Cum să apărați (cu ilustrații)

Este ușor să câștigați peste inamic sau să fiți pe toate rubricile ziarelor de mâine, depinde de cât de pregătiți să vă protejați în situații extreme. Puteți dezvolta mai multe tehnici de apărare simple pentru a vă asigura siguranța atât înainte, cât și în timpul atacului însuși, fie că este vorba de o luptă sau o ambuscadă. Nu trebuie să fii Jean-Claude Van Damme pentru a vă proteja de pericol.

Pași

Partea 1 din 4:

Menținând poziții defensive

unu. Protejați fața. Dacă agresorul încearcă să lovească pumnul sau să vă captureze în față, punând mâini pe frunte, se ridică într-o față "nu în față!", Apăsând mâinile spre corp. Poate părea slab, dar veți avea un avantaj, deoarece va rupe apărarea inamicului. În plus, această poziție va proteja 2 părți importante ale corpului: fața și marginile.

2. Scapa pe scară largă. Puneți-vă picioarele în diagonală, cum se face în artele marțiale. Acest lucru va reduce probabilitatea ca tu să faci sau să vorbești pe Pământ.

Rack-ul dvs. este cea mai bună oportunitate de victorie convenabilă într-o luptă și zbor dacă stați drept. Toate ar putea evita continuarea luptei pe pământ.

3. Evaluați-vă adversarul. Uită-te la mâini. Dacă dușmanul vrea să lupte în vârf, își va pune mâinile. Cu toate acestea, dacă le ascunde, sigur că armele sale sunt ascunse.

Dacă sunteți atacat cu un cuțit sau un pistol, nu ar trebui să încercați să vă rezistați și să rulați. Dacă este imposibil să evitați lupta, trebuie să opriți rezistența la o lovitură bruscă și rapidă și să faceți pentru ajutor.

4. Luați postura unui alergător. Încercarea de zbor este singura garanție a siguranței dvs. în timp ce există o posibilitate. Dacă puteți evita luptele, faceți-o și executați.

Partea 2 din 4:

Autoapărare în față

unu. Urmăriți ochii și nasul. Dacă trebuie să terminați o luptă cât mai repede posibil, ați lovit mai întâi, loviți din greu, loviți de mai multe ori și să faceți pentru ajutor. Pe stradă, lovind ambuscada uscată, nu timpul să vă faceți griji cu privire la lupta cu demnitatea. Asigurați-vă, începeți rezistența cât mai repede posibil. Ochii și nasul - punctele cele mai sensibile de pe adversarul tău, vulnerabile decât coatele, genunchii și fruntea.

Cea mai solidă parte a frunții dvs., care este aproape de linia de creștere a părului, încearcă să spargă nasul adversarului tău, întinzându-și gâtul și și-a învârtit fruntea în centrul feței. Aceasta este cea mai bună și mai neprevăzută modalitate de a finaliza lupta - în ciuda forței, experienței și cruzimii atacatorului, este foarte greu să vină la mine după un cap puternic al nasului.

2. Loviți în gaură sau luați atacatorul de sex masculin cu picioare. O lovitură ascuțită la genunchi în regiunea inghinală sau prin prinderea gropi și rotației în mod eficient și instantaneu goliți dușmanul în genunchi. Și din nou, nu este timpul să vă faceți griji cu privire la lupta murdară. Dacă viața ta este în pericol - se topeste în groază.

Dacă dușmanul tău se aplecă în trei decese, înțelegeți genunchiul nasului său, pentru a vă asigura că el va rămâne mult timp.

3. CUPS CUPORI. De exemplu, dacă sunteți uluitor sau agresorul ține mâinile pe față, atacul picioarelor sale vă va oferi ocazia de a deschide accesul la ofensivă sau va fi evitată. Acest lucru este deosebit de eficient pentru intruși mari și ușor de realizat dintr-o poziție defensivă.

Loviți piciorul și genunchii cu creșterea piciorului. Aceasta este o lovitură rapidă și dureroasă. În plus, în cazul în care picioarele atacatorului sunt destul de aproape unul altuia, loviți genunchiul în coapsa interioară (nervul femural), coapsa exterioară, genunchii sau îngroșarea. Se va lupta împotriva adversarului tău și, probabil, va lipsi capacitatea, deoarece doar 5-8 kg de presiune este suficientă pentru a sparge genunchiul.

