Cum să opriți comportamentul puternic (cu ilustrații)

Sunteți considerați aroganți și controlați excesiv? Nimeni nu vrea să lucreze într-o pereche cu tine din cauza obiceiului tău de a lua totul și totul sub control? Dacă tu ești obosit de asta, atunci e timpul să înveți marile arte de auto-control și de credință în oamenii din jurul tău. Deci, doriți să opriți comportamentul puternic și să învățați cum să lucrați cu oamenii într-o cheie reciproc avantajoasă? Citiți acest articol.

Pași

Partea 1 din 3:

Cât de bine să lucrați cu alți oameni

unu. Fii răbdător. Liderul care obișnuit cu rolul poate fi dificil de a locui pe o parte și așteaptă ca restul, și va fi deosebit de dificil să se uite la felul în care ați fi făcut într-un minut chiar și într-o stare de comă, ei sunt în curs de desfășurare și se întâmplă ... Cu toate acestea, gândiți - și ce grabă? Este posibil din cauza unei mici discrepanțe cu programul Sfârșitul lumii va veni? Calmați-vă, respirați adânc și așteptați. Dacă aveți răbdare, veți fi surprinși să aflați că totul se confruntă perfect cu totul - chiar și fără cerințele dvs. să funcționeze mai repede.

Dacă alți oameni înțeleg că sunteți nerăbdători, ei înșiși vor începe în grabă că vor fi cunoscuți pentru calitatea muncii. Scoateți oamenii sau promovarea cu atenție la muncă - este, așa cum se spune, două mari diferențe.
Nu cereți să faceți o cantitate mare de lucru într-o perioadă de ultimă oră, să stabilească un termen rezonabil.

2. Uitați de perfecționismul. Uneori ne comportăm puternic și în-primară numai pentru că vrem ca totul să fie pe cei cinci. Da, nu este nimic în neregulă cu asta. Adevărat, există un punct: un rezultat bun poate fi realizat în mai multe moduri, iar calea dvs. de a face ceva deloc nu este neapărat cea mai bună. Sugerând că drumul dvs. este cel mai bun, sunteți doar pe creativitatea rădăcină a celorlalți și în spiritul lor de luptă bătut frumos. Din păcate, toate acestea pe termen lung nu vor merge la favoarea ta.

Dacă într-adevăr este greu să ucizi perfecționistul, spune-mi că perfecționismul în sine este ca atare de la perfecțiune. Așteptați cel mai bine, dar nu vă așteptați ca totul să facă în opinia dvs. și să vă pregătiți altfel pentru dezamăgiri constante.

Micromeninging? Control manual? Dorința de a controla fiecare pas? A uita! Deci tu și cu alți oameni nu vei lucra și nu poți adormi niciodată.

Imagine intitulată Opriți-vă să fiți bossy pas 3

3. Investiți în oameni. Mulți oameni de putere se concentrează asupra incompetenței oamenilor, fără a vedea în accentul potențialului și progresului lor. Nu este o cale de înțelepciune, să spunem drept. Aflați să vedeți realizările oamenilor, lăsați-i un răspuns pozitiv (și o mulțime). Oameni - Nu instrumente, nu mașini. Astfel încât oamenii gândesc independent, trebuie să învețe și ce studiază fără greșeli?! Încredere în oameni, dați-le un scop pentru greșeli. Lăsați oamenii să știe că sunteți dispus să veniți la salvare - dar nu urmați fiecare pas și să nu faceți munca care le-a fost încredințată.

Dacă ați observat că cineva lucrează bine și a observat impresionant, laudă acea persoană! Când oamenii știu că puteți vedea nu numai negativ, atunci relația dintre dvs. este mai puternică și voi deveniți mai puțin puternici.

4. Învață să comunice. De regulă, puterea se dovedește a nu ceea ce spui, dar cum spui. Ton, construi frază - cu ajutorul tuturor acestor lucruri, puteți face o persoană să se simtă ca un cog, unelte. Cu toate acestea, este de asemenea posibil să inspirați o persoană pentru munca de impact. Tu, în consecință, trebuie să înveți să comunici cu oamenii - mai ales în acele momente când le încredințezi ceva sau când dai feedback despre munca făcută de ei. Cu atât mai bine veți avea totul, cu atât mai ușor veți căuta propria dvs. fără stăpânire, doar un cuvânt bun.

S-ar putea să vă ascultați numai dacă vă arătați cu un adevărat tiran. Din păcate, nu este o cale de înțelepciune. Oamenii mult mai productivi lucrează când nu se tem, dar respectă șefii.

Explorați subiectul strategiilor de comunicare și a tacticii despre comunicarea cu subordonații Citiți mai multe, va fi utilă.

Imagine intitulată Opriți-vă să fiți bossy Pasul 5

cinci. Se străduiesc pentru consens. Nimic nu este atât de cultivând simțul accesoriilor echipei, ca abilitatea de a căuta un consens. Ce este acolo, toată democrația (cu excepția, desigur, tot felul de democrații de buzunar, suveran și alte suveniruri). Dacă se aude fiecare aviz, dacă decizia se face pe baza tuturor opiniilor, atunci oamenii se vor simți mult mai bine, bucurându-se de o atmosferă prietenoasă în jur.

Puteți, desigur, acționați și strict într-o venă autoritară, dar atinge nivelul contextului oamenilor.

În plus, dacă ascultați pe toate, puteți găsi noi puncte de vedere și, în consecință, puteți dezvolta noi abordări pentru a lucra. Dacă credeți că "dreapta" este doar atunci când credeți, atunci nu veți învăța nimic nou.

Imagine intitulată Opriți-vă să fiți bossy Pasul 6

6. Cereți să vă oferim un feedback cinstit. Lăsați-i să spună exact sincer, fără a încerca să impresioneze. Explicați-vă că știți despre deficiențele dvs. și doriți să vă schimbați. Spuneți, pentru că aveți nevoie de ajutorul lor - lăsați-l să fie martor la comportamentul dvs. imperativ, să-l aducă în atenția dvs. orice mod convenabil. Să fie modeste și să cereți ajutor - va arăta că doriți să vă dezvoltați ca persoană și nu vă gândiți la comportamentul dvs. al singurul adevărat.

Dacă țineți o poziție superioară, începeți obiceiul de a efectua în mod regulat sondaje anonime pe acest subiect, de fapt, conducere. Din aceste sondaje, puteți învăța o mulțime de utilă, mai ales dacă există mai mulți oameni deodată de acord cu privire la o întrebare!

Partea 2 din 3:

Cum de a schimba gândirea

unu. Învață să recunoști că și tu uneori greșite. Rădăcina comportamentului puterii este o credință adamantă în corectitudinea absolută a propriilor sale acțiuni. Deci ai nevoie? Corect, recunoașteți natura umană și ceea ce, ca orice altă persoană, uneori greșită. Vă va ajuta să învățați de la alți oameni - și alți oameni pot învăța întotdeauna ceva! În orice caz, când data viitoare veți fi greșită - vom veni la gât și vom recunoaște o greșeală. Da, ai vrut mai bine și sa dovedit - ca întotdeauna. Principalul lucru este să vă recunosc greșeala, fără a încerca să găsiți extreme. Oamenii vor observa și vor aprecia.

Oamenii respectă pe cei care știu cum să recunoască greșelile lor - probabil pentru că ei simt subconștient că pot învăța astfel de oameni în viitor.
Făcând o greșeală, gândiți-vă cum să o evitați în viitor. Poate merită să ascultați mai mult pe cineva? Dacă, apropo, eroarea a apărut datorită faptului că nu ați ascultat pe cineva, spuneