Cum să aflați ce un adolescent fumează (cu ilustrații)

Adolescenții încep să fumeze, fără a realiza că nicotina provoacă dependență. Prin urmare, aceștia suferă cel mai adesea dependența de nicotină.Aproximativ 90% din procentul de fumători încep să fumeze până la 19, prin urmare, semnalizarea semnelor care indică faptul că adolescentul fumează este foarte important pentru a fi vigilenți. Datorită acestui fapt, puteți preveni consecințele grave asociate fumatului, cum ar fi Cancer, BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică) și boli de inimă. În acest articol veți găsi recomandări utile care vă vor ajuta să determinați, să fumați adolescenți sau nu.

Pași

Partea 1 din 3:

Discutați cu copiii despre fumat

unu. Începeți cât mai curând posibil. Discutați cu copilul despre fumat cu mult înainte de a considera că este necesar să o faceți. Copiii ar trebui să fie conștienți de consecințele fumatului. Trebuie să le formezi o idee că fumatul este rău. Copilul trebuie să formeze o atitudine negativă față de fumat cu mult înainte de a-i da posibilitatea de a fuma pentru prima dată.

Imaginea intitulată Știți dacă un adolescent este fumatul 2

2. Discutați cu copiii despre fumat. Sincer discutați acest subiect. Întreabă un copil drept, dacă fumează. Spuneți copilului dumneavoastră că îl iubiți foarte mult. De asemenea, și înțelegeți că fumatul este o capcană foarte seducătoare. Cu toate acestea, dați copilului să înțeleagă că nu aprobați fumatul. De regulă, la timp, dialogul a început este tot ce trebuie să faceți pentru a vă ajuta copilul într-o perioadă dificilă.

Notă: Dacă aveți experiență de fumat, spuneți copiilor dvs. despre cât de greu a fost să faceți față dependenței și, de asemenea, să-mi spuneți că sunteți foarte regretați că fumați.

Imaginea intitulată Știți dacă un adolescent este fumatul 3

3. Dacă copilul dvs. admite că fumează, colectează cât mai multe informații posibil. Întrebați copilul când și de ce a început să fumeze, cât de des fumează, indiferent dacă prietenii lui fumează și așa mai departe. Datorită acestui lucru, puteți înțelege exact ce atrage copilul în fumat. Puteți ajuta copilul să renunțe la fumat sau să învețe să spună "nu" în viitor.

Imaginea intitulată Știți dacă un adolescent este fumatul Pasul 4

4. Calmeaza-te. Este puțin probabil ca copilul să reacționeze corect la cuvintele dvs. dacă vede că sunteți foarte încurcat. Păstrați calm când vorbiți cu un copil despre fumat. Răspundeți la toate întrebările sale și împachetați-o că sunteți gata să-l ajutați întotdeauna dacă o ia.

Imaginea intitulată Știți dacă un adolescent este fumatul pas 5

cinci. Spuneți copilului dvs. că nu aprobați fumatul. Chiar dacă vă pare că copilul nu vă ascultă, spuneți-i cu tărie că este imposibil să fumezi. Dacă nu acționați persistent, copilul nu va primi conducerea parentală necesară și nu va înțelege că fumatul este rău. Desigur, copilul nu te poate asculta și fum în nici un fel. Cu toate acestea, continuă să persiste să spună că este imposibil să fumezi.

Imaginea intitulată știe dacă un adolescent este fumatul pas 6

6. Spuneți copiilor cu privire la consecințele fumatului. Consecințele negative asociate cu fumatul, numeroase. Beneficiile nu există. Discutați cu copiii despre consecințele fumatului. De exemplu, puteți rămâne în următoarele momente:

Riscul pentru sănătate. Acest obicei dezastruos aduce rău grav sănătății. Spune-le în mod deschis copiilor cu privire la riscul bolilor de inimă, al cancerului și, de asemenea, că fumatul este una dintre cauzele morții anticipate.

