Cum să cheltuiți vacanța fără plictiseală

Vacanțele sunt un sezon special și distractiv, precum și o modalitate excelentă de a vă relaxa de la stresul vieții de zi cu zi. Cu toate acestea, prezența unui program gratuit poate fi atât binecuvântare, cât și blestem. Luați inițiativa de a lupta împotriva plictiselii în timpul sărbătorilor, indiferent de timpul anului! Puteți face un nou hobby, petreceți timp de calitate cu prietenii și familia sau să profitați de momentul să ieșiți din casă. În timpul vacanțelor nu există limite!

Pași

Metoda 1 din 3:

Găsiți un hobby

unu. Introduceți un stil de viață activ, făcând sport sau vizitați o sală de gimnastică. Alegeți un sport care vă interesează și aflați, există o echipă locală de amatori. Înotul este o modalitate excelentă de a învinge căldura în timpul verii, iar în timpul iernii puteți lua în considerare atât sporturi frumoase ca hochei și schi!Dacă doriți doar să vă păstrați în formă, cumpărați un abonament la sala de gimnastică. Greutățile de ridicare reprezintă o modalitate excelentă de a construi masa musculară, în timp ce rulează pe banda de alergare crește bătăile inimii.

Căutați parcuri cu terenuri de fotbal sau terenuri de baschet înainte de a planifica un meci amator cu prietenii.

2. start tricotat sau Croșetat, Să treacă timpul. Petreceți niște bani pentru accesorii speciale, cum ar fi firele și acele. Aceste afiliate sunt ieftine, iar pe Internet puteți găsi multe resurse educaționale pentru începători. Dacă doriți să încercați o altă ambarcațiune, încercați Broderie transversală sau de cusut. Începeți cu crearea unui lucru simplu (de exemplu, eșarfă) înainte de a trece la proiecte mai complexe. După ce stăpâniți fundațiile, vă puteți folosi abilitățile pentru a face cadouri pentru prieteni și membrii familiei!

Oricare dintre aceste materiale poate fi găsit în magazine sau locuri specializate în care sunt vândute mesteacut. Magazinele online oferă, de asemenea, multe opțiuni.

Meșteșugurile sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a trece timpul în timpul bolii.

3. Scrieți o poveste pentru a vă trezi potențialul creativ. Veniți cu propria poveste de aventură, creând un protagonist și un antagonist interesant și să decideți cum va fi principalul conflict în istorie. După ce vă dați seama de elementele de bază, cum ar fi un loc de acțiune și conflict, scrieți un plan de poveste pentru a avea o idee generală despre complot.

Dacă scrisoarea creativă nu vă place, gândiți-vă să obțineți Blog. Împărtășiți gânduri personale sau discutați hobby-urile dvs., cum ar fi gătitul.

4. Citiți cărți pentru a trece timpul. Du-te la biblioteca locală sau librărie și găsiți un roman care vă va părea interesant. Dacă nu știți de unde să începeți, petreceți câteva cercetări pe Internet pentru a găsi numele autorilor bine dovediți în anumite genuri, cum ar fi groaza sau fantezia. Citirea nu numai că ajută la trecerea timpului, dar și pentru a vă îmbunătăți memoria.

Dacă aveți un smartphone, o tabletă sau o carte electronică, puteți cumpăra lucrări în versiunea electronică! Nu numai că gadgeturile mai ușor de transportat cu ei, așa că salvează și hârtie.

cinci. A incepe yoghoy, Pentru a relaxa corpul și mintea. Bucurați-vă de mai multă claritate și flexibilitate în viață, evidențiind timpul în vacanță pentru yoga. Dacă sunteți un novice, încercați poza montană sau câinele poze în jos pentru a practica respirația controlată. De asemenea, puteți găsi o mulțime de instrucțiuni și demonstrații de diverse poziții și poziții pe Internet.

Dacă sunteți un atlet, yoga vă va ajuta să îmbunătățiți formularul în general.

6. Înscrieți-vă pentru lecțiile de dans ca o modalitate plăcută de a vă menține în formă. Vizitați clasele în clubul local de fitness sau în sala de gimnastică. Dacă vă place cu adevărat să dansați și considerați-o principala noastră pasiune, practică o direcție specifică în timpul sărbătorilor. De exemplu, balet Sau dansul de bal va fi opțiuni excelente dacă căutați ceva tradițional și Hip-hop - Dacă aveți tendința de versiunea modernă.

Dansul de a ajuta la dezvoltarea rezistenței și a forței fără frică, care vine de obicei cu gândul altor exerciții fizic intense, cum ar fi alergarea pe distanțe lungi. Dansul îmbunătățește, de asemenea, starea de spirit, permițându-vă să obțineți armonie cu lumea exterioară.

7. Învață să joci instrument muzical. Creșteți activitatea creierului prin adăugarea unui joc de un instrument muzical la abilitățile dvs. Gândiți-vă la ceea ce doriți să jucați înainte de a alege un instrument specific. În ciuda faptului că vioara sună frumoasă, poate că aceasta nu este cea mai bună opțiune, dacă nu vă place muzica clasică. Încercați chitara de pian sau acustică dacă vă place o gamă largă de genuri muzicale.

Jocul pe un instrument muzical contribuie la dezvoltarea abilităților multitasking și, de asemenea, îmbunătățește circulația sângelui în creier și consolidează memoria.

opt

Imagine sau Faceți skatchi, Pentru a vă îmbunătăți abilitățile artistice. Preluați desenul în timpul sărbătorilor (creion sau pe dispozitivul electronic). În ciuda faptului că desenul dispozitivului electronic poate, la prima vedere, pare complicat, această abilitate poate fi bine dezvoltată de practicarea. Selectați câteva minute în fiecare zi pentru a desena sau a face conture personaje preferate din programe de televiziune sau filme. Când vă scufundați profund în acest hobby, gândiți-vă la cumpărarea unui comprimat de desen dacă trageți în programe grafice sau cumpărați un album de desen regulat pentru a practica un creion și mâner.

