Cum să puneți un scop: 12 pași (cu ilustrații)

Indiferent de obiectivele voastre în viață sau în visele mici, puneți în fața lor pentru a le atinge. Pentru a obține câteva lucruri, va trebui să vă petreceți întreaga viu și să obțineți unii acolo va fi o pereche de trei zile. Când planurile și visele voastre devin realitate, simțiți cel mai indescriptibil sentimentul de mult timp și demnitate. Începeți să vă îndepliniți visele poate părea dificil, dar vom arăta cum să o facem.

Pași

Metoda 1 din 2:

Puneți obiective realizabile

unu. Determinați obiectivele din viață.Întrebați-vă câteva întrebări importante despre ceea ce doriți în viața voastră. Ce vrei cu adevărat să obții: astăzi, pentru anul sau pentru viață?Răspunsurile la aceste întrebări pot fi suficient de comune, de exemplu, "Vreau să fiu fericit", sau "Vreau să ajut oamenii." Imaginați-vă ce veți putea ajunge la 10, 15 sau 20 de ani.

Obiectivele pot fi complet diferite, de exemplu, pentru a vă deschide afacerea, a pierde în greutate sau a face o familie o familie.

Imagine intitulată Setați obiectivele Pasul 2

2. Împărțiți-vă obiectivele de viață în sarcini mai mici. Împărțiți-vă viața în anumite zone sau zone pe care doriți să le schimbați sau să vă îmbunătățiți în timp. Acestea pot include: carieră, finanțe, familie, educație sau sănătate. În primul rând, întrebați-vă întrebarea a ceea ce doriți să realizați în fiecare dintre sferele vieții timp de 5 ani.

Pentru un astfel de scop de viață, cum ar fi: "Vreau să fiu sub forma", puteți pune mici sarcini în fața dvs., de exemplu: "Vreau să mănânc alimente sănătoase" sau "Vreau să conduc un maraton".

Pentru un astfel de scop de viață, cum ar fi: "Vreau să am propria afacere," Sarcinile pot fi: "Vreau să învăț să gestionăm în mod eficient afacerea" și "Vreau să vă deschid propriul librărie".

Imagine intitulată Setați obiectivele Pasul 3

3. Puneți obiective pe termen scurt. Acum, când știți deja despre ceea ce doriți să realizați în câțiva ani, vă puteți concentra asupra performanței sarcinilor specifice. Instalați-vă pentru dvs. un timp rezonabil pentru a îndeplini sarcini, în cazul pe termen scurt - nu mai mult de un an.

Dacă sarcinile dvs. sunt înregistrate, va fi mai greu de ignorat, deoarece veți fi chinuiți de un sentiment de responsabilitate pentru ei.

Primele sarcini în realizarea corpului perfect pot deveni cum ar fi: alerga 5 km sau mai sunt mai multe legume.

Pentru a vă deschide propria afacere, puteți pune sarcini simple: finalizați cursurile de contabilitate și găsiți camera perfectă pentru librărie.

Imagine intitulată Setarea obiectivelor Pasul 4

4. Întoarceți-vă sarcinile în pași pentru a atinge scopul. În general, trebuie să decideți de ce ați pus această sarcină în fața mea și ce va fi. Iată câteva întrebări bune care merită un set: merită? Costă că este să începeți chiar acum? Chiar vreau?

De exemplu, dacă doriți să obțineți formularul dorit în viață, o sarcină pe termen scurt pentru dvs. poate fi să faceți un nou sport timp de 6 luni, întrebați cum vă va ajuta să conduceți maratonul. Dacă nu, schimbați sarcina astfel încât să devină un alt pas spre atingerea scopului dvs.

Imagine intitulată Setarea obiectivelor Pasul 5

cinci. Peritați periodic sarcinile dvs. Obiectivele dvs. de viață nu pot schimba, uneori, gândiți uneori la revizuirea sarcinilor lor pe termen scurt. Veți putea să le atingeți la un anumit cadru temporar? Încă sunt necesare în atingerea scopului dvs. de viață? Fii flexibil în formularea sarcinilor pe termen scurt.

S-ar putea să fi atins rezultate bune în rularea a 5 km și după mai multe antrenamente, ar trebui să vă schimbați sarcina cu "Rularea a 5 km" pe "Run 10 km."De-a lungul timpului, puteți pune și alte sarcini ca" Jumătate jumătate din maraton ", apoi" Rulați maratonul ".

