Cum să depășiți plictiseala duminică

Pași

2. Aveți grijă de sport. În sala de gimnastică sau în aer liber - indiferent. Puteți juca numai sport sau cu un grup de oameni asemănători. Fiți activi, jucați jocuri și faceți o varietate de exerciții.

3. Categorii. Invită un prieten (sau mai mulți prieteni) și să meargă într-o călătorie cu autobuzul sau cu mașina. Planificați ruta dvs. astfel încât să nu dureze mai mult de 2-3 ore.

4. Scrieți în voluntari. Ajutați-i pe alții să-și sacrifice timpul să lucreze în spitale, orfelinate și alte organizații de voluntariat.

cinci. Alăturați-vă bisericii sau comunității spirituale. Multe religii și alte practici spirituale se adună în zilele de duminică să se închine, dețin predici sau meditații. Intrarea în comunitatea persoanelor cu opinii similare poate fi o distracție foarte utilă și cu drepturi depline.

6. Utilizați timp liber pentru drumeții sau ciclism. Mănâncă timpul vizionând natura. Aer proaspăt trist, umblați prin parc. Plimbarea este o modalitate excelentă de relaxare. Pentru aceasta, nu este necesar să ieșiți din oraș. Există o mulțime de frumusețe naturală în jurul tău: arbuști parfumați, frunziș, schimbarea culorii sau zăpadă în dimineața.

7. Uită-te la film. Invitați un prieten (sau singur) și să mergeți la cinema. Cinema bun - o modalitate excelentă de a trece timpul în "leneș" duminică.

2. Joacă cărți sau jocuri de bord. Redarea companiei de oameni interesanți este foarte distractivă, încercați doar să o faceți în afara casei. Găsiți punți de carduri interesante pentru joc. Dacă alegeți monopolurile, încercați să fiți în stil nou non-banal.

3. Aveți grijă de treburile casnice. Înconjurate, spălați și testat un animal de companie, lucrați în grădină sau în grădină. La sfârșitul zilei veți simți o satisfacție deosebită față de realizarea că ziua a trecut destul de productiv.

4. Citește cărți. Ce ar putea fi mai bine decât să obțineți suficient pe canapea, sub o pătură caldă, cu o ceașcă de ceai fierbinte și o carte interesantă în mâinile voastre. În plus, citirea este o modalitate bună de relaxare.

cinci. Citiți ceva online. Utilizați-vă timpul pentru a vă familiariza cu cele mai recente știri de știri, economie sau politică. Explorează că te interesează. În internet web atât de multe informații pe care le puteți observa, să petreceți acolo toată ziua.

6. Răsfățați-vă. Nu există planuri, iar vremea este rău în afara ferestrei? Ce zici de o baie parfumată, cu o grămadă de spumă înconjurată de lumânări? Grace similară vă va permite pentru o perioadă uitați de realitate. Inspirați mirosul de uleiuri parfumate și vă scufundați în apă caldă și liniștită. Nu este minunat?

7. Coace ceva. Un alt mod minunat de a trece în după-amiaza zilei de duminică este să intrați în bucătărie și să coaceți unele delicatețe delicioase. Încercați noua rețetă sau dați preferința vechiului dovedit. Invitați oaspeții să vă ajute să vă gătiți sau să le tratați capodopeța culinară.

• Incearca ceva nou! Zi goală, ca o nouă panza care așteaptă vopsea. Vă surprindeți.
• Relaxa. Mai ales dacă săptămâna de lucru începe de luni. Utilizați duminică pentru a vă relaxa și câștiga forța.

• Dacă, luni, aveți un eveniment responsabil (testare, examen, interviu și t.D.), încercați să mergeți mai devreme. Non-alunecare poate afecta negativ performanța dvs. a doua zi.
• Dacă, duminică, planificați o călătorie publică de transport, luați în considerare faptul că majoritatea pot avea un program diferit în weekend. Și dacă în zilele lucrătoare, autobuzul local era încântat pe traseu la fiecare 15 minute, apoi duminică el poate merge la fiecare 30 de minute sau să nu meargă în general.Unele servicii nu pot funcționa chiar și în zilele de duminică. În plus, acordați atenție la sfârșitul activității lor. Deci, de exemplu, dacă în zilele lucrătoare autobuzele merg la ora 10:00, duminică pot termina devreme (17:00, 20:00 și t. D.).