trata diareea la pacienții care se hrănesc cu sonda.

Imagine intitulată Luați Isabgol Pasul 5

2. ÎNTREBAREA ISABGOL Ajustarea sistemului dvs. digestiv. Dacă suferiți de orice formă de colită mucoasă sau de orice alte probleme digestive, răspândiți 10 grame de Isabagol (2 lingurițe) în 240 mililitri de apă (8 uncii) și beți imediat. Repetați recepția o dată pe zi până când tulburarea trece.

Pentru un efect similar, puteți bea, de asemenea, Isabgol cu un Pochit sau lapte obișnuit.

Deoarece Isabgol conține atât fibre solubile, cât și insolubile, vă ajută să vă curățați mai uniform stomacul, îmbunătățind capacitatea intestinelor dvs. de ieșire mai rapidă.

În doar câteva săptămâni, bine liber și fluid de la toxinele stomacului și intestinelor, goale în mod regulat din zgură, vor face întregul sistem digestiv al unui sistem mai sănătos și funcțional.

Imagine intitulată Luați Isabgol Pasul 6

3. Durerea ușoară în hemoroizii și fisurile trecerii din spate. În fața somnului, veți distribui 10 grame de pulbere de isabgol (2 lingurițe) în apă caldă la dizolvare. Beți imediat un amestec.

Fibrele izabagolice solubile și insolubile ajută la curățarea intestinului. Absorbiți restul apei din intestine, Isabgol face, de asemenea, scaunele mai moi, ceea ce îi permite să fie mai ușor și fără durere.

Fisurile trecerii din spate (rupturi și fisuri ale gaurei anale) și hemoroizii (numite și "Nodul hemoroidal") poate apărea ca rezultat al constipației cronice sau acute. Dacă scaunul dvs. rămâne greu, poate apărea iritații, iar statul va fi treptat agravat.

Cu un scaun mai moale, gaura dvs. anal nu este atât de întinsă și nu deformată. Ca rezultat, leziunile anterioare și daunele au mai multe șanse să se vindece.

Imagine intitulată Luați Isabgol Pasul 7

4. Tratați refluxul acidului. Dacă suferiți un reflux acid sau altă boală cauzată de creșterea acidității stomacului, luați 10 grame de isabagol (2 lingurițe) divorțate în 120-240 mililitri de lapte rece (1/2-1 cană), după fiecare aport de masă.

Și laptele și Isabgolul ajută la eliminarea acidității sporite.

Houcul Isabagol acoperă mandatul interior al stomacului, intestinelor și esofagului inferior. O astfel de acoperire reduce nivelul arsurilor și daunele generale cauzate de creșterea acidității stomacului.

Isabgol reglementează, de asemenea, cantitatea de suc gastric alocat de organ. Cu cât sucul gastric este mai mic, cu atât mai puțin iritația.

Partea 3 din 3:

Avantaje care nu sunt legate de digestie

unu. Resetați greutatea utilizând Isabgol cu apă de lamaie. Rulați 10 grame de Isabagol (2 lingurițe) în 240 mililitri de apă caldă (8 uncii), adăugând 5-10 mililitri de suc de lămâie proaspăt stoarse (1-2 lingurițe). Pregătiți amestecul și beți imediat înainte de a lua alimente.

De asemenea, puteți bea acest amestec dimineața, de îndată ce vă treziți.
Masa creată de Isabgggie îți umple flaconul, așa că în timpul meselor mănânci mai puțin.
Isabgol elimină și intestinele, așa că vă va ajuta să retrageți toate zguzoarele, lăsând sistemul digestiv și să încetinească procesul metabolic.

Imaginea intitulată Luați Isabgol Pasul 9

2. Sprijiniți-vă sănătatea inimii. Luați o capsulă Isabagol o dată pe zi imediat după ce ați mâncat pentru a vă menține inima sănătoasă.

Alternativ, puteți lua Isabgol dimineața de îndată ce vă treziți.

Se crede că fibrele conținute în Isabgol reduc nivelurile de colesterol din sânge. Deoarece aditivul are un conținut scăzut de grăsimi, acesta nu afectează colesterolul.

Teoretic, Isabgol acoperă coaja interioară a intestinelor și împiedică sângele să absoarbă colesterolul de la restul alimentelor pe care le luați. Ca rezultat, colesterolul dvs. în sânge picături.

Imaginea intitulată Luați Isabgol Pasul 10

3. Lupta diabet, luând în mod regulat Isabgol. Se dizolvă 5-10 grame de pulbere de isabgol (1-2 lingurițe) în 240 mililitri de lapte sau apă (8 oz) și iau de fiecare dată după mese. Fă-o în mod regulat.

La procesarea ISABagol, sistemul dvs. digestiv formează o substanță groasă de gel care acoperă pereții intestinelor dvs. Această acoperire încetinește procesele de degradare și rata de absorbție a glucozei. Deoarece corpul dvs. va absorbi glucoza mai lentă și uniform, nivelul zahărului din sânge va sări cu o probabilitate mult mai mică.

Dacă aveți diabet, ar trebui să evitați recepția lui Isabol cu brânză de vaci. Din cauza dezechilibrelor din corpul vostru, recepția lui Isabagol cu brânză cabana în diabet este probabil să ducă la constipație.

sfaturi

Puteți cumpăra Isabgol în majoritatea supermarketurilor și magazinelor alimentare.
Fiabil pentru a utiliza un ISABGOL ambalat, deoarece Isabgolul despachetat poate conține impurități.
Isabgolul aproapeomatizat este de obicei considerat mai eficient decât soiurile sale aromate. Dar dacă nu îndurați gustul lui Isabagol, opțiunea aromată se va potrivi, de asemenea. Astfel de tipuri aromate sunt marcate, de obicei, ca "dietetice Isabgol".

Avertizări

Isabgol poate reduce nivelul de absorbție a altor medicamente pe care le luați, făcându-le, deci mai puțin eficiente. Prin urmare, trebuie să luați Isabgol cu cel puțin două ore înainte sau două ore după primirea altor medicamente.
Nu luați Isabgol mai mult de șapte zile la rând, dacă nu este prescris de medicul dumneavoastră.
Notificați medicii despre modificările și deteriorarea stării dvs.
Beți întotdeauna Isabgol cu multă lichid, astfel încât să nu alegeți. Dacă nu utilizați o cantitate suficientă de lichid, medicamentul poate bloca de fapt Larynx, tractul digestiv sau intestinele.
Recepția excesivă a isabagolului poate provoca umflarea crescută, gazele sau diaree.
Evitați Isabagolul de recepție ca mijloc împotriva constipației cronice. Dacă este folosit prea des, sistemul dvs. digestiv poate deveni dependent de acest aditiv și nu va putea funcționa eficient fără ea. Este mult mai bine să reglementeze nivelul fibrelor care utilizează o dietă care conține fructe bogate, legume și cereale întregi.

De ce ai nevoie

Isabgol
Apă, lapte sau altă băutură nealcoolică
Brânză de vacă