Desenul de blocare poate îmbunătăți concentrația.

Metoda 2 din 3:

Petreceți timp cu prietenii și familia

unu. Joacă pe un joc de bord pentru a trece timpul. Alegeți un joc desktop pentru a petrece câteva ore distractive și goale, fără prieteni și membri ai familiei. Alegerea jocului pe care toată lumea le va dori, creați amintiri fericite care vor dura mult mai mult decât jocul în sine. Dacă jucați cu copii mici, încercați să alegeți opțiunea potrivită pentru toate vârstele și nu doar pentru adulți.

Pentru a juca cu copii, alegeți ceva simplu, cum ar fi Lotto sau Domino cu imagini. Dacă doriți să obțineți o experiență mai bogată de joc, gândiți-vă să jucați "Monopoly".
Desigur, nu este nimic în neregulă cu utilizarea unui telefon sau tabletă din când în când, uneori, aceste dispozitive interferează cu o distracție calitativă cu familia.

2. Merge a merge, Pentru a respira aerul proaspăt. Evidențiați câteva minute pentru a ieși și plimbare. Indiferent dacă vă plimbați în jurul zonei sau explorați noul parc, principalul lucru este menținerea activității! Plimbarea ajută la pierderea în greutate și reducerea riscului de boli grave (de exemplu, cardiovasculare).

Dacă nu sunteți sigur cât timp ar trebui să stați pe stradă, încercați să mergeți cel puțin o jumătate de oră pe zi.

În funcție de locul în care locuiți, este posibil să aveți dificultăți la accesul la stradă, mai ales dacă vă aflați în climă extrem de caldă sau rece. Asigurați-vă că vă îmbraciți pe vreme, chiar dacă înseamnă să câștigați sau să vă relaxați la umbră.

Ia un animal de companie pe stradă! În multe parcuri există câini speciali pentru câini. Verificați pe Internet, există o astfel de opțiune lângă casa dvs.

3. Aranjați seara cinematografiei pentru a petrece un timp calitativ cu oameni apropiați. Înainte de a trece la alegerea filmului, stocarea diverselor gustări și băuturi pentru fiecare gust. În funcție de vacanță, puteți alege un film care se potrivește cu subiectul sezonier. Dacă nu puteți decide ce să vedeți, încercați să alegeți opțiunea de către majoritatea voturilor.

Seara cinematografiei cu familia vă va ajuta să îmbunătățiți comunicarea cu părinții dvs., precum și cu frații și surorile sau cu alte rude cu care locuiți împreună.

4. Planificați o cină frumoasă sau prânz, astfel încât să vă puteți bucura de mâncare împreună. Planificați o cină la domiciliu sau într-un restaurant bun pentru a petrece mai mult timp cu familia dvs. Este întotdeauna plăcut să vă bucurați de o masă excelentă și chiar mai bună în companie. Programul de mese la domiciliu vă poate inspira și mai corect să mănânci.

De regulă, copiii care nu mănâncă cu familia lor măresc riscul de greutate excesivă.

Metoda 3 din 3:

Selectați de la domiciliu

unu. Planificați campania sau priza pentru a vă bucura de noi specii. Organizați o călătorie veselă pentru a avea ceva pe care veți aștepta cu nerăbdare în timpul vacanței. Nu îmbătați cu planuri. Este mai bine să alegeți un loc pe care îl puteți obține cu ușurință și care este relevant în acest sezon. Luați în considerare costul tuturor aspectelor călătoriei, inclusiv transportul, cazarea și mesele.

Dacă doriți să cunoașteți esența drumeției în pereții nativi, construiți Shalas de la pături acasa!

2. A tăia pentru a lucra la polen, Pentru a primi venituri suplimentare. Scapă de plictiseală în timp ce se confruntă cu o slujbă în timpul vacanței. Poate unde locuiți, există o mare cerere pentru angajații în comerțul cu amănuntul sau catering, astfel încât să urmărească posturile vacante în magazinele și restaurantele locale. Ori de câte ori dați o cerere pentru un post, în mod necesar, aveți la îndemână rezumat Și scrisoarea de însoțire.

Nu știți toate speranțele pentru o singură companie sau un magazin. Aplicați în diferite locuri pentru a îmbunătăți probabilitatea găsirii unui loc de muncă!

3. Stank voluntar în organizațiile comunității locale pentru a face lumea mai bună. Faceți o listă de întrebări importante pentru dvs., de exemplu, ajutați animalele fără adăpost sau menținerea unui mediu local. Căutați oportunități de voluntariat în cel mai apropiat cartier și aflați ce fel de ajutor puteți face!

De exemplu, încercați să deveniți voluntar în adăpost dacă vă place să lucrați cu animalele. Dacă vă place să petreceți timpul pe stradă, ajutați-vă într-un parc local.

Dacă nu puteți veni cu un motiv specific pentru ajutor, acordați atenție sferei de caritate în general! Masa liberă și diferite organizații non-profit lucrează pentru a îmbunătăți viața locuitorilor locali, deci poate că va fi un bun punct de plecare.

sfaturi

Evidențiați timpul pentru a stabili modul de repaus. Prezența unui program de somn secvențial, regulat este util pentru starea generală de sănătate.
Nu folosiți gadget-uri dacă interferează cu distracția dvs. cu alte persoane.