4. Aduceți-o până la sfârșit. Încercați să pierdeți sau să vă puneți ochii. Nimeni nu poate proteja împotriva acestei recepții, indiferent de dimensiunile atacatorului. Dacă bateți pe urechi, puteți să vă bucurați sau la cea mai bună pauză de băuturi.

În unele cazuri, puteți dori, de asemenea, să aruncați pe gâtul atacatorului. Pentru a strangula în mod eficient pe oricine, nu vorbi o expresie tipică de la Hollywood "mâinile pe cap!"În schimb, apucați munții (mai ales ușor de găsit bărbați kadyk). Poke, răsuciți și îndurați degetele în acest loc, iar atacatorul va simți o durere puternică și cădește.

cinci. Dacă cădeți, încercați să cădeți pe capul adversarului. Merită evitarea dezvoltării unei lupte pe pământ cu toate costurile, dar dacă este inevitabilă, utilizați greutatea corpului dvs. ca un avantaj. În timpul căderii, țineți coatele, genunchii și îngenunchii în groin, coaste și gâtul vostru inamicul tău.

6. Dacă atacatorul atacă arma, aflați unde este cea mai eficientă. Dacă atacatorul are un cuțit, încercați să rămâneți de la ea la o distanță de o mână alungită. Dacă are un pistol, alerga sau dodge stânga-dreapta.

Dacă ați reușit să scăpați în siguranță, acționați. Asigurați-vă că sunteți în siguranță de la adversarul dvs. când decideți să nu apărați.

În multe cazuri, puteți termina incidentul imediat prin furnizarea atacatorului de portofel. Aceasta este o alegere logică, mai ales în cazul unui cuțit sau a unui pistol. Viața dvs. este mai mult decât cardurile de credit și de credit pe care le aveți. Aruncați portofelul și fugiți.

Partea 3 din 4:

Restul de protecție

unu. Eliberați capturarea. Dacă atacatorul încearcă să te ia din spate la strangule, mutați mâna din claviculă. Puneți o mână peste cot (pe antebraț), iar cealaltă - sub ea (astfel încât mâinile tale să fie pe ambele părți ale antebrațului). Apoi, într-o mișcare puternică și decisivă, pas și implementați întregul corp, ca și cum mâna dvs. este o buclă pentru ușile corpului.

Acest lucru vă va face de la "îmbrățișările" atacatorului și veți lăsa capul, coastele și picioarele larg deschise spre contraatac. Când adversarul tău este în spatele tău, picioarele sunt situate chiar în spatele picioarelor tale și sunt gata pentru șocurile tale.

2. Așezați-vă. Dacă atacatorul încearcă să vă surprindă din spate, așezați șoldurile cât mai repede și brusc, ca și cum ați încerca să făceai o canapea pentru două. Va complica capturarea spatelui și va oferi timp suplimentar pentru a ataca inamicul și pentru a vă proteja de grevele în picior sau grupul de apărare în față.

3. Utilizați recepția murdară. Dacă inamicul încearcă să te stranguleze, există plăci în jurul gâtului tău, învârtindu-ți piciorul înainte, ca și cum ai fi mingea mea de fotbal, și apoi l-ai lovit pe Shin sau blând. Va fi capabil să-și rupă inamicul de picior sau să-l neutralizeze.

Partea 4 din 4:

Evitați rezistența

unu. Determinați stadiul luptelor. Pregătirea pentru fiecare etapă de rezistență vă va ajuta să evitați lupta fizică. Scopul principal este de a elimina o luptă serioasă, deci aveți nevoie de mai multe și mai puternice o situație decât adversarul tău. Etapele conflictului sunt:

Vazka. Acesta este conflictul verbal inițial înainte de începerea luptei. El poate începe relativ inofensiv, dar crește rapid și neașteptat.
Amenințări verbale. Când litigiul va crește confruntarea amenințătoare sau fizică. "Știi ce voi face?"
comportament jignitor. Încercările de a rula conflictul într-o brățară umflată, de obicei, nu încep cu lovituri, ci de la tactici intimidante față în față și jolturi. În acest moment este posibil să scape fără a se angaja într-o luptă la scară largă.
Lupta la scară largă. Ai oprit argumentând și a trecut la împingere.

2. Utilizați toate căile verbale pentru a elimina rezistența. Fiecare dintre pașii de tranziție este capacitatea de a finaliza conflictul. Unul duce în mod inevitabil la altul, în timp ce unul dintre voi nu se retrage. Referinţă. Impedanța reală va fi ultimul punct al protecției dvs.

