Cum să câștigi în lupta școlii

Școala nu este cel mai sigur loc, deși ar trebui să fie diferit. Uneori există un pericol de a se întâlni în hol de oameni care doresc să aranjeze o luptă! Desigur, este întotdeauna mai bine să împiedicați lupta, deoarece cu orice dezvoltare a evenimentelor există o șansă de a obține leziuni sau de a întâmpina probleme în școală. Utilizați orice ocazie pentru a împiedica o luptă sau pentru a găsi alte soluții de conflict.

Pași

Metoda 1 din 3:
Cum să câștigi într-o luptă
  1. Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 6
unu. Fi alertă pentru a observa conflictul care se apropie. De obicei, există semne de avertizare care vă vor solicita o posibilă luptă. O persoană vă poate insulta sau se poate comporta agresiv și vă poate invada spațiul personal. Toate acestea indică probabilitatea unei lupte. Dacă sunteți gata, șansele dvs. de a câștiga într-o luptă sau cel puțin obțineți mai puține daune creșteri.
  • Dacă observați astfel de semne, ar trebui să luați măsuri - să luați o poziție defensivă sau să apelați pentru ajutor.
  • Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 7
    2. Luați o poziție defensivă care arată ca o rugăciune de rugăciune. Nu comprimați pumnii, ca și cum sunteți gata să loviți. Împingeți palmele și păstrați-vă mâinile în fața dvs. Coate mai jos și apăsați pe corp și păstrați-vă picioarele pe lățimea umărului. Piciorul predominant ar trebui să fie pus puțin înainte. În această poziție sunteți gata să protejați cele mai vulnerabile părți ale corpului.
  • De exemplu, puteți ridica mâinile pentru a bloca o lovitură în față.
  • Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 8
    3. Să se străduiască să lovească cât mai curând posibil. Chiar dacă nu doriți să începeți o luptă, trebuie să aplicați prima lovitură cât mai curând posibil. Faptul este că luptele rar continuă mai mult decât câteva secunde, deci acționați mai departe pentru a vă mări șansele de a câștiga. Dacă vine inamicul, încercați să reflectați lovitura lui și să luați măsuri pentru a încetini o persoană.
  • De exemplu, aplicați linia de țintă sau cot în gaură. De asemenea, puteți să vă îndreptați inamicul în bărbie, nas sau frunte.
  • Nu îndoiți pumnii să nu spargă încheietura mâinii la un impact puternic.
  • Încercați să zgâriați o persoană față, astfel încât el încetinește din cauza șocului.
  • Imaginea intitulată câștigă lupte la școală Pasul 9
    4. Ataca inamicul cu genunchii și coatele. Încercați doar să opriți lupta, deci trebuie să utilizați toate fondurile disponibile. Bate cotul tău în stomac sau lovește genunchiul în gaură. Continuați să utilizați genunchii și coatele pentru a convinge atacatorul să nu mai lupte cu tine.
  • Folosește-ți șansa dacă tu și un adversar sunt pe partea celuilalt. Bate-l pe partea laterală a capului. De asemenea, puteți încerca să bateți inamicul la podea.
  • Notă: Dacă aveți nevoie să vă protejați într-o luptă, atunci nu vă faceți griji cu privire la regulile formale. Spălați în locuri vulnerabile, cum ar fi o venă maternă pe gât, puncte de presiune, whisky, punct între ochi, rinichi, înghinie și centre. Trageți cu îndrăzneală inamicul de păr, mușcă, folosiți tehnici murdare.

