Cum să opriți rapid zilele critice: 7 pași

Ai râs Google într-o încercare de a găsi cel mai bun mod de a opri zilele critice mai devreme decât de obicei? Tocmai am pregătit pentru dvs. cel mai simplu pas cu pas pe acest subiect. Citiți mai departe.

Pași

unu. Ia în considerare opțiunea pe termen lung. Pentru a opri menstruația timp de aproximativ 1-2 ani, puteți introduce un medicament numit "Depot-Visor" (Depo Provero). Aceasta este injecția pe care o obțineți în mod regulat de la medicul dvs. participant.

Imaginea intitulată Opriți perioada dvs. la începutul pasului 2

2. Dați-vă într-o formă fizică bună. Performanțele de exerciții sunt deloc vitale, cu toate acestea, pentru a vă termina rapid ciclul, trebuie să vă antrenați mai mult.

Imaginea intitulată Opriți perioada dvs. la începutul pasului 3

3. Beți ceai verde. Este plin de Thimine. Timinul este o modalitate naturală de a relaxa corpul. Astfel, zilele dvs. critice vor părea mai puțin incomod, și vă veți ajuta în terminarea testelor înainte de timp. Se recomandă să beți ceai verde în loc de cafea. Încercați să îl utilizați la micul dejun, în timpul zilei, dacă este posibil, precum și seara.

Imaginea intitulată Opriți perioada dvs. la începutul pasului 4

4. Nu mâncați prea multe. Este necesar să mănânci, dar încercați să mâncați mai multe produse cu un conținut ridicat de țesut, astfel încât să vă sprijine pentru o perioadă lungă de timp.

Imaginea intitulată Opriți perioada dvs. la începutul pasului 5

cinci. Bea o mulțime de apă. Apa de băut abundentă va aduce elemente prin intermediul corpului dvs. un ritm mai rapid.

Imaginea intitulată Opriți perioada dvs. la începutul pasului 6

6. Obțineți o căldură. Căldura promovează derivarea timpurie a fluidelor. Încercați să vă relaxați într-o cadă fierbinte plăcută, cu o cană de ceai verde.

Imaginea intitulată Opriți perioada dvs. la începutul pasului 7

7. Treceți zona uterină. Poate părea foarte ciudat, dar o astfel de acțiune vă cheamă în mod literal corpul să scape de excesul în corp ". Puteți să o faceți în singurătate baie proprie în timp ce înotați cu o ceașcă de ceai verde.

sfaturi

Evitați contactele sexuale în timp ce zilele dvs. critice continuă.
Lăsați-o pe mama naturii să facă ceea ce se dovedește cel mai bine. Totul are propriul timp prescris. Deasupra sfaturilor despre cum să accelerați procesul, precum și să vă ajute să faceți față acestui model într-o manieră mai confortabilă și mai calmă.