Pentru a vă deschide propria afacere, după finalizarea unor astfel de sarcini, cum ar fi sfârșitul cursurilor de contabilitate și căutați premise, puteți pune o sarcină, de exemplu, luați un împrumut pentru întreprinderile mici, cumpărați o cameră, obțineți o licență în Administrația locală. După achiziționarea camerei sau a contractului de leasing, obțineți cărțile, luați personalul să lucreze și să deschidă ușile magazinului dvs. În curând vă puteți gândi la deschiderea celei de-a doua.

Metoda 2 din 2:

Să respecte o strategie eficientă în atingerea scopului

unu. Specificați obiectivele. Înainte de a stabili un obiectiv, trebuie să știți dacă poate deveni responsabil pentru întrebări complet specifice: cine, ce, unde, când și de ce.Prin plasarea unei sarcini, înțelegeți cât de mult va fi util în atingerea scopului dvs. de viață.

A fi în formă are o formulă suficientă vagă. Prin urmare, merită să creați un obiectiv mai specific de "condus de maraton", care, la rândul său, este atins datorită sarcinilor pe termen scurt ", Run 5 km". Când puneți o sarcină similară pentru a răspunde la întrebări: cine? - Eu ce? -alerga la 5 km de unde? - în parcul local când? - În termen de 6 săptămâni de ce? - Pentru a vă atinge obiectivul și a alerga un maraton.
Pentru a vă deschide afacerea, creați o sarcină pe termen scurt "Cursuri de contabilitate complete".Ea poate răspunde la următoarele întrebări: cine? - Eu ce? - Cursuri de contabilitate unde?- în bibliotecă când ? - în fiecare sâmbătă, timp de 5 săptămâni, de ce? - Pentru a gestiona bugetul companiei dvs.

Imagine intitulată Setați obiectivele Pasul 7

2. Creați sarcini care pot fi măsurate. Pentru a putea urmări progresul, obiectivele ar trebui să fie măsurabile."Voi merge mai mult" mult mai greu de evaluat decât "Zilnic voi trece 16 cercuri". De fapt, trebuie să aveți mai multe modalități de a evalua rezultatul dvs.

"Run 5 km" - sarcina pe care o puteți evalua.Știi exact când trebuie să o faci. Poate că este nevoie de a crea alte obiective pe termen scurt ca "pentru a rula cel puțin 3 km de trei ori pe săptămână". Totul funcționează pe sarcina stabilită înainte de dvs., după realizarea căreia următoarea sarcină măsurabilă va fi "Run 5 km pe lună, timp de 4 minute"

De asemenea, sarcina de "luare a cursurilor de contabilitate" este destul de măsurabilă. Acestea sunt clase specifice pentru care trebuie să mergeți și să vă înscrieți și să mergeți la lecții o dată pe săptămână. O sarcină mai puțin specifică este de a "învăța contabilitatea", nu veți ști niciodată dacă ați ajuns la obiectiv sau nu, dacă sarcina setată în fața lor.

Imagine intitulată Setați obiectivele Pasul 8

3. Fi realist în stabilirea obiectivelor. Este important să estimați situația cât mai cinstită cât mai mult posibil pentru dvs. și să înțelegeți cât de realist să vă îndepliniți obiectivele, indiferent dacă aveți totul de implementat. Întrebați-vă această întrebare, aveți suficiente cunoștințe, abilități sau resurse.

Pentru a rula un maraton, trebuie să petreceți mult timp pe jogging. Dacă nu aveți timp liber, această sarcină este inacceptabilă pentru dvs.În acest caz, găsiți o sarcină diferită care necesită mai puțin timp și poate contribui la atingerea unui obiectiv global.

Dacă doriți să vă deschideți propria librărie, dar nu aveți nicio experiență de muncă, nu există nici o capitală de plecare, nu există o înțelegere sinceră a mecanismului librării, nu vă place să citiți, probabil că trebuie să renunțați la dvs. Scopul propriu, pentru că poate că nu veți reuși.

Imagine intitulată Setați obiectivele Pasul 9

4. Stabiliți prioritățile. În orice moment aveți câteva sarcini în diferite etape de finalizare. Determinarea importanței sarcinii sau a obiectivului. Dacă se dovedește că trebuie să faci prea multe sarcini, te vei simți rupt. Acesta este modul în care scopul final nu va fi atins.

