Cum să cheltuiți curățarea rapidă a rinichiului
Rinichii dvs. efectuează o funcție importantă, filtrarea și controlul descărcărilor care formează corpul dvs., deci este foarte important să le păstrați sănătoși. O modalitate de a susține munca normală a rinichilor este de a-și petrece curățarea rapidă. Nu numai rar sparge pietrele din rinichi, ci și întineri și aduce toxine din organe, organism sănătos.
Pași
unu. Consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe curățarea rapidă la rinichi. În funcție de starea actuală de sănătate, poate fi nesigură. Curățarea renală rapidă poate afecta, de asemenea, asimilarea medicamentelor.

2. Reducerea cantității de alimente consumate cu câteva zile înainte de curățare. Acest lucru va da corpului dvs. timp să se adapteze și va fi mai ușor să începeți curățarea.

3. Determinați cât de multă apă trebuie să consumați în fiecare zi. Dacă doriți să curățați rapid, atunci trebuie să utilizați apă în litri de 30 de ori mai mică decât greutatea sa în kilograme. De exemplu, dacă cântăriți 90 de kilograme, trebuie să încercați să beți 3 litri de apă pe zi.

4. Bea doar apă timp de trei zile, precum și sucuri de legume și fructe organice sau chiar ceai de plante. În această perioadă nu este permisă consumul de alimente.


cinci. Lupta cu pierderea potasiului și a electroliților, consumul de bulion de legume.

6. La sfârșitul curățării, mâncați pepene verde pentru tratamentul ulterior. Experții cred că utilizarea a două bucăți mari de pepene verde va ajuta la scăparea toxinelor renale.

7. Continuați să ieșiți treptat din post. Mănâncă fructe și legume crude pentru câteva zile după ce ați părăsit foametea, înainte de a vă întoarce la dieta obișnuită.
sfaturi
- În timpul curățării rinichilor, este necesar ca organismul să producă 3,5-4 litri de urină pe zi. Acest volum este un semn că rinichii spălați în mod eficient toxinele.
- Unele încearcă mai întâi să curețe cu aditivi. Ursi URSI sau Tolkaranian obișnuit, pot curăța rinichii și pot ajuta la eliminarea infecțiilor tractului urinar. Urzica este folosită pe scară largă pentru a preveni pietrele de rinichi. Adăugarea de urzică la ceai va servi drept diuretic antibacterian. Se poate găsi și sub formă de capsule. În plus, ceaiul poate fi încă adăugat patrunjel, este eficient în tratamentul pietrelor de rinichi.
De ce ai nevoie
- Apă (de preferință filtrată)
- Suc de fructe organice
- Suc de legume organice
- Ceai de plante
- Sare de mare
- Cartof
- Morcov
- Sfeclă
- Ceapă
- Usturoi
- Țelină
- Legume cu frunze verzi