La un moment dat, veți cădea într-o situație atunci când trebuie să apărați de la unul sau mai mulți adversari. În luptele de stradă nu există reguli și preocupări - dacă vă cădeți într-o astfel de poziție, trebuie să faceți tot posibilul pentru a vă proteja și avertizați rănile grave. Rețineți că utilizarea excesivă a puterii este ilegală, dar este permisă pentru autoapărare, deci nu uitați că scopul dvs. este de a vă proteja și de a ieși dintr-un loc periculos.
Pași
Metoda 1 din 9:
Cum să bateți un dușman
unu. Plecând sau alergați și ascundeți dacă este posibil. Cea mai bună apărare este de a evita luptele.
2. Trebuie să știți cum să apărați. În cazul în care nu puteți fugi și ar trebui să se ridice, abilitățile de auto-apărare sunt extrem de necesare. Dar țineți cont de faptul că regulile artelor marțiale nu vă pot ajuta, deoarece uneori chiar proprietarii de centură neagră pot obține vătămări grave în bătălii de stradă tare fără reguli.
3. Încercați să descurajați atacantul de la luptă.

4. Încercați să păstrați calm. Decât sunteți mai calme, cu atât mai bine puteți găsi locuri prin care puteți fugi și prindeți acest moment.

cinci. Nu uitați că judecata că dimensiunea nu este asociată cu puterea este mit. De fapt, este de mare importanță. Nu vă înșela, credeți că puteți depăși o persoană de două ori mai mult datorită faptului că aveți anumite abilități ale artelor marțiale.
Metoda 2 din 9:
Cum să lupți de la mai mulți atacatori
unu. Ca și în cazul unui inamic, încercați să plecați sau să fugiți și să păstrați calm.

2. Încercați să nu apelați mai mult la un grup de atacatori, strigând insultele, puteți provoca atacul lor.

3. Dacă este posibil, încercați să vă dați seama de ce încearcă să vă atace. Dar țineți cont de faptul că, dacă petreceți prea mult sau puneți prea multe întrebări, le puteți furniza și mai mult.
4. Dacă nu sunteți foarte bun, reveniți la perete, astfel încât grupul să nu vă poată înconjura. Deci, veți avea ocazia să plecați la stânga sau la dreapta și să întrerupeți un atacator și nu printr-un întreg grup.
Metoda 3 din 9:
Cum să răspundeți la un atac
unu.
Va fi util să știți despre unele tehnici de bază care pot fi utilizate pentru autoapărare:- Încercați să loviți atacatorul în coaste. Contrar credinței comune, într-adevăr pot fi Fii dureros.
- Cel mai bun bate în plexul solar sau sub nas. Nu ridicați niciodată în ochi: este cea mai puternică parte a feței și vă puteți rupe degetele. Dacă loviți plexul solar, veți avea mult timp să scăpați (cât și uimirea inamicului și să obțineți o șansă de a lovi spatele), iar lovitura nasului poate să bată atacatorul. Va corespunde oricare dintre aceste metode.
- Când atacatorul vrea să te lovească cu un pumn, să-l retragi să se evapore din lovitură, apoi să-i luați mâna și loviți articulația cotului.
2. Dacă atacantul (sau atacatorii) încearcă să sufere și să preseze pe perete, stoarcerea gâtului, faceți următoarele. Mâna stângă țineți mâna la care gâtul este comprimat. Apoi mâna dreaptă a lovit puternic adversarul pe articulația cotului. După aceea, puternic (dar nu și noi) a lovit atacatorul în jurul gâtului, apoi împingeți-l la perete și fugiți MIG. Dacă doriți, puteți apăsa mâna adversarului în spate.
Metoda 4 din 9:
Tactica avansată
unu. Următoarele tehnici vă vor ajuta să oferiți avantaje, dar trebuie să înțelegeți că poate că nu va fi suficient. Utilizați numai aceste tactici avansate În cazuri extreme.

2. Rulați mâna atacatorului înapoi (nu de asta, Să o spargă) și să o ții în această poziție. El va fi foarte dureros și nu va putea face nimic. În acest moment veți avea șansa de a scăpa.
Dacă sunteți angajat în arte marțiale, utilizați această tehnică pe măsură ce ați fost învățați deoarece este utilizat pe scară largă în artele marțiale (Judo, Jiu-Jitsu, Wresting și Dr.). 3. Face confiscarea pentru gât. Încercați mai întâi să ocoliți adversarul din spate. Când este posibil, luați mâna stângă sau dreaptă la partea centrală a capului (aproximativ la nivelul nasului).
Țineți și eliberați puțin. Dar aveți grijă: când o faceți, vă puteți ataca în continuare.

