Cum să utilizați îngrijirea pielii Turmeric

Dacă ați încercat vreodată un fel de mâncare din Curry Indian, vă amintiți probabil ce gust, claritate și culoare oferă turmericul alimentar. Turmericul este obținut dintr-o plantă de bucșă, care este o rudă de ghimbir și o va vinde sub formă de pulbere galben-portocalie. Timp de multe secole, turmericul a fost utilizat în tratamentul diferitelor boli. Deși știința modernă nu poate confirma proprietățile de vindecare ale acestui condiment, ar trebui să încercați să o utilizați în îngrijirea pielii - de exemplu, în măștile de față.

Pași

Metoda 1 din 3:

Cum se face o pastă pentru piele de la turmeric

unu. Pregătiți o pastă simplă pentru o mască. Deoarece turmericul a fost folosit de mulți ani pentru a avea grijă de piele, există multe pastă de rețete. Mai jos, oferim o rețetă simplă care vă va potrivi dacă sunteți începător în pregătirea produselor cosmetice la domiciliu:

Puneți mai multe linguri de turmerice într-un castron. Puneți mai întâi o cantitate mică și adăugați mai mult dacă este necesar.
Adăugați un pic de miere sau iaurt de grăsime sau lapte și amestecați pentru a obține pastă. Coerența ar trebui să fie suficient de groasă pentru pastele de a păstra pe piele, dar și suficient lichid pentru a face ușor aplicarea pe piele.
Aplicați o mască timp de 20 de minute la zonele problematice, de exemplu, pe Razboaie furios sau spoturi de pigment.

Consiliul specialistului

Diana Yerkes

Piele de îngrijire profesională Yerkis - principal cosmetician în salvarea spa nyc în orașul New York. Este membru al unificării profesioniștilor din domeniul îngrijirii pielii (ASCP), are o wellness pentru cancer și arată bine să se simtă mai bine. A primit o educație în cosmetologie la Institutul Avedi și Institutul Internațional de Dermatologie.

Diana Yerkes
Îngrijirea pielii profesionale

Și ați știut? Compoziția turmericului include un compus chimic Kurkumin, care ajută la reducerea roșii, inflamația și reduce manifestările acneei. Turmeric sigur pentru utilizare pe toate tipurile de piele, în special pentru persoanele cu pielea de grăsime și sensibilă ".

Imagine intitulată Utilizați Turmeric pentru îngrijirea pielii Pasul 2

2. Faceți o mască pentru pielea strălucitoare. Dacă doriți să restaurați sau să sprijiniți pielea tinerilor, încercați să gătiți pasta care va ajuta pielea să strălucească. Mai jos oferim o rețetă simplă pentru o astfel de mască:

Se amestecă 2 linguri de făină zero, o jumătate de linguriță de turmeric, 2 linguri de miere, iaurt, lapte de nucă de cocos sau apă, astfel încât sa dovedit o masă densă omogenă.

Aplicați degetele curate pe pielea curată. Lăsați timp de 10-15 minute.

Rulați masca și fața blot cu un prosop. Aplicați o cremă hidratantă dacă este necesară.

Imagine intitulată Utilizați Turmeric pentru îngrijirea pielii 3

3. Încercați să faceți o mască indiană tradițională pentru pielea de frumusețe. În India, Kurkum este folosit pentru o lungă perioadă de timp atât în gătit, cât și în îngrijirea pielii. Și acum multe mirese se bazează pe o mască de la turmeric și o fac cu câteva zile înainte de ceremonia de nuntă. Aici este o rețetă pentru o astfel de mască:

Se amestecă într-un castron de 2 linguri de praf de lemn de santal, 2 linguri de turmeric, 100 de grame de făină de năut.

Adăugați o cantitate mică de ulei de migdale și / sau ulei futut din lapte de bivoli, precum și apă curată. Se amestecă până la consistența masei omogene groase.

Aplicați o mască, lăsați-o să se usuce complet, ștergeți de pe piele și spălați resturile.

Imagine intitulată Utilizați Turmeric pentru îngrijirea pielii Pasul 4

4. Tratați inflamația de turmerică pe piele. Suporterii turismului insistă asupra faptului că are proprietăți antiinflamatorii, iar știința modernă concluzionează treptat că poate fi adevărat. Încercați să gătiți această mască simplă pentru a aplica zonele problematice:

Se amestecă 1 lingură de iaurt uleios, 1 linguriță de turmeric și 1 linguriță de miere într-un castron. Se amestecă până la o stare omogenă.

Aplicați la toată pielea feței sau numai pe zone inflamate separate.

Imagine intitulată Utilizați Turmeric pentru îngrijirea pielii Pasul 5

cinci. Încercați diferite rețete pentru turmeric. Uită-te la rețete de măști de Internet și vei fi uimit de soiuri. Turmericul poate fi amestecat cu ovăz - un alt produs, care este utilizat în mod activ în cosmetologie, precum și cu suc de lămâie, suc de aloe și apă roz.

Kurkuma rareori provoacă efecte secundare, cu toate acestea dacă aveți iritare pe piele, erupție cutanată și veți simți disconfort, spălați masca și nu-l mai folosiți. Pentru a evita problemele cutanate, înscrieți-vă pentru un dermatolog.

Imagine intitulată Utilizați Turmeric pentru îngrijirea pielii Pasul 6

6. Cumpărați bani cu turmeric. Dacă aveți turmeric, miere, lapte sau iaurt, puteți face o mască pe cont propriu. Dar dacă nu doriți să faceți o casă de casă, dacă nu aveți turmeric sau dacă pur și simplu vă plac instrumentele industriale, căutați creme și alte produse cu turmeric în vânzare.

Există seruri, măști, spălați produse cu turmeric, dar știu că astfel de mijloace pot fi scumpe.

