Cum să vindeci o răceală cu ajutorul agenților naturali

Aplicând remedii naturale, testate în timp, de la răceli, cum ar fi procedurile calde de băut și abur, puteți facilita simptomele la rece, fără a recurge la utilizarea de siropuri chimice și aerosoli chimici. Citiți acest articol și veți învăța cum să vindecați o răceală cu unelte naturale simple.

Pași

Metoda 1 din 3:

Tratarea apei reci și a vaporilor de apă

unu. Bea o mulțime de lichid cald. Motivul pentru apariția unui nas curbat este lucrarea activă a corpului care vizează combaterea virusului. Lichidul cald îngustând vasele în pasajele nazale, ceea ce o va face mai ușor pentru mucus, în mod natural și vă puteți recupera foarte repede.

Beți apă caldă cu lămâie și miere. Acest remediu natural conține atât de multe componente biologic active încât frigul pur și simplu nu rezistă unui astfel de atacul și virusul vă lasă corpul.

Bea ceaiuri pe bază de plante. Chamomil, menta și ceai de ceai de ghimbir gât și acționează ca anti-ettro moale. Imagine intitulată vindeca frigul comun în mod natural Pasul 1Bullet2

Imagine intitulată vindeca frigul comun în mod natural Pasul 1Bullet2

Beți supă caldă. Puiul suge curata sinusurile nasului si a felului esențial și sănătos în timpul unei răceli când nu există apetit deloc.Plângând supă de usturoi. Acesta este un bun remediu pentru răceli, ca țigară cu proprietate anti-eseu. Fry Usturoi în ulei de măsline, adăugați bulion de pui sau legume, fierbeți timp de zece minute, iar supa dvs. este gata. Beți căldură. Imaginea intitulată vindeca frigul comun în mod natural Pasul 1Bullet3

Imaginea intitulată vindeca frigul comun în mod natural Pasul 1Bullet3

Imaginea intitulată vindeca frigul comun în mod natural Pasul 2

2. Ia o baie sau duș caldă. Cuplurile din apă ajută la curățarea pasajelor nazale și pentru a reduce durerea toracică, gâtul și sinusurile din nas.

De asemenea, puteți aranja proceduri de abur. Încălziți cratița cu apă. Aduceți apa la fierbere, Azatat reduce focul la minim. Îndoiți peste cratiță și lăsați o pereche să vă amestece fața, să obțineți interiorul și nasul. Adăugați câteva picături de menta sau utilizați alte uleiuri esențiale în acest scop. Datorită acestei proceduri, vă curățați sinusurile nazale.

Coborâți țesătura în apă fierbinte și puneți-o pe față. Păstrați-l pe față până când se răcește. Această metodă este bună dacă sunteți departe de casă și doriți să aranjați proceduri rapide de abur pentru dvs.

Imaginea intitulată vindeca frigul comun în mod natural Pasul 3

3. Utilizați neti - sudoare. Neti-sudoare este un vas mic de apă realizat în mod specific pentru a purifica pasajele nazale cu o soluție de sare, astfel încât să puteți numi acțiunea sa ca "spălarea nasului". Doar apelați apă caldă în ceainic, adăugați puțină sare și introduceți gura de fierbere în nară.

Sweat-ul neti poate fi achiziționat în multe farmacii sau magazine specializate.

Faceți o soluție salină: 1/2 linguriță de sare kosher pe un pahar de apă. Umpleți soluția gătită pentru neuți.

Stați peste chiuvetă, capul înclinat partea, introduceți gura de transpirație neti într-o nară. Turnați soluția în nară și așteptați până când rezultă dintr-o altă nară.

Umpleți din nou transpirația neuți cu soluția din nou și repetați procedura cu o altă nară.

Metoda 2 din 3:

Tratamentul răcelilor cu ierburi și mijloace naturale

unu. Utilizați ierburi pentru a trata răceala. Unele ierburi sunt vândute în departamente alimentare sănătoase și sunt un mediu destul de eficient pentru a trata răcelile.

Echinacea ajută la facilitarea simptomelor infecțiilor respiratorii .Este vândut în diferite forme: sub formă de extract, ceai sau lepte.
Încercați ginseng. Dacă simțiți primele simptome de răceală, beți ginseng în formă de ceai pentru a reduce durerea în gât.
Bea ceai de la vârstnici. Acesta este un mediu european tradițional, realizat din flori și frunze de menta. Nu numai că întărește sistemul imunitar, ci ajută la facilitarea simptomelor la rece.

Imaginea intitulată vindeca frigul comun în mod natural Pasul 5

2. Utilizați pelete naturale. În departamentele unei nutriții sănătoase, prăjiturile cu miere, mentă și alte ingrediente naturale sunt vândute. Ei își liniștește durerea gâtului, oferă organismului cu substanțele nutritive necesare, datorită căruia puteți vindeca rapid o răceală.

Dacă nu doriți să cumpărați pelete, puteți găti acasă.

Plasați 1/2 cană de miere și mai multe picături de extract de menta într-un castron mic.

Puneți castronul pe focul de mijloc și aduceți miere la fierbere.Tot timpul amestecând.

Utilizați un termometru de cofetărie pentru a controla temperatura. Îndepărtați miere de foc atunci când temperatura ajunge la 300 de grade Fahrenheit (149 grade C).

Piesa de lingură de lingură de miere sub formă de prăjituri, pe o hârtie de pergament ulei lubrifiant. Așteptați puțin în timp ce peletele dvs. se întărește și apoi le puteți folosi ca mijloc de la tuse.

Imaginea intitulată vindeca frigul comun în mod natural Pasul 6

3. Pregătiți pumnul fierbinte. Mulți oameni din experiențele lor au fost convinși de eficiența pumnului și cocktailului gătit pe baza brandy și a lămâii. Acest medicament de tuse de casă va curăța sinusurile nasului și va îmbunătăți somnul în timpul frigului. Se amestecă următoarele ingrediente și beau o băutură fierbinte:

30 ml brandy

2 linguri de miere

1/4 suc de lamaie

1/2 cană de apă fierbinte

Metoda 3 din 3:

Prevenirea frigului

unu. Amestecați mâinile mai des. Cea mai bună modalitate de a vă proteja de o răceală este adesea spălând mâinile în sezonul rece, mai ales după vizitarea locurilor publice, cum ar fi școlile, autobuzul sau aeronava.

Nu uitați să vă spălați brațele înainte de a mânca sau înainte de a vă atinge fața.
Dacă nu aveți posibilitatea de a vă spăla mâinile cu săpun și apă, puteți utiliza un dezinfectant pentru mâini bazate pe alcool.

unu. Urmăriți-vă sănătatea. În dieta dvs., trebuie să existe o cantitate suficientă de vitamină și nutrienți necesari pentru a vă asigura că sistemul imunitar rămâne puternic. Nutriția bună și exercițiile fizice vă vor proteja corpul de viruși. Dacă vrei să te îmbolnăvești, corpul tău fără să te învârte cu orice frig.

sfaturi

Încercați să nu atingeți fața. Mulți microbi intră în corp prin ochi și gură. Atingerea acestor părți ale feței cu mâinile, creștem probabilitatea de a prinde infecția.
Aruncați produsele lactate atunci când aveți o răceală. Produsele lactate furnizează educația muzicală în organism.
Este important să se verifice constant în timpul unei răceli pentru a curăța pasajele nazale, eliminând astfel infecția.