4. Unii karatești au aflat că, pentru a elibera de la sechestru, trebuie să pasați pe picior, făcându-i durere. Dacă cineva încearcă să o facă cu tine, să sari ușor înapoi, fără a stoarce aderența. Dar executarea cu succes a acestui truc necesită în continuare instruire.
Metoda 5 din 9:
Cum să apărați călăria
Deținere extrem periculos. În această poziție vă aflați pe pământ, iar atacatorul se află pe genunchi pe genunchi. În același timp, are mai mult control și oportunități de a lovi, în timp ce sunteți foarte limitat. Este o poziție foarte comună într-o luptă pe stradă.
unu.
Trebuie să știți ce să faceți. Acțiunea cheie pentru a preveni o astfel de poziție este de a bloca grevele adversarului. Dacă încă mai turnați la pământ, pentru atac, aveți nevoie cât mai mult posibil să loviți ambele picioare ale adversarului șoldului în față. Apoi du-te și fugi, unde ochii arată.
- Nu este nevoie să încercați să atacați imediat. Te va face mai vulnerabile, dar să minți, apăsat de pământ, va părea încă cu floare.

2. Găsiți calea de a scăpa. Atacul poate să nu funcționeze, așa că zborul este cea mai bună opțiune în cazul dvs. Iată câteva modalități de a face acest lucru:
Utilizați "Ieșiți prin ușa din spate".Încercați să vă târâi de sub atac, mutați în jos.Faceți o împingere a șoldurilor în sus și în partea laterală. Tăiați cu mâinile sau coatele în rândul dvs. și atacatorii pentru a elibera unul sau două picioare. Întoarceți fața în jos. Apoi, atacantul va fi pe spate, așa că va avea mult mai puține oportunități. Situată pe stomac, vă puteți simți ca un rival rival slăbit și puteți ieși, în creștere și "realizați" de pe spate sau profitând de "ieșirea prin ușa din spate".Metoda 6 din 9:
Cum să scapi de confiscare pentru gât
unu. Aflați cum să vă eliberați de sechestrarea gâtului, deoarece aceasta este o recepție comună în luptele de stradă.Unele dintre tehnicile sunt listate aici, dar cea mai bună apărare este în primul rând pentru a rămâne alertă și evita Captură. Dacă știți că vă apropiați, vă puteți întoarce și împiedica acest truc.

2. Când un atacator începe să facă o confiscare a gâtului, încercați să vă "scufundați" și să-și blocați mâinile.Poate fi suficient să ieșiți dintr-o posibilă captură. Dar cu cât veți aștepta mai mult, cel mai greu veți fi liber.
3. Apăra. Ca urmare a capturării, puteți bloca admisia de aer sau circulația sângelui. Deci, mai întâi trebuie să vă apărați.:
Apăsați bărbia.Întoarceți-vă capul la sânul atacatorului pentru a proteja fața de pumnii.Apucați strikerul pentru mâini (care sunt fixate împreună, pe măsură ce fac capturarea) și trageți în jos. Presiunea va scădea imediat.
4. Nu îndreptați. Îndoiți-vă picioarele și aranjați-le relativ largi.Ai nevoie Salvați stabilitatea, Pentru a ataca în răspuns sau a lansat când aveți o șansă.

cinci. Mâinile libere vă protejează fața de lovituri.
6. Încercarea de a ieși din aderență, încercați câteva din următoarele metode:
Venind la picior. Faceți-o instantaneu rapid și cu precizie. Cu execuția corectă a acestui truc, strikerul va răni și acest lucru va fi suficient pentru a vă relaxa prindere, permițându-vă să scăpați.A lovit partea de sus a interiorului șoldului sau în zona Paha.Apoi trageți capul adversarului în sus (lângă păr, ochi sau altele.), împingeți-l departe de mine și alerga. Prinde strikerul. El poate fi rănit și veți avea suficiente momente valoroase pentru a ieși din captură.Împingeți rapid capul în sus și în jos. Astfel încât să vă încurcați adversarul - odată ce ați făcut-o, dați-o dramatic. Adversarul tău va cădea.Luați mâinile dușmanului și faceți-vă capul sub ele, apoi ridicați-vă. Pentru a face acest lucru, trebuie să prindeți momentul în care prinderea inamicului este mai slabă sau astfel încât ceva vă distrace temporar atenția (pentru că această lovitură bună la coaste sau gaură poate fi suficientă).Utilizați două mâini împotriva mâinii unui adversar. Cu toate forțele ambelor mâini, trageți un singur încheietura atacatorului. O mână este foarte greu de făcut o captură bună în spatele gâtului sau sufocării, astfel încât, tragând o mână, veți simți imediat mai puțină presiune.În loc de o mână, puteți trage degetul. Prindeți degetul cu o mână și îndoiți cât mai mult posibil. Această tehnică puteți rupe cu ușurință degetul atacatorului.Metoda 7 din 9:
Cum să vă eliberați de maneta umărului sau cotului
Liber de pârghia cotului sau de umăr foarte rănit. Iată câteva moduri.
unu. Dacă adversarul va face o recepție la care mâna ar trebui să fie dreaptă, îndoiți-o. Dacă vrea să efectueze o pârghie cu o mână îndoită, îndreptați-o.