Metoda 2 din 3:

Cum să aplicați și să spălați măști și turmeric

unu. Pregătiți pielea. Astfel încât pasta cu turmeric este mai bine absorbită și a funcționat, mai întâi necesită cu atenție (dar curat) pentru a curăța pielea și a dezvălui porii. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să faceți o baie caldă.

Ia o baie caldă sau duș pentru a dezvălui porii. Bine ați venit fața și spălați corpul cu un detergent moale pe care acarieni noroi fără copleșitor de piele și fără a provoca iritații. Spălați spuma cu apă caldă curată și cu grijă, dar uscați cu grijă pielea cu un prosop moale curat.

Imagine intitulată Utilizați Turmeric pentru îngrijirea pielii Pasul 8

2. Relaxați-vă și bucurați-vă de proces. Masti de fata - Aceasta nu este o procedura rapida. Evidențiați timpul pentru a sta cu o mască fără grabă. Bucurați-vă de. Când aduceți o mască pe față, stați într-un scaun confortabil sau în orice alt loc unde puteți rămâne în liniște 20 de minute sau mai mult, în timp ce pasta se va usca.

Vizitați felii de castravete sau pungi presate și răcite cu ceai de musetel. Vă va ajuta să vă relaxați.

Închideți hainele și prosoapele de mobilier, astfel încât să nu le pată. Turmericul poate lăsa pete rezistente.

Imagine intitulată Utilizați Turmeric pentru îngrijirea pielii Pasul 9

3. Masca bine și curățați fața. Deși masca trebuie păstrată pe piele până când este complet uscată, este destul de ușor să se spele cu o cârpă curată, apă caldă și mișcări prudente. Nu te grabi. Limitați încet și calm masca de pe piele.

Spălați pasta din colțuri pot fi discuri de bumbac umed. Când spălăm pasta, clătiți pielea cu apă caldă, apoi stropiți pe piele cu apă rece și o ștergeți cu un prosop curat.

Imagine intitulată Utilizați turmeric pentru îngrijirea pielii Pasul 10

4. Știți că turmericul poate picta pielea. Turmericul de culoare luminos face ca mulți să creadă că poate lăsa pete galbene pe piele. Cu toate acestea, aceste preocupări sunt exagerate. Dacă curcul frunze pete, se spală repede sau se vor trezi.

Dacă aveți o nuntă sau aveți nevoie să treceți printr-un interviu important în ziua următoare, dacă aveți o piele strălucitoare sau dacă vă temeți că turmericul va părăsi petele, verificați pasta din zona inconspicuoasă a pielii (doar ca și cum ați verifica dacă detergentul va deteriora pânza). Dacă rămâne pata, încercați să o spălați și să vă acordați atenție cât timp și efortului veți merge. Puteți încerca să reduceți numărul de turmeric în rețetă.

Cu toate acestea, turmericul poate lăsa pete persistente pe haine, tapițerie de mobilier, covoare și alte suprafețe. Când amestecați, aplicați și scoateți o mască, închideți toate prosoapele pe care nu vă simțiți rău.

Metoda 3 din 3:

Cum se utilizează Turmeric regulat și sigur pentru sănătate

unu. Mâncați alimente și băuturi băuturi cu turmeric. Poate Kurkuma în alimente și băuturi influențează pozitiv pielea? Ca și în cazul aplicării locale, nu există dovezi științifice că turmericul este util pentru piele. Cu toate acestea, turmericul nu va afecta corpul, iar multe feluri de mâncare vor dobândi un nou gust cu el.

Variante de utilizare a turmericului - de la curry, ceai și lapte la supă și ouă amestecate.
Citiți articolul "Cum de a activa turmeric în dieta dvs." - În ea veți găsi mai multe idei utile, sfaturi și rețete.

Imagine intitulată Utilizați Turmeric pentru îngrijirea pielii Pasul 12

2. Încercați să luați turmeric în tablete. Turmericul poate fi utilizat ca aditiv biologic activ sub formă de pulbere, capsule sau tablete. Mulți adoptivi astfel de aditivi pentru a preveni diferite boli (de la boala Alzheimer la cancer), dar oamenii de știință nu au nici o dovadă a eficacității turmericului în aceste cazuri. Cu toate acestea, dacă respectați doza permisă (în pulbere este de 400-600 de grame zilnic), sunt puțin probabile consecințe negative.

Dar dacă aveți o presiune crescută, luați droguri împotriva creșterii acidității stomacului, dacă aveți pietre în bulele pline de viață, diabetul, dacă sunteți gravidă, alăptați, luați anticoagulante sau planificați o operație, mai întâi discutați cu medicul dumneavoastră. Ar trebui să fie întotdeauna consumată cu medicul înainte de a începe să ia orice pastile.

Citit Articol, Pentru a afla mai multe despre aditivii existenți cu turmeric și contraindicații.

Imagine intitulată Utilizați Turmeric pentru îngrijirea pielii Pasul 13

3. Amintiți-vă că multe proprietăți utile ale turmericului nu au fost dovedite științifice. Turkum este atribuită multor proprietăți medicale, precum și abilitatea de a rezolva problemele cu pielea uleioasă și uscată, cu exces și pierdere de păr, cu culoarea, elasticitatea, strălucirea pielii și așa mai departe. Poate Kurkuma toate astea? pot fi. Te va ajuta? Pot fi.

Este important să acceptați faptul că utilizarea turmericului nu garantează rezultatul. De exemplu, turmericul poate avea proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, dar în prezent nu exista un număr suficient de studii care să confirme sau să refuze această teorie. Amintiți-vă: Kurkuma nu vă va face rău. Ea vă poate ajuta, dar în cel mai rău caz pe care tocmai nu-l veți avea nici un efect.