Cum să gătiți piure de la mango

Introducerea unui nou fel de mâncare în dieta copilului - un pas important în viața sa. Pentru a crește puternic și sănătos, trebuie să mănânce bine mâncarea potrivită.Pe această rețetă se dovedește 24 de cuburi înghețate standard (30 de grame)

Pași

Metoda 1 din 3:
Mango Pregătirea
  1. Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 1
unu. Spălați mango-urile. Cu 4 mango sub apă curentă și îndepărtați orice contaminare.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 2
    2. Curățați mango și scoateți miezul. Cu ajutorul peephicului, îndepărtați toată pielea. Tăiați fructele în jumătate și încercați să tăiați cât mai mult posibil.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 3
    3. Tăiat mango. Tăiați fiecare mango pe felii sau bucăți 2.54 cm. Piesele ar trebui să fie mici, astfel încât acestea să se pregătească mai repede și vor fi mai ușor să le transforme în cartofi piure.
  • Metoda 2 din 3:
    Gătit pentru un cuplu și transformarea în cartofi piure
    1. Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 4
    unu. Pregătiți o cratiță. Măsura și se toarnă într-o cratiță mare de aproximativ 1 cană (250 ml) de apă. Instalați vaporul sub formă de sită într-o cratiță. Stăpânul ar trebui să vină la o cratiță.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 5
    2. Puneți în bucățile de vapoare de mango. Verificați dacă piesele sunt distribuite uniform pe boilerul dublu și nu se află în mijloc. Acoperiți cratița cu un capac.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 6
    3. Fierbe mango pe un cuplu. Aduceți apă să fiarbă. Reduceți focul și dați fructe pentru a pregăti 5 minute. Salvați lichidul de piure.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 7
    4. Dați Mango Cool. Scoateți cratița din foc și lăsați-o să stea timp de 5 minute. Este posibil să se determine disponibilitatea mangoului în cât de ușor se transformă într-un piure cu o furculiță.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 8
    cinci. Puneți mango și sucul în procesorul de bucătărie. Pentru a face mai ușor să faci cartofi piure, adăugați 2-4 linguri de oală de tigăi.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 9
    6. Face un piure. Aduceți masa pentru textura netedă. În mijlocul procesului, opriți, colectați mango de pereți și terminați făcând cartofi piure.
  • Pentru a face sucul, tulpina potatul piure prin Siter și piese separate, făcând suc de băut.
  • Metoda 3 din 3:
    Înghețarea și depozitarea
    1. Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 10
    unu. Puneți cartofi piure în matrițe de gheață. Cu ajutorul unei linguri, puneți piure pe matrițe, fără a ajunge la margine.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 11
    2. Înghețați piureul. Puneți matrițele în congelator și înghețați toată noaptea.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 12
    3. Pregătiți pachetele pentru îngheț. Utilizați marcajul incisibil pentru a semna pachetele - ceea ce alimentele sunt stocate în pachet și la înghețul date.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 13
    4. Fold cuburi congelate în pachete. Pentru a trage cuburile de la matriță, țineți-le sub apă fierbinte sau îndoiți cu grijă înainte și înapoi.
  • Imagine intitulată Make Mango Puree Pasul 14
    cinci. Puneți pachetele în congelator. Alimentele de copii înghețate pot fi stocate timp de aproximativ 2 luni. Alimentele la sol trebuie depozitate în frigider nu mai mult de 2 zile.Ieșiți din congelator exact atât de multă mâncare cât de mult aveți nevoie.
  • sfaturi

    • În loc să gătească fructe pentru un cuplu, pregătiți-le în cuptorul cu microunde, punându-le în recipiente pentru cuptorul cu microunde, la putere completă (înaltă) aproximativ 3 minute.
    • Întotdeauna sfătuiți cu un pediatru înainte de a intra într-un nou fel de mâncare în dieta copilului. Mango poate fi administrat copiilor, începând de la 8 luni.
    • Pentru a evita răspândirea bacteriilor, aruncați alimentele pentru copii pe care copilul a început să le mănânce și nu a ajuns sau dacă mâncarea pentru copii era la temperatura camerei timp de o oră.

    De ce ai nevoie

    • Persoana de legume divizate
    • Cuțit acut
    • Bord de tăiere
    • Mare tigaie
    • Stăpânul sub forma unei site
    • Pachete pentru congelare
    • Procesor de alimente
    • Lingura de masa
    Publicații similare