Puteți alege mai multe priorități. Acest lucru vă ajută să vă concentrați atunci când sunt sarcinile activităților opuse. Dacă obțineți o alegere pentru a termina unul sau două obiective prioritare mai puțin sau o singură prioritate, veți ști ce să alegeți.

Dacă lucrați pentru a intra în formă și vă stabiliți câteva sarcini pe termen scurt "există o mâncare sănătoasă", "Run 5 km" și "înotați 1 km, de 3 ori pe săptămână" se poate dovedi că nu aveți suficient timp, nici puterea de a face totul imediat și va trebui să alegeți ceva.Puteți aranja priorități. Dacă doriți să conduceți un maraton, atunci rulați 5 km va fi mai important decât înotați de 3 ori pe săptămână.De asemenea, puteți continua să mâncați alimente sănătoase, deoarece vă întărește sănătatea și vă va ajuta să conduceți un maraton.

Dacă lucrați la deschiderea librăriei dvs., este posibil să fie necesar să luați mai întâi o licență pentru o afacere sau să luați un împrumut (dacă este necesar) și numai după ce este să cumpărați cărți pentru magazin.

Imagine intitulată Setarea obiectivelor Pasul 10

cinci. Urmăriți progresul dvs. Intrările în jurnalele sau revistele personale - o modalitate excelentă de a urmări progresul, atât în scopuri personale, cât și profesionale. Auto-testul este cheia pentru a păstra motivația pe calea atingerii scopului. Această metodă vă poate inspira chiar și la o muncă mai intensă.

Adresați-vă prietenilor să urmăriți progresul dvs. și să nu vă abateți de la obiectiv. De exemplu, dacă vă antrenați la o cursă serioasă, întâlniți un prieten în mod regulat, ceea ce va controla executarea sarcinilor pe care le aveți.

Dacă vă pregătiți la maraton, înregistrați-vă realizarea într-o revistă sau jurnal, cât de departe ați alergat și pentru ce oră, precum și cum ați simțit în același timp. Văzând de ce ați început, veți fi mai motivați să efectuați sarcini mai complexe.

Este destul de dificil să urmăriți progresul în cazul în care doriți să vă deschideți afacerea, dacă înregistrați sarcinile și subtratele dvs. veți fi mai ușor să urmăriți lucrarea deja făcută.

Imagine intitulată Setați obiectivele Pasul 11

6. Obțineți obiectivele.Permiteți-vă să menționați atingerea obiectivelor. Profitați de acest timp pentru a urmări procesul de realizare a obiectivului de la începutul său până la capăt. Dacă ați fost fericiți în această perioadă de timp sau ați achiziționat noi abilități, sarcina a avut sens.

De exemplu, dacă alergi 5 km, vei fi fericit, ce a făcut-o, chiar dacă sarcina mai dificilă este mai departe decât tine - rulați maratonul.

Se termină când deschideți ușile magazinului dvs. și faceți prima vânzare, veți fi incredibil de fericiți, știind ce ați realizat obiectivul dvs.

Imagine intitulată Setați obiectivele Pasul 12

7. Continuați să stabiliți sarcini noi. Chiar dacă v-ați atins obiectivul de viață, nu merită să ne oprim, este necesar să continuăm să crească și să se dezvolte și să stabilească noi obiective și obiective.

Odată ce rulați maratonul, trebuie să înțelegeți ce doriți mai departe.Doriți să conduceți un alt maraton, îmbunătățind timpul dvs? Poate doriți să vă încercați în triatlon?Sau doriți din nou să vă întoarceți la RUN la 5 și 10 km?

După deschiderea magazinului, doriți să participați la evenimente publice, cani literar de plumb sau cercuri de alfabetizare? Poate că vrei să faci mai mulți bani? Este posibil să meritați să deschideți o cafenea în magazin sau în camera următoare?

sfaturi

Utilizați metoda inteligentă pentru a forma obiective eficiente. Metoda inteligentă este utilizată în lucrarea de șanțuri, specialiști de motivare, în departamentele de personal și în sistemul educațional pentru a determina obiectivele, realizările și instalațiile. Fiecare dintre literele de scris este începutul unui concept care ajută la atingerea sarcinilor.