Cum să puneți obiectivele zilnice

Stabilirea obiectivelor zilnice - cea mai eficientă metodă pentru viața ta așa cum vă place.Veți cere de ce? Pentru că în fiecare zi este fiecare pas al vieții voastre. Dacă nu aveți obiective zilnice, atunci practic trăiți orbește. Nu-l confundați cu evenimente imprevizibile care se întâmplă în lume. Teroristul nu va înregistra țara în lista obiectivelor lor zilnice. Se referă la tine, precum și cum vrei să-ți trăiești viața.

Pași

  1. Imaginea intitulată trece peste cineva pe care l-ai reloctat Pasul 6
unu. Notați toate obiectivele pe care le aveți astăzi. Toate obiectivele dvs. zilnice, lunare sau anuale sunt primul pas - pentru a determina obiectivele noastre.Deciziile de Anul Nou - cel mai potrivit timp pentru acest lucru, dar puteți stabili obiective în orice alt moment al anului.
  • Imagine intitulată Setarea obiectivelor zilnice Pasul 2
    2. Evaluați cât este necesară atingerea obiectivelor.Dacă știți deja că realizarea unui anumit scop va dura o zi sau o lună, atunci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la acest pas. Vă ajută doar să aflați rezultatul și timpul necesar pentru a vă atinge obiectivele în fiecare zi.
  • Imagine intitulată Setare obiective zilnice Pasul 3
    3. Obțineți un mic notebook pentru a înregistra golurile zilnice acolo .Notebook-urile mici sunt cele mai potrivite, deoarece pot fi purtate cu ele. Înregistrarea obiectivelor zilnice mai eficiente decât setul lor pe computer.
  • Imagine intitulată Setarea obiectivelor zilnice Pasul 4
    4. Scrieți-vă că trebuie să faceți în ajunul unei săptămâni noi. Dacă creierul dvs. este o bucată de experiențe despre tot ceea ce trebuie să faceți, atunci este timpul să vă înregistrați obiectivele zilnice. Deci, obiectivele zilnice și săptămânale vor fi comandate.
  • Imagine intitulată Set Daily Obiective Pasul 5
    cinci. Obiective zilnice considerabile. Nu puneți fiecare gol pentru o zi, dacă nu sa apropiat de termenul său și trebuie să terminați munca. Cea mai bună modalitate de a păstra înregistrările - scrieți-vă că trebuie să faceți zilnic, cum ar fi taxele la domiciliu, locul de muncă și apoi unul sau două obiective săptămânale, lunare sau anuale.
  • Imagine intitulată Setarea obiectivelor zilnice Pasul 6
    6. Planurile mari ar trebui împărțite în sarcini zilnice. După cum se spune, un tort întreg la un moment dat nu mănâncă. Există întotdeauna suficient timp pe proiectul mare, deci este necesar să lucrați la el pas cu pas în fiecare zi. De ce? Ești mai puțin nervos și, prin urmare, veți fi mai sănătoși și mai fericiți. În acest sens și avantajul obiectivelor zilnice.
  • Imagine intitulată Set Daily Obiective Pasul 7
    7. Puneți sarcinile zilnice reale. Nu construiți planuri uriașe, deoarece veți fi suprimați, eșecul de a le face pe zi. Fie planuri pe care nu le puteți face din cauza lipsei de bani, timp, oameni, resurse.
  • Imagine intitulată Setarea obiectivelor zilnice Pasul 8
    opt. Cel mai bun moment pentru a începe exercitarea obiectivelor - când vă treziți. Nu așteptați până când seara vă afectează planurile. Porniți-le imediat, astfel încât aveți suficient timp pe ele și că aveți puțin timp liber după. Deci, nu vă veți îngrijora de ei toată ziua până la vis.
  • Imagine intitulată Setarea obiectivelor zilnice Pasul 9
    nouă. Dacă apar noi sarcini, scrieți-le înainte de a merge la culcare. De obicei, anxietatea depășește pe cei care nu le pot exprima înaintea patului. Dacă știți ce veți face mâine, scrieți-l înainte de culcare.
  • Imagine intitulată Setare obiective zilnice Pasul 10
    10. Întârziere - cel mai rău dușman. Tragerea va distruge esența obiectivelor zilnice. Deci, încercați să evitați planurile de stabilire a doua zi. Vei regreta.
  • Imagine intitulată Setare obiective zilnice Pasul 11
    unsprezece. Ceea ce este considerat obiectivele zilnice?Lista este nelimitată, dar viziunea generală a ceea ce le poate fi atribuită:
  • treburi de uz casnic
  • Loc de munca
  • Luând un suflet
  • teme pentru acasă
  • documentație
  • Cumpărarea produselor
  • Micul dejun, prânz, cină
  • Hrănirea animalelor de companie
  • încărcător
  • Rămâneți pe dietă
  • Întâlniri
  • Cercetare
  • ajuta pe cineva
  • Verificați e-mailurile sau mesajele
  • citind
  • studii
  • Ocuparea forței de muncă iubită
  • călătorii
  • rugăciune
  • sfaturi

    • Nu vă descurajați dacă nu ați putea exersa ziua, există întotdeauna a doua zi.
    • Cel puțin o oră pe zi, plătiți realizarea scopului anual sau lunar.
    • Spuneți oamenilor despre obiectivele dvs. să se simtă mai responsabil.

    Avertizări

    • Nu lăsați lucruri importante mai târziu. Familia și prietenii sunt, de asemenea, importante.
    • Nu vă suprasolicitați.
    • Nu întârzia.
    Publicații similare