  • Imaginea intitulată câștigă lupte la școală Pasul 10
    cinci. Cu fiecare impact, faceți un pas spre inamic. Dacă vă întoarceți, veți arăta poziția dvs. defensivă și trebuie să demonstrați ofensiva. Continuați să accelerați până când inamicul recunoaște înfrângerea sau nu va fi pe podea.
  • Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 11
    6. Nu lăsați adversarul să se ridice dacă era pe podea. În caz de cădere a inamicului, este important să nu-i permiteți să urce la picioare. Stați pe partea de sus dacă dorește să continue lupta. Păstrați-l pe podea până când renunță până când așteptați fața sau până când adversarul va slăbi și nu mai poate continua lupta.
  • Nu bateți o persoană mincinoasă, pentru a nu aplica vătămări grave.
  • Imaginea intitulată câștigă lupte la școală Pasul 12
    7. Fiți atenți în timpul luptei, nu pentru a aplica vătămări grave. De exemplu, dacă ați reușit o recepție sufocantă, atunci nu aruncați adversarul prea mult. Slăbirea fluxului de sânge oxigenat la creier poate provoca nu numai pierderea conștiinței, ci și la deteriorarea ireversibilă a creierului și moartea literalmente la câteva minute după oprirea circulației sângelui.
  • Dacă adversarul a oprit respirația după pierderea conștiinței, efectuați un masaj cardiac închis și se referă imediat la serviciile de urgență (ambulanță și poliție).
  • Imaginea intitulată câștigă lupte la școală Pasul 13
    opt. Păstrați calm împotriva unui grup mare de oameni. Înțelegeți că uneori trebuie să fugiți și să nu câștigați într-o luptă. Șanse de a câștiga împotriva unui grup mare de adversari fără probe aproape de zero. Nu arătați adversarilor că sunteți supărat. În timpul luptei, utilizați furia ca energie împotriva dușmanilor.
  • Dacă este necesar, apelați pentru ajutor nu sacul. Reputația dvs. de o piuliță puternică poate suferi, dar este mai bine să vă răniți poziția în societate decât să pierdeți viața.
  • Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 14
    nouă. Închiriați cât mai curând posibil. Dacă adversarul tău a căzut și nu pare să poată sta în curând, fugi departe. Nu-l lăsați ocazia de a urca la picioarele voastre și de a respinge loviturile din nou. Trimiteți ajutor dacă pare rău, dar părăsiți scena.
  • Dacă sunteți pe pământ, protejați toate forțele. Blochează inamicul lovit cu mâinile. Dacă reușiți să faceți față loviturilor slabe, aplicați lovitura.
  • Metoda 2 din 3:
    Cum să evitați luptele
    1. Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 1
    unu. Raportați în timp util cazurile de persecuție. Dacă tu sau familiarul tău a devenit victime de gravare, contactați o persoană în care aveți încredere, ca un profesor, antrenor, părinte sau psiholog școlar. Descrieți situația pentru a obține ajutor. Unele școli pot avea programe anti-scăpare speciale.
    • Herbal - acestea sunt umilința sistematică, ridiculizarea sau mânerul rău al colegilor. O dispută obișnuită sau chiar insulte unice nu pot fi numite. Iarba nu este un singur caz, ci o campanie continuă care vizează o persoană foarte concretă.
  • Imaginea intitulată câștigă lupte la școală Pasul 2
    2. Aruncați lupta pentru a evita problemele. O luptă poate duce la probleme serioase, chiar dacă nu ați fost un punct de control. Multe școli sunt angajate în inadmisibilitatea violenței și puteți exclude de la educație sau chiar mai rău.
  • Dacă o persoană continuă să vă urmărească, întoarceți fața, dar rămâneți la distanță. Dacă este mai aproape decât distanța mâinii alungite, vă va putea să vă luați sau să vă loviți.
  • În cazul vârstei majorității, puteți chiar să faceți o acuzație a criminalității.
  • Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 3
    3. Priviți cu încredere în ochii adversarului. Nu este nevoie să aruncați priviri apoare sau să priviți în podea. Trebuie să răspundă în privință și să vă arătați încrederea. Dacă arătați agresiune, puteți doar să ridicați inamicul. Dacă arătați o vulnerabilitate, el încă mai vrea să se alăture luptei cu dvs.

    Sfat: Încrederea și lipsa de frică vă permit adesea să împiedicați luptele.

