Cum de a stabili relații cu nesigure de tine

Nesiguranță - o mare problemă și pentru cei care o experimentează și pentru cei dragi. Din fericire, acest articol vă va ajuta să găsiți o limbă comună cu astfel de oameni.

Pași

unu. Determină cauza rădăcinii. Mulți factori pot servi ca apariția nesiguranței. Deși la prima vedere, motivele pot părea evidente (cum ar fi, de exemplu, un prieten cu piele proastă), de fapt, pot exista mult mai mult. Motivele nesiguranței pot fi problemele pe care nu le-ați cunoscut, cum ar fi situația casei, relațiile anterioare, problemele de sănătate implicite sau tulburările psihice. Nesiguranță - un set de probleme care sunt departe de a fi întotdeauna ușor de rezolvat. Când înțelegeți că nesiguranța este o problemă serioasă, puteți simți starea unei persoane, experiența sa.

Imagine intitulată Deal cu o persoană nesigură Pasul 1

2. Aflați cum să distingeți incertitudinea reală și intrinsecă. Oamenii pot imita incertitudinea pentru a atrage atenția, simpatia sau pentru a manipula pe altii, deci fii prudent. Cu toate acestea, adesea incertitudinea în sine - o problemă foarte reală, care poate fi cauzată fie de durerea dureroasă, fie de turbulențele actuale.

Imagine intitulată de o persoană nesigură Pasul 3

3. Fii conștient și discret. Uneori, comunicarea cu o persoană durabilă vă poate obosi și provoca iritații, dar o astfel de reacție va agrava doar problema.

Imagine intitulată de o persoană nesigură Pasul 4

4. Aflați cum să ignorați manifestările problemei sau să redirecționați situația într-un canal pozitiv. Dacă persoana este nesigură de sine, se curăță, urmată de complimente sau ignora manifestările incertitudinii. Nu ar trebui să fie încurajată de manifestarea incertitudinii.

Imagine intitulată de o persoană nesigură Pasul 5

cinci. Ajuta-l. Sprijinirea unei persoane îndoielnice poate fi foarte dificilă în termeni emoționali și morali ai sarcinii, dar adevărata preocupare este într-adevăr capabilă să dea o persoană de încredere. Spune-mi, ce crezi că este prietenul tău, îl iubești, acceptă pe cei că sunt. Nu trebuie să cheltuiți cu ei tot timpul, pur și simplu nu o faceți, astfel încât s-au simțit abandonați. Unii oameni cu o problemă similară pot fi prieteni buni. Amintiți-vă că nu toți oamenii nesiguri sunt jachete sau într-un alt sens rău, unii dintre ei sunt oameni timizi și timizi care, din cauza stimei lor scăzute de sine, sunt în mod constant nervoase și teamă.

Imagine intitulată de o persoană nesigură Pasul 6

6. Dacă este cazul, discutați cu o persoană. Dacă sunteți prieteni buni, ar trebui să discutați serios despre probleme. Explicați modul în care vă puteți ajuta, dar nu ar trebui să fiți încredințați relația în care nevoile dvs. vor fi completate de nevoile umane nesigure.

Imagine intitulată Deal cu o persoană nesigură Pasul 7

7. Ajuta-l să facă față problemelor. Dacă vorbim despre cunoștința dvs., puteți implica acest lucru în oricare dintre propriile mele clase - va crește stima de sine.

Imagine intitulată de o persoană nesigură Pasul 8

opt. Nu uitați de tine însuți. Uneori, o persoană ar trebui să fie îndepărtată de nesigură de la sine, - comunicarea cu el poate fi foarte epuizantă. Amintiți-vă că aveți și aveți nevoie. Nu vă lăsați să vă simțiți incertitudine sau nu vă luați în considerare pentru dorința de a ajuta. Asigurați-vă că relația dvs. este sănătoasă.

nouă. Dacă o persoană îndoielnică este membră a familiei sau a unui prieten, încercați să-l ajutați. Dacă este un coleg de clasă (coleg de clasă), familiar sau coleg, încercați să îl cunoașteți mai aproape. Dar amintiți-vă că nu ar trebui să pierdeți timpul pe oameni care vă trag în jos.

sfaturi

Nu legați relațiile, singurul scop al căruia este de a crește autoevaluarea mediului. Vă dăunează și cel mai probabil nu le veți ajuta - ei vor înțelege că veți fi aproape, cât de mult vor. Nu le lăsați să depind de dvs. 24 de ore pe zi 7 zile pe săptămână.
Nu presupuneți că o persoană se preface că este nesigură numai pentru că nu vedeți motivele pentru acest lucru. Nu credeți că o persoană imită incertitudinea în sine numai pentru că nu vedeți probleme explicite în viața sa.
Insecuritatea poate fi o problemă gravă sau o mască la comunicarea cu alții pentru a atrage atenția. Este important să știți cât de un fel de incertitudine cu care aveți de-a face.
Insecuritatea poate fi dobândită prin obișnuința despre care este foarte dificil să scape de. Dacă sunteți forțat să comunicați o persoană neplăcută, experimentați acest tip de problemă, încercați să vă imaginați că este orice tulburare mentală.

Avertizări

Uneori nesiguranța poate fi un simptom al unei probleme mai grave. Dacă bănuiți că o persoană are probleme serioase, nu reușiți să faceți față singur. Ar trebui fie să raporteze o situație autoritară în astfel de chestiuni către o persoană sau să rămână departe de această problemă.