Cum se face un masaj anti-celulit: 4 pași

Un astfel de masaj nu vă va distruge grăsimea, dar va contribui la reducerea cantității de celulită, în combinație cu formarea și o dietă specială.

Masajul anti-celulitar accelerează circulația sângelui în zona afectată.

Pași

unu. Aplicați o loțiune de hidratare pe o zonă cu celulită, atunci mâinile vor aluneca fără coerciție.

Imagine intitulată Do Masaj Anti Cellulite Pasul 2

2. Începeți de la punctul extrem și treceți la centru.

3. Realizați presiunea moderată asupra pielii, alternând următoarele etape:

Mișcări lungi de extindere cu articulații, degete sau palme de mână. Imagine intitulată Do Masaj anti-celulite Pasul 3Bullet1

Mișcări circulare folosind aceleași părți ale mâinilor ca înainte. Imagine intitulată Do Masaj anti-celulite Pasul 3Bullet2

Masaj, prinderea pielii cu degetele și făcând mișcări circulare ca și cum aluatul este. Imagine denumită Masaj anti-celulite 3Bullet3

Comprimați ușor pielea cu degetele și scoateți ușor corpul. Imagine intitulată Do Masaj anti-celulite Pasul 3Bullet4

Strângeți ușor pielea cu degetele, trageți-o în direcții diferite. Imagine intitulată Do Masaj anti-celulite Pasul 3Bullet5

Imagine denumită Masajul anti-celulite Pasul 4

4. Se încheie întotdeauna cu mișcări relaxante de stroking (efevare)

Există, de asemenea, masaje mecanice, cum ar fi eficiența Din aceasta demonstrat. Adăugând o loțiune anti-celulită sau un masaj sau ACEST Crema, îmbunătățiți semnificativ și accelerați un rezultat pozitiv.

sfaturi

Majoritatea femeilor se confruntă cu această problemă! Prin urmare, nu credeți că sunteți singurul care a afectat!
Vânzarea migra mecanică, cum ar fi eficiența Din aceasta Deja dovedite. Adăugând o loțiune anti-celulită sau un masaj sau ACEST Crema, puteți îmbunătăți semnificativ și accelerați un rezultat pozitiv.
Utilizați unelte rotative, cu bile, rolele sau structurale, pentru o mai bună stimulare și posibilități de a nu anvelopa mâinile.
Se amestecă uleiurile esențiale de piper negru, rozmarin, geraniu și ghimbir cu loțiune obișnuită și obțineți un anti-celulit de casă. Ardeiul negru se încălzește și stimulează rozmarinul.
Masaj în fiecare zi, timp de cel puțin cinci minute pentru fiecare zonă problema.
Pentru echipamentul de conectare moale mai ușor de lucru fără loțiune.
Nu uitați să vă iubiți, indiferent de apariția pielii voastre. Nu este atât de important!
Și: Dacă sunteți bine în interior, veți fi fericiți și încrezători, atunci totul va fi bine în afara. :)

Avertizări

Nu apăsați prea mult pe piele deoarece îl puteți deteriora.

De ce ai nevoie

Lotiune de corp