Iubire de sine. Clauza la mândria copilului, spunându-i despre calitățile neatractive care inerente celor mai mulți fumători. Dinți galbeni și miros neplăcut din păr și îmbrăcăminte, precum și din gură - cele mai faimoase efecte ale fumatului. În plus, fumatul este cauza de îmbătrânire prematură și a petelor galbene pe degete.

Partea materială. Fumatul este foarte scump. Chiar dacă copilul dvs. lucrează, cel mai probabil, el nu reprezintă nici măcar câți bani va merge la achiziționarea de țigări. Împreună cu copilul, numărați cât de mult cheltuiește bani pentru a cumpăra țigări. Aflați cât de mult un tutu este țigară Câte bucăți de țigară copilul fumează zilnic (poate un pachet de țigări, ca un fumător mediu) și calculează cât de mult copilul cheltuiește bani pe țigări lunar lunar. Cheltuielile financiare legate de fumat trebuie să vă sorți copilul. Acest argument trebuie să acționeze dacă copilul nu înțelege pe deplin că fumatul duce la consecințe grave ale sănătății.

Partea 2 din 3:

Acordați atenție simptomelor fizice

unu. Urmăriți, faceți copilul dvs. un tuse de fumători. Unul dintre cele mai frecvente simptome de fumat este o tuse fumător. Poate apărea la doar câteva zile după începerea fumatului. În plus, tusea poate să apară chiar și atunci când o persoană nu poate fi numită fumători avidă. Fumătorul este forțat să-și fie forțat în fiecare dimineață. În timpul zilei, acest simptom este o mică slăbire. De obicei, tusea este însoțită de un umed, care poate fi transparent, galben sau chiar verde.

Imaginea intitulată știe dacă un adolescent este fumatul pas 8

2. Fiți atenți la umbra galbenă a smalțului dinților. Fumatul lung cauzează îngălbenirea și întunecarea smalțului dentar, astfel încât urmați culoarea smalțului dentar al copilului dumneavoastră.

De asemenea, fiți atenți dacă copilul dvs. începe să fie interesat în mijloace destinate albirii dinților, de exemplu, albirea pastelor sau benzilor de albire a dinților.

Imaginea intitulată Știți dacă un adolescent este fumatul Pasul 9

3. Acordați atenție petelor galbene care au apărut pe degetele copilului dumneavoastră. Îngălbenirea dinților se poate manifesta în timp, dar dacă adolescentul fumează, pe picioarele galbene vor apărea pe degete și cuie.

Imaginea intitulată Știți dacă un adolescent este fumatul Pasul 10

4. Acordați atenție faptului dacă copilul dvs. este păstrat. Desigur, sforăitul poate indica probleme cu sănătatea copilului dumneavoastră. Cu toate acestea, unul dintre motivele sforăitului poate fi inflamația tractului respirator cauzat de fumat.

Imaginea intitulată știu dacă un adolescent este fumatul pas 11

cinci. Acordați atenție scurgerii respirației. Dispneea este un semn luminos al unui fumător. Dacă copilul dumneavoastră este dificil de a rămâne activ pentru o perioadă lungă de timp sau observați că are nevoie de mai mult timp pentru a-și restabili respirația atunci când este angajat în sport, atunci este posibil ca copilul tău să fumeze.

Imaginea intitulată Știți dacă un adolescent este fumatul Pasul 12

6. Acordați atenție apariției frecvente a bolilor respiratorii. Fumătorii sunt mai înclinați la anumite boli respiratorii, cum ar fi răcelile, bronșita și pneumonia. Dacă observați că copilul dvs. a început să rănească mai des, verificați dacă fumează. Din cauza noului obicei, bolile respiratorii pot apărea mai des.

Partea 3 din 3:

Acordați atenție altor semne

unu. Urmăriți, nu mirosi ca hainele (sau părul) fumul copilului. Mirosul fumului de țigară este un miros foarte stabil din care să scape de. Dacă copilul tău fumează, atunci poți simți mirosul de fum pe haine sau păr (mai ales dacă un păr adolescent lung).

