Cum să devii un luptător într-o cușcă: 7 pași (cu ilustrații)

"Lupte într-o cușcă" - Aceasta este o vedere mixtă a artelor marțiale în care luptele luptă într-o cușcă (sau într-un octogon sau pe inelul de box în mândrie). Luptător câștigă, bătând piciorul inamicului în inel, sau renunțați, bateți pe mat sau prin decizia arbitrului.

Pașii de luptă includ, de obicei, fotografii și picioare, se confruntă, uneori lupta în raft și lupta în parter. Aici veți afla ce aveți nevoie, pentru a deveni un luptător într-o cușcă.

Pași

unu. Încercați propriile forțe. Dacă aveți o lovitură puternică și puternică, concentrați-vă asupra aplicării impactului. Dacă aveți o experiență de luptă de la liceu sau colegiu, atunci concentrați-vă pe primul meci. De asemenea, trebuie să știți cum majoritatea sălilor de sport îi învață pe luptători într-un stil echilibrat.

Imaginea intitulată deveni un pas de luptă cușcă 2

2. De asemenea, trebuie să știți slăbiciunile dvs. Dacă nu aveți o bărbie puternică, încercați să vă luptați pe partener, astfel încât adversarul dvs. să nu vă scoată. Dar dacă adversarul are un avantaj în lupta împotriva parterului, atunci țineți lupta în rack.

Imaginea intitulată deveni un pas de luptă cușcă 3

3. Contactați o sală de gimnastică, care este specializată în arte marțiale mixte. Le puteți găsi pe paginile galbene ale presei, unde lista metodelor pe care se specializează. Încercați să găsiți o sală în care cel puțin câțiva luptători de luptă, despre care vă poate ajuta.

Dacă nu găsiți o sală care este specializată în versetele mixte de arte marțiale, luați în considerare învățarea muy Thai (cunoscută și sub numele de Kickboxing Thai), boxing sau alte arte marțiale.

Pentru a studia lupta în parter, puteți explora Jiu-Jitsu brazilian, judo, sambo și lupta.

De asemenea, puteți achiziționa lecții video pe DVD-uri pentru a vă îmbunătăți tehnologia.

Imaginea intitulată deveni un pas de luptă cușcă 4

4. Să vă familiarizați cu modul în care vă protejați folosind tehnica altor discipline. În legătură cu natura învățării încrucișate, toți luptătorii ar trebui să cunoască convulsii diferite.

Imaginea intitulată deveni un luptător cușcă Pasul 5

cinci. Practică, practică, practică. Nu fi supărat. Cu cât mai mult tu "Obțineți shake-uri", Tom mai multe știți. Trebuie să vă iubiți ceea ce faceți și dacă nu este așa, aruncați-l pe toți și economisiți bani și timp.

Utilizați întregul dvs. potențial și forța de antrenament și expunerea.

Imaginea intitulată deveni un luptător de cușcă Pasul 6

6. Introduceți atât de multe concursuri de kickboxing și lupte cât puteți. Înțelegeți că de fiecare dată când pierdeți, vă îmbunătățiți.

Imaginea intitulată deveni un pas de luptă cușcă 7

7. Participați la mai multe concursuri de lupte mixte amator. Asigurați-vă că promotorii nu fac bani și vă vor alege un adversar potrivit.

Uneori promotorii de arte marțiale mixte doresc să vă recruteze dacă vedeți în perspectiva dvs., de exemplu, în luptător final. Cu toate acestea, acești luptători au luptat de mulți ani și bine cunoscuți, dar acum nu este atât de repede și așa cum a fost înainte.

sfaturi

Rezultatul luptei depinde de echipament, forță și rezistență, astfel încât să le antrenezi.
Amintiți-vă că acest sport sa schimbat semnificativ, deoarece Royce Grassi a câștigat primele trei dintre cele patru competiții UFC din brazilianul Jiu-Jitsu. Mulți luptători se antrenează nu numai pentru a lupta împotriva parterului, ci și pentru a preda la ruperea protecției și retragerii. Astfel, luptătorul trebuie să se antreneze și să se antreneze în mai multe tipuri de arte marțiale.
Mulți cred că rezultatul poate fi, de asemenea, justificat prin curaj, dorință și devotament strict. Trebuie să simțiți asta. Durerea vă arată cum altfel sunteți în vigoare.
Lupta organizat cât mai mult posibil, și nu ca în cluburile din apropierea clubului.
Analizând stilurile adversarilor dvs., privindu-le la bătăliile lor anterioare, vorbind cu luptătorii care au luptat cu ei mai devreme sau să-i urmărească trăiesc. Apoi faceți un plan de luptă cu antrenorul pentru al folosi împotriva adversarului. Întotdeauna respectați planul și schimbați-l doar ca o ultimă soluție.
Tratați oamenii cu care vă antrenezi cu respect, atunci veți fi tratați.
Campionatul final de luptă (UFC) și Bellator MMA (BMMA) sunt cele două versiuni de luptă cele mai bune de arte marțiale. Vedeți aceste bătălii și notați pentru dvs.

Avertizări

Dacă aveți rănire, nu veți putea lupta și nu veți primi bani. Ține minte asta.
În ciuda faptului că antrenamentele și concursurile moderne sunt strâns reglementate, puteți obține încă vătămări grave.
Dacă, la momentul antrenamentului, aveți o altă lucrare normală, atunci fiți pregătiți să explicați unde vin toate vânătăile și rănile cu care ați venit la lucru.
Dacă sunteți un luptător, atunci puteți exclude din anumite polițe de asigurare. Asigurați-vă că discutați cu reprezentantul companiei de asigurări, despre posibilitatea de asigurare.