Cum să vă planificați ziua
Dacă simțiți că vă îndepărtați în fiecare zi, încercând să faceți totul în timp, atunci ați putea veni să vă plătiți ziua. Următoarele sfaturi pot ajuta.
Pași
unu. Scrieți afacerile dvs. zilnice. Nu este necesar să le construiți în mod corespunzător, pur și simplu specificați tot ceea ce vă poate aminti pe foaia de hârtie.

2. Alcătui evenimentul. Plasați totul scris în Pasul nr. 1 din listă. Aflați cât timp trebuie să executați fiecare element din listă. Adăugați un timp lângă evenimentul corespunzător și calculați suma totală.

3. Decideți când vă veți ridica și mergeți la culcare. Gândiți-vă cât de mult trebuie să rezolvați toate cazurile și să calculați momentul potrivit pentru a dormi și trezirea.

4. Rescrieți lista dvs. în agenda sau jurnalul dvs. Specificați timpul corespunzător opus fiecărui eveniment.
cinci. Susțineți o listă actualizată. Trebuie să puteți face dacă este necesar să schimbați lista pe măsură ce ați primit noi sarcini pentru dvs.
[[Imagine: Organizați-vă ziua 5.JPG | Center | 550px]
[[Imagine: Organizați-vă ziua 5.JPG | Center | 550px]

6. Combinați comenzile împreună de pe agenda dvs. În fiecare zi înainte de a părăsi casa, gândiți-vă pe traseul dvs. Dacă aveți ocazia de a adăuga comenzi la agenda dvs. zilnică.

7. Pregătește-te în ajun. Luați în considerare actualizarea listei în timpul nopții înainte de a îndeplini sarcinile pentru a fi gata să se ridice dimineața și să vă mutați în calea.
sfaturi
- Asigurați-vă că urmați grafica.
- Dacă afacerile dvs. zilnice variază în funcție de ziua săptămânii (pregătire de fotbal luni și t. D.), apoi faceți o rutină identică. Doar faceți-vă propria dvs. zi a săptămânii.
- Nu uitați să adăugați timp pentru a mânca alimente!
Avertizări
- Nu vă supraîncărcați cu prea multe afaceri. Amintiți-vă că ziua constă doar de 24 de ore, dintre care 10 ar trebui să fie îndepărtată pentru a dormi și alimente.
De ce ai nevoie
- Jurnal sau agendă
- Hârtie
- Stilou sau creion