2. Împiedicați pârghia cotului sau umărul, menținându-vă centura, pantalonii, curea de fustă și t.Ns.., Până când inamicul nu a acceptat recepția. Deci el nu va putea să se îndrepte (sau să se îndoaie) și să-ți rotească mâna.Desigur, pentru că trebuie să fiți extrem de atenți și să recunoașteți intenția atacatorului de a efectua pârghia cotului sau a umărului.
3. Când atacatorul a efectuat pârghia cotului sau umărul, încercați să recurgeți la următoarele moduri:
Faceți aspectul ca și cum doriți să loviți inamicul cu un pumn: va distrage atenția și va slăbi prindere. Utilizați acest moment pentru a scăpa de pârghia umărului sau a cotului.De fapt, a lovit inamicul cu un pumn sau picior și folosiți momentul în care mânerul lui va slăbi.4. Încercați cum puteți trage mâna înapoi. Uneori, din cauza bruscării, adversarul poate să renunțe la mâna ta și să vă dea șansa de a scăpa.

cinci. Încercând să scape de pârghia cotului sau de umăr, să fii extrem de atent, deoarece încercarea ta poate duce la o fibonie.
Metoda 8 din 9:
Cum de a bloca loviturile pumnii
unu.
Învață să recunoști când adversarul va lovi un pumn. Ca și în cele mai multe tehnici, abilitatea de a prezice mișcarea adversarului este o parte considerabilă a autoapărării. La motivele pentru care ar trebui să se acorde atenție:
- Stoarcerea mâinilor într-un pumn;
- Mănâncă dinții, mișcările prin fălci, exprimând furia;
- Respirația superficială - un adversar ca și cum ar fi răsturnat aerul;
- Nominalizarea unui picior ascuțit înainte;
- Coborând bărbia (pentru protecția gâtului);
- Coborârea umerilor (rack inițial cu un pumn)
- Întoarceți corpul în lateral, în direcția dvs.

2. Mutare. Înainte ca adversarul să decis să-și bată pumnul, el a fost deja hotărât unde va lovi și-și gândi strategia. La rândul său, aveți o jumătate de secundă pentru a evita această lovitură. Deci, dacă adversarul vrea să te lovească în cap, să-l respingă puțin, și el pierde fie cel puțin ca să cadă atât de mult.

3. Cunoaște-ți mâinile acolo, unde adversarul trimite o lovitură. Ajută la prezicerea următoarelor mișcări ale adversarului. Presupunerea dvs. nu trebuie făcută de NAMA - trebuie să fie justificată.

4. Încercați să blocați umerii și nu palmele, deoarece ultimul mod va reduce doar spectrul loviturilor adversarului, dar nu va afecta scopul inițial.
Metoda 9 din 9:
Cum de a bloca loviturile
unu. Blocarea loviturilor - cea mai complexă tehnică din luptă. Dar totuși, dacă luați cu succes piciorul inamicului când încearcă să vă lovească, îl puteți seama la pământ.
2. Blocați pumnul cu palmele și nu partea din mâini unde există mușchi. Puteți obține o vătămare gravă dacă adversarul lovește piciorul mușchilor.
3. Afectarea daunelor. Aceasta înseamnă că ar trebui să evitați șocurile de genul acesta:
Savurarea traiectoriei mișcărilor adversarului;Verificați rapid;Sari înapoi;Pleacă la.
4. Nu uitați că săriți, evitarea, deplasarea de la o parte la alta, puteți evita în mod eficient șocurile decât îndoirea în mod constant.