  • Imaginea intitulată câștigă lupte la școală Pasul 4
    4. Nu atacați mai întâi. Dacă începeți o luptă, atunci puteți aduce mai multe probleme cu dvs. decât atunci când vă protejați. După prima lovitură, nu știți niciodată cum se poate întoarce situația. Puteți răni serios, bateți dinții sau chiar aplicați o comoție. Există, de asemenea, un risc pentru a răni inamicul. Situația va transforma înfrângerea, chiar dacă ați vrut într-o luptă.
  • Încercați să găsiți o altă soluție. Plecați sau găsiți un profil.
  • Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 5
    cinci. Atrage atenția altora, astfel încât oamenii să oprească lupta. Unii se alătură unei lupte numai în absența martorilor oculari din apropiere, în special profesorii. Încercați să țipați cu voce tare și să sunați. Dacă oamenii vin, atunci cu cel mai probabil nu va trebui să glumești.
  • Încercați să strigați "foc", "Ajutor!"Sau" Poliția de apel ".
  • Metoda 3 din 3:
    Cum să găsiți alte soluții
    1. Imaginea intitulată câștigă lupte la școală Pasul 15
    unu. Adresați-vă unui prieten să vă protejeze de huligani. Încercați să mergeți mereu în compania de prieteni pentru a părăsi huliganii. Este puțin probabil ca ei să vă atace în companie, deoarece compania este adesea mai puternică decât una sau două persoane.
    • Persoanele cu mulți prieteni rareori devin vizați.
  • Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 16
    2. Respirați adânc să vă luați în mâini într-o situație tensionată. Dacă îi spuneți rudeness sau încercați să înșelăm, atunci uneori există o dorință de a valuri cu pumnii. Furia este complet clară, dar nu este nevoie să o transformi în violență. Faceți niște respirații adânci și numărați la zece la tine. Vă va ajuta să vă liniștiți și să vă gândiți la altceva.
  • Inspirați prin nas și expirați prin gură. Inchii ar trebui să fie simțiți chiar în stomac.
  • Dacă este necesar, du-te departe de câteva minute până la lateral pentru a calma.
  • Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 17
    3. Gândiți-vă la opțiunile disponibile. Gândiți-vă ce puteți face în situația actuală. Există întotdeauna mai multe opțiuni de reacție, astfel încât să vină cu mai multe modalități de a dezvolta evenimente. Apoi gândiți-vă la consecințele fiecăruia dintre ele.
  • De exemplu, dacă sunteți numit un pseudonim neplăcut, puteți ignora o persoană și puteți lăsa sau începeți o luptă și apelați nume de răspuns. Absența reacției dvs. nu va forța neapărat o persoană să se oprească, dar cu siguranță vă va permite să evitați problemele. Lupta probabil mișcă problema și nu va ajuta la rezolvarea situației. Insultele de răspuns pot aduce satisfacție temporară, dar agravează situația.
  • Imaginea intitulată câștigă lupte la școală Pasul 18
    4. Alege cea mai buna optiune. Când vă gândiți la consecințele fiecărei reacții posibile, selectați soluția optimă în această situație. În majoritatea cazurilor, este mai bine să alegeți această opțiune care să permită descărcarea situației și să evitați problemele.
  • De exemplu, în situația descrisă mai sus, este mai bine să ignorați persoana și să scăpați.
  • Imagine intitulată câștigă lupte la școală Pasul 19
    cinci. Aflați calm și decisiv spuneți oamenilor să oprească comportamentul inacceptabil. Dacă o persoană te omoară și nu vrea să se oprească, să se comporte calm. Dacă sunteți insultător, prindeți sau împinși, atunci o persoană vă așteaptă o reacție ascuțită. Lipsa unui răspuns emoțional va priva adversarul tuturor "bucuriei". Dacă este necesar, susțineți-vă cuvintele restrânse, dar comportamentul solid.
  • De exemplu, dacă o persoană continuă să vă strângă, spuneți "opriți ca să faceți" un ton calm și indiscutabil. Dacă cuvintele nu au afectat, trageți-l cu mâna pentru o clipă și repetați-o din nou înainte.
  • sfaturi

    • Raportați profesorii ruși și administrația școlară.
    • Păstrați întotdeauna mâna predominantă în apropierea feței pentru a vă proteja.
    • Fără putere și experiență, puteți să arătați puțin într-o luptă. Dacă sunteți îngrijorat de nevoia frecventă de a vă ridica într-o luptă, apoi efectuați exercițiile de bază de bază Consolidați mușchii, Și, de asemenea, să elaboreze tehnicile de luptă într-un cadru sigur. Puteți chiar să vă înscrieți pentru cursuri auto-aparare.
    • Dacă adversarul va greva, încercați să preziceți traiectoria mișcării mâinii pentru a intercepta pumnul inamicului și a pune un spate.
    Publicații similare