Notă: Uneori adolescenții încearcă să ascundă mirosul de fum, încercând să-l deghizeze cu Köln sau apă de toaletă. Cu toate acestea, veți simți în continuare mirosul de fum, în ciuda faptului că copilul a folosit apă de toaletă sau nu.

Imaginea intitulată știe dacă un adolescent este fumatul Pasul 14

2. Uita-te, nu lasă ferestrele pentru copii deschise în dormitor. Copilul poate fi o cameră, astfel încât să nu existe un miros de fum. Desigur, nu este nimic în neregulă cu copilul tău iubește aerul proaspăt.Cu toate acestea, acordați o atenție deosebită dacă copilul insistă că fereastra este deschisă când condițiile meteorologice nu sunt destul de potrivite pentru acest lucru (prea cald, prea rece, ploios și așa mai departe).

Imaginea intitulată știu dacă un adolescent este fumatul pas 15

3. Fiți atenți la găurile din covor, în mașină sau pe haine. Adolescenții au o experiență mică, prin urmare, pot avea o problemă cu coordonarea mâinilor, pe care nu o veți spune despre fumătorii experimentați adulți. Deci, atunci când încep să fumeze, prin neglijență, pot arde lucrurile. Acordați atenție zonelor arse pe covor sau îmbrăcăminte. De asemenea, acordați atenție urmelor de pe tapițeria mașinii, dacă fiul sau fiica dvs. aruncați mașina, deoarece mulți tineri cred că este mai ușor să deghizați mirosul în mașină decât în cameră.

Imaginea intitulată Știți dacă un adolescent este fumatul Pasul 16

4. Vă rugăm să rețineți dacă bebelușul dvs. se potrivește sau mai ușor într-un rucsac / portofel. Poate fi dificil să observați aceste obiecte mici, dar dacă adolescentul a început recent să poarte o brichetă și / sau meci, ar putea fi un semn că el fumează. Copilul poate spune că folosește meciurile pentru a lumina lumânarea. Cu toate acestea, acordați atenție frecvenței cu care utilizează meciuri sau mai ușoare. Datorită acestui lucru, puteți înțelege, fumează sau nu.

Imaginea intitulată știe dacă un adolescent este fumatul pas 17

cinci. Urmăriți-vă cu cine comunică copilul dvs. cu. Există prieteni în compania sa care fumează? Prietenii pot convinge copilul dvs. fumat cu ei. Adolescenții părăsesc rapid presiunea colegilor și sunt de acord să fumeze. Adolescent al cărui prieteni fum este mai probabil să fumeze prea.

Imaginea intitulată știu dacă un adolescent este fumatul pas 18

6. Acordați atenție cât de des adolescentului folosește un detergent de clătire sau mestecă o mestecare. Dacă adolescentul fumează, el poate simți mirosul de fum în gură de mult timp. Prin urmare, astfel încât ceilalți nu observă acest lucru, el poate mesteca un lichid de utilizare fiartă pentru a clăti gura după fumat. Dacă copilul tău este mult îngrijorat de respirația lui, atunci cel mai probabil el fumează.

Imaginea intitulată Știți dacă un adolescent este fumatul Pasul 19

7. Uită-te la modul în care copilul tău cheltuiește bani. Fumatul - Dragă obicei. Dacă aveți ocazia, urmăriți ce vă cumpărați copilul și ce stocuri vizitează.

sfaturi

Uita-te la copil înainte să-l învinovățească în fumat. Trebuie să fii complet sigur înainte de a acționa.
Dacă copilul dvs. are peste 18 ani, nu îl puteți face să renunțe la fumat.
Discutați cu copilul cu privire la consecințele fumatului.

Avertizări

Nu pedepsiți copilul până când nu colectați toate informațiile.