cinci. Fiți imprevizibil: Adversarul nu ar trebui să ghicească cum și când vă îndoiți și echipați. Nu o faceți conform unei scheme specifice.
sfaturi
- Când te duci în locuri periculoase, ar trebui să fii unul sau doi prieteni. Acest lucru poate fi suficient pentru a nu se întâmpla nimic cu tine.
- Luați numai B Cazul extrem. Pentru a descuraja adversarii din luptă și a părăsi locul - cele mai bune opțiuni.
- Utilizați tehnici și tactici pe care le obțineți cel mai bun corespund capabilităților fizice și fizice. Persoanele subțiri cu greutate redusă pot alerga mai bine și sunt mai ușor de simțit. O persoană mare și grea poate bloca mai ușor șocuri și folosește puterea decât timid.
- Faceți ceva neașteptat și neobișnuit. Dacă un gând interesant a venit la momentul critic, încercați. Brusc îi ajută întotdeauna.
- Dacă atacatorul îți arată arma în mână sau buzunar, dă-i tot ce vrea. Viața ta este mai importantă decât toate valorile lumii! Trebuie să înțelegeți că atacantul este probabil să folosească arma dacă o scoateți sau să vă întristați, așa că încercați să-i mulțumiți cât mai mult posibil.
- Vorbind despre arme, este întotdeauna util să ai ceva cu tine, ce să merg la un străin pe stradă cu mâini goale. Chiar și un baston, o piatră sau o umbrelă poate fi de mare importanță.
- Încercați să nu arătați ca victima. Stați postură dreaptă și bine țineți - așa că într-adevăr veți avea o viziune mai amenințătoare. Du-te, punând o mână în buzunar. Gangurile de stradă iubesc să atace oamenii care arată ca fiind ușor de rănit și care prezintă semne de vulnerabilitate.
- Dacă este posibil, încercați să evitați districtele în care există bande de stradă.
- Fi politicos cu oamenii. Nu lăsați o altă persoană să aibă un dinte pe dvs. dacă, în schimb, puteți construi o relație prietenoasă cu o persoană. Nu vă comportați ca și cum vă este frică de restul, deoarece slăbiciunea atrage huliganii stradali care caută victime.
- Încercați să descurajați calm și cu încredere huliganii de la luptă. Stai calm. Cu cât este mai mică frica sau furia pe care o arătați sau simțiți, cu atât mai rău adversarul vă poate controla sau "citi". Decât sunteți supărat, cu atât mai controlat. Incepe!
- Învață să spionați și să vă ascundeți.
- Când un huligan este doar bluff, nu încercați să-l sunați în mod intenționat, așa cum poate veni și de fapt atacul. Sau dacă sunteți foarte bine versat când un om este bluffing, atunci, luați-l, vă rupeți planul de atac, momentul brusc. Dar faceți-o numai dacă știți cum să vă protejați. Nu este o mișcare foarte inteligentă.
- Focus: Nu este o glumă!
- Clasele de autoapărare pot merge pentru dvs.
- Dacă vedeți că nu există nici o cale de ieșire, încercați să loviți prima și să vă luptați până când va apărea lacunelor prin care vă puteți aluneca. Apoi alegeți și fugiți de toată puterea mea.
- Încercați să sperie dușmanul prin aruncarea unei pietre prin spate. Dacă în spatele tău zidul, aruncați-o cu forța solului.
Avertizări
- Nu utilizați puterea excesivă adversarilor. Astfel încât să aveți probleme cu legislația (în multe țări) dacă nu ați folosit puterea ca auto-apărare. Dacă nu doriți să mergeți dincolo de autoapărare, este imposibil să folosiți forța excesivă, atacul când inamicul se află pe Pământ, continuă să-l bată când ați câștigat deja lupta și T.D.
- Nu incepe Serios luptă. Cu cât participă mai mulți oameni, Greatera va fi lupta.
- Dacă huliganii au o armă, părăsiți locul cât mai repede posibil și sunați la poliție.
- Nu fi supărat Oponenții cu observații îndrăznețe și insulte. Aceasta este a provoca ei în lupta.
- În ciuda faptului că legea interzice utilizarea forței excesive dacă există o amenințare gravă a vieții dvs., este posibil să trebuiască să aplicați atât de multă putere, după cum aveți nevoie, în scopuri de autoapărare. Trezește-te cu amenzi va fi mai târziu cu avocatul tău. Conceptul de "forță excesivă" are o interpretare diferită în diferite contexte.
- Este mai bine să parcă să fii un salariu decât să primești răniri. Nici măcar nu vă gândiți să încercați să luptați cu un luptător cu experiență sau un grup doar pentru a "salva reputația". Salvați sănătatea mai importantă decât creșteți temporar respectul.
- Fi alertă: poate că atacantul va încerca să te răpească.
- Oamenii adevărați (sau femeile) nu încep o luptă pentru distracție. Trebuie să aveți un motiv pentru asta. Nu fiți un huligan care se îngăsează cu trecătorii sau atacă sifonul din cauza lipsei sau a tuturor, fără motiv. Când faci ceva, trebuie să ai un motiv pentru asta, chiar dacă nu ai cel mai rezonabil gol.