Cum se utilizează semințe negre cumin

Negru Tmin (cunoscut și sub numele de Calindji și Chernushka semănătoare) este un instrument tradițional de casă care este utilizat pe scară largă în multe țări. Se crede că întărește sistemul imunitar și are proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii, antifungice și antiparazitare. Oamenii o folosesc pentru a trata probleme cu digestia și bolile respiratorii. În plus, studiile au arătat că semințele acestei plante conțin substanțe pentru a ajuta la combaterea cancerului. Pentru a utiliza un chim negru, trebuie să încălziți semințele brute și să le amestecați înainte de utilizare. În plus, poate fi amestecat cu miere, apă, iaurt sau alte alimente, precum și utilizarea uleiului de chimen negru pentru utilizarea în aer liber.

Pași

Metoda 1 din 3:

Gătiți cumin negru

unu. Semințe de căldură înainte de utilizare. Nu puteți mânca semințe întregi, brute. Semințe încălzite un gust mai bun și nu irită stomacul. Așezați semințele în tigaie și porniți placa pe un incendiu lent. Încă la fiecare câteva minute.

Veți înțelege că semințele sunt gata atunci când devin fără gust. 5 minute după încălzire, începeți să încercați. Dacă semințele au încă un gust ascuțit, trebuie să le lăsați pe foc mai mult.

Imagine intitulată face ulei de lavandă Pasul 3

2. Grind Semințe după încălzire. Luați semințe și le zdrobiți într-o mașină de cafea sau într-o moară pentru condimente. Grind la o dimensiune mică, astfel încât să le puteți înghiți cu ușurință. Cel mai bine este să zdrobească semințele la starea pulverizată.

Le puteți tăia, de asemenea, cu un mortar și pistil.

3. Așezați pulberea într-un recipient sigilat. Se recomandă să puneți cumin negru sub un recipient care nu trece umiditatea. Puteți să o puneți în capsule pentru tablete sau să stocați pudră într-un borcan pentru a avea acces rapid la acesta în utilizarea de zi cu zi.

Imagine intitulată Cumpărați uleiul de măsline Pasul 4

4. Cumpărați ulei de la chimen negru sau semințe tratate. Dacă nu doriți să încălziți și să ștergeți semințele, puteți cumpăra semințe deja tratate sau ulei de chimen negru. Acestea pot fi găsite pe Internet sau în magazine de produse naturale și bunuri naturale de sănătate.

Nu cumpărați produse care necesită utilizare în cantități mari. Trebuie doar să luați un pic, de exemplu, o linguriță una sau de două ori pe zi.

Metoda 2 din 3:

Luați negru Tmin

unu. Luați o linguriță de chimen negru de două ori pe zi. Se crede că negrul negru ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar și protejează împotriva multor boli. Pentru sprijinul general al sistemului imunitar, luați o linguriță de chimen negru de două ori pe zi.

De asemenea, puteți utiliza ulei de chimen negru. Cu toate acestea, cel mai bun lucru este să luați semințe gătite de personal - deci veți fi siguri că nu conțin impurități. Acest lucru vă asigură că nu veți lua aditivi inutili sau dăunători.

Imagine intitulată face ulei de lavandă Pasul 4

2. Amestecați uleiul negru cu miere. Sursă o linguriță de ulei de cumin negru și amestecați-l cu o linguriță de miere brută. Luați acest amestec de 1-3 ori pe zi. Se crede că are numeroase proprietăți de vindecare, ajutând la combaterea diferitelor boli, cum ar fi cancerul, diabetul, gripa și fibroza.

De asemenea, puteți adăuga o linguriță într-un amestec de pulbere de chimen negru tocată.

3. Face apă cu negru tmin. Dacă nu doriți să ștergeți semințele, dar doriți să le încălziți și să o utilizați în mâncare, le fierbeți în apă. Aduceți o cantitate mică de apă cu o linguriță de chimie neagră. După ce apa se încălzește, lăsați-o fiartă pe căldură lentă timp de aproximativ 5 minute. Apoi se toarnă într-o cană și beți când se va răci.

Imagine intitulată Faceți iaurtul înghețat Pasul 26

4. Se amestecă uleiul de chimen negru cu kefir sau iaurt. Uleiul de chimen negru este utilizat, de obicei, în bolile intestinale și gastrice. Dacă suferiți sindromul intestinului iritabil, diareea sau alte probleme cu tractul gastrointestinal, încercați să amestecați o ceașcă de kefir, un iaurt grecesc sau iaurt fără aditivi cu o linguriță de ulei de chimen negru. Mănâncă acest amestec de două ori pe zi.

Imagine intitulată Utilizați semințele de in:

cinci. Adăugați chimen negru în alimente. După ce ați încălzit și zdrobiți semințele, le puteți adăuga la orice mâncare. Gândiți-vă la adăugarea unei lingurițe în pâine, ovăz, smoothie sau altceva.

Metoda 3 din 3:

Folosim ulei de chimen negru pentru utilizarea în aer liber

unu. Distribuiți mișcările de masaj de ulei de cumin negru. Uleiul de chimen negru are o multitudine de proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene, ceea ce îl face util atunci când se ocupă de acnee și alte probleme ale pielii. De asemenea, conține multe vitamine, nutrienți și antioxidanți care ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire. Decupați uleiul de chimen negru pe piele în fiecare zi, transformându-l în programul dvs. de îngrijire.

Imaginea intitulată legați pasul pieptului 5

2. Sattail cu ulei negru de cumin. Uleiul de tumină neagră ajută la bolile respiratorii, precum și la proprietățile de vindecare în astfel de stări, cum ar fi fibragarea. Înfășurați în strat de ulei de chimen negru piept. Acest lucru îi va permite să absoarbă pielea. În plus, îl puteți inspira.

Imagine intitulată masaj Partenerul dvs. Pasul 30

3. S-a așezat whisky-ul de ulei. Uleiul de cumin negru poate ușura durerile de cap. Distribuiți instrumentul la temple prin mișcări de masaj. De asemenea, puteți încerca să pierdeți câteva picături pe scalp.

Cu o migrenă puternică, puteți să vă ocupați de nările cu mai multe picături de mijloace, ceea ce vă va permite să respirați uleiul negru negru. Inhalarea acestuia, puteți simți ușurarea.

Imagine intitulată Îndepărtați apa din urechi Pasul 1

4. Un amestec de chimen negru tocat cu ulei de măsline va ajuta la bolnavi în urechi. Cuminul negru poate fi, de asemenea, util pentru bolnavi în urechi. Luați o linguriță de semințe încălzite și zdrobite și amestecați cu mai multe picături de ulei de măsline. Se amestecă până când amestecul devine omogen. Picură în urechile a șapte picături de amestec dimineața și seara.