Cum să se ocupe de un prieten pe care îl manipulați

Aveți un prieten care vă indică în mod constant cum să trăiți și, în același timp, vă face să vă simțiți vinovați / Oh, dacă nu l-ați ascultat? Ei bine, aveți dreptul să decideți ce faceți și de unde să mergeți. Acest articol vă va învăța să vă întoarceți la canalul anterior și să vă trăiți viața.

Pași

unu. Determinați dacă un manipulator este un prieten. Simptomele sunt foarte ușor de observat, dar majoritatea victimelor refuză să creadă și să creadă că toată lumea este de vină. Scopul manipulatorilor este destul de simplu: iubesc puterea, controlul, atenția și simpatia. De multe ori au trecut prin momente dificile în viață (și de multe ori nu există), dar în general sunt toți oamenii cu un psihic instabil și nu sunt încrezători în ei înșiși. Încercați să vă amintiți cum ați întâlnit. Cel mai adesea, manipulatori captează victimele lor atunci când sunt singuri sau sunt într-o atmosferă incomodă. Astfel încât aceștia cuceresc simpatia, iar victima începe să se simtă dependentă.

2. Luați în considerare semnalele de avertizare. Este posibil să existe un set excelent, dar, de obicei, următoarele semne sunt, de obicei, indicatori buni:

Manipulatoarele vă controlează pe deplin viața, în special cercul de comunicare. Ei găsesc motivele pentru care nu-i plac prietenii tăi. "El (a) ciudat (ha", "Cu el / ea se comportă diferit", "El (a) dur (Aya)". Dacă nu ați cedat, vor găsi alte motive. Dar ele nu sunt suficiente doar pentru a te atrage de prietenii tăi, va fi mai rău. Ei pot chiar să înceapă minciună, inventând motivele pentru care nu ar trebui să iubești o persoană. "Am auzit (a) că el (a) a vorbit (a) despre tine lucruri rele", "El nu mă iubește și mă bate joc". Dacă începeți să începeți semnele vagi ale unui astfel de comportament, mai bine căutați modalități de a se retrage. Cauza totul este gelozia, nu vrei să împărtășești cu nimeni. Și chiar și atunci când petreceți timp cu prietenii, veți fi dat vinovați (OH).

Un manipulator vă poate sfătui ceva sau vă poate oferi bani, o dată sau periodic, dar veți sufla întotdeauna. "Mi-ai luat atât de mulți bani că mai puțin că poți face este să-mi cumperi acest lucru!"

Manipulatorul este în mod constant mulțumit de certuri mici și vă acuză într-o atitudine proastă față de ea. De îndată ce decideți să faceți ceva pentru dvs., este imediat însoțit de ofensivă și lacrimi.

Manipulatorul este în mod constant apărat să vă umilească sau să insultați și apoi să spuneți că sunteți toți exagerați și prea sensibili.

Bangul se află în mod constant pe lucrurile mici, dar nu mărturisește niciodată acest lucru.

Uneori manipulatori pot fi prea accesibili, vă așteaptă să vă aruncați toți. Dacă nu faceți acest lucru, o persoană va face toate eforturile pentru a vă face să vă simțiți vinovați (OH). Dar dacă face același lucru pentru tine?

În viață, manipulatori pot fi destul de toleranți, dar vă acuză în totul în formă brutal folosind mesaje.

O persoană vă acuză că îl insultați și ofensați-vă, revendicând că vă comportați un pic "capricios" sau "sterroder.

Deseori spune că aveți problema că sunteți o persoană rea care joacă pe nervii umani.

Poți cu greu să amenințe să amenințe: "Ar trebui să fii mai bine să mă tratezi, altfel nu voi pune cu ea" sau "încerc în mod constant să-i conving pe alții că ești o persoană bună, așa că face cel puțin un mic efort, astfel încât să fie puțin un efort sa dovedit a fi adevărată.

Încercați să vă convingeți că toată lumea din jurul vostru urăsc, cu excepția manipulatorului prietenului însuși.

Imaginea intitulată recunoaște o relație manipulativă sau controlată Pasul 4

3. Gândiți-vă dacă vă place foarte mult această persoană sau simțiți doar sentimentul de vinovăție pentru a nu petrece timpul cu el. Dacă vorbești în mod constant, după cum urăști, dar, în același timp, ei păstrează prietenia, merită să ne gândim la motivele acestei persoane.

4. Încredeți un alt prieten. Un bărbat cu care manipulatorul nu este deosebit de familiar față de conversația dvs. care nu se încadrează. Arătați corespondența, descrieți situația și întrebați Consiliul.

cinci. Trebuie să reziste manipulatorului. Uneori este cea mai grea parte, deoarece o persoană nu va lupta pentru viață, și nu moartea, încercând să te facă să te simți trist, singurat și vinovat. Veți fi convinși că acestea sunt problemele dvs. și nu altcineva. Cheia pentru victorie este să vă amintiți că sunteți o victimă. Aceasta nu este o prietenie, este un fel de abuz.

6. Dacă sunteți ofensați sau refuzați să vă recunoașteți vinovăția, rupeți relația. Manipulatori sunt adesea recursați la băieți și folosesc tactici ofensive, de exemplu, configurați-vă prietenii împotriva dvs. sau dizolvați zvonurile. Ignorați această persoană, refuzați să vorbiți despre asta și nu mergeți în contact, faceți prieteni noi. Va distruge planurile sale hitofice.

Imagine intitulată recunoaște o relație manipulativă sau controlată Pasul 5

7. Căutați victimele trecute. Cel mai adesea, în viața acestei persoane erau deja alte victime, iar cercul este repetat constant. Dacă găsiți acești oameni și vorbiți cu ei, vă veți simți mai bine.

opt. A uita. Pasul final este necesar pentru a reveni la încredere și pentru a trăi pe. Cel mai probabil, această persoană va căuta modalități de a vă întoarce. Păstrați distanța și gândiți-vă cât de bine vă fără ea.

sfaturi

Una dintre cele mai frecvente caracteristici ale manipulatorilor - o schimbare frecventă a dispoziției și absența conștiinței. Astăzi totul este bine, iar mâine este îngrozitor fără vizibilă din motivele.
Este foarte important să puteți face față relației în care nu vă simțiți în siguranță sau fericiți. Problemele vor crește doar.
Amintiți-vă că o persoană poate avea o zi proastă, așa că nu o suspectați în manipularea prea în grabă.

Avertizări

Întotdeauna păstrați o corespondență cu această persoană, astfel încât mai târziu ați avut dovada comportamentului și atitudinii sale față de dvs.
Dacă credeți că prietenul dvs. vă poate răni, faceți o coroană sau un alt act criminal, contactați poliția și alte organisme pentru a combate huliganismul. Nu vă expuneți niciodată pe dvs. sau altcineva pericol.
Dacă este posibil, consultați un psiholog sau o persoană adultă care vă poate scoate din această situație.