Dacă sunteți în deplin conflict, calmați-vă, scăpând o voce. În bar, băieții pot începe un conflict din cauza unui triflling, dar fiți pregătiți să le îmbrățișezi și să trateze un nativ, scuze și distragându-le de la faptă. Dacă sunteți liniștit, atunci se răcesc.

Dacă sunteți ținut în ambuscadă, trebuie să intrați în locul aglomerat unde veți observa și veți ajuta. Este puțin probabil ca tu vei tortura dureros dacă vei fi pe o stradă aglomerată, pe care oamenii o trec.

3. Evitați plimbări singure. Dacă distanța de la oprirea la casă este mare și trebuie să vă întoarceți la un târziu seara de la locul de muncă, apelați la un prieten la metrou și mergeți împreună. Pentru a evita o astfel de situație, cea mai fiabilă metodă este o plimbare comună.

Dacă trebuie să mergeți singuri, ar trebui să vă alăturați companiei trecătorilor și să fiți aproape de el. Nu trebuie să le cunoașteți.

4. Arme. Mace și piper spray - mijloace convenabile de protecție pe care ar trebui să le pregătiți întotdeauna. Unii iau în considerare arme atât de periculoase, cum ar fi cuțite și pistoale, dar pot fi folosite și împotriva dvs. dacă nu știți cum să le utilizați. Fiți atenți și inteligenți dacă veți purta arme și treceți cursurile corespunzătoare pentru a utiliza în mod corespunzător armele. Nu purtați arme ilegale.

Gândiți-vă la luarea lecțiilor de autoapărare dacă locuiți într-o zonă periculoasă și nu sunteți indiferenți față de bunăstarea voastră.

sfaturi

Dacă aceasta este o situație de uz casnic, probabil că vă întrebați în ce etapă puteți profita de dreptul de autoapărare. Pe baza standardelor legalizate, orice unitate de contact nerezonabilă este considerată un atac. Nu contează dacă "doar" te-a împins, este încă un atac, încă poate fi periculos și nu-ți pasă.
Căutați întotdeauna locuri vulnerabile. Bărbații sunt de obicei îngroziți. O lovitură bună la plug aduce o durere puternică.
Fii calm. Nu panică dacă cineva se comportă ostil. În caz contrar, atacatorul va crede că sunteți slab.
Căutați întotdeauna puncte slabe că inamicul nu va fi capabil să vă protejeze de loviturile voastre (de exemplu, dacă nu-și poate proteja picioarele, le-a lovit mai jos).
Întotdeauna ține minte că persoana care încearcă să atace probabil că a făcut-o înainte. Evitați rezistența. Dacă nu funcționează, utilizați toate modalitățile de a face situația cât mai rapidă și în siguranță și în siguranță.
Dacă cineva te atacă, ai dreptate, și inamicul nu este. Motivația intrușilor se află cu siguranță în bani, proprietate sau corp. Aveți dreptul omului principal de a apăra și de a vă proteja pe cei dragi. Dar amintiți-vă, primul mijloc de autoapărare - zbor! În sala de judecată, dacă vine vorba de aceasta, vă puteți justifica acțiunile ca "comportament de auto-apărare" numai În cazul în care utilizați fiecare ocazie pentru a evita o coliziune și abilitatea de a scăpa. Dar dacă devine clar că ați avut ocazia să scăpați din loc în siguranță, dar nu ați făcut-o, nu mai este considerată ca un caz de auto-apărare, ci ca un comportament neautorizat. Sunteți responsabil pentru în mod corespunzător acțiuni. A deveni victima atacului nu este cauza uciderii și provocând o vătămare atunci când ați avut ocazia să faceți mai puțin mai puțin pentru a vă proteja.
Nu începeți niciodată prima luptă cu un hoț, atacatori și așa mai departe. Poate că va avea o armă, sau este un profesionist în această zonă.
Păstrați întotdeauna telefonul cu dvs. pentru a căuta ajutor.

Avertizări

Amenințarea de arme adversarului tău, cum ar fi un cuțit sau arme de foc - o idee proastă, în timp ce viața ta amenință pericolul. Portofelul dvs. nu merită să se încadreze în spatele grilajului pentru uciderea, uciderea dezastrelor sau a fi ucisă. Rețineți că inamicul este cu siguranță mai puternic și mai experimentat în luptă decât voi, altfel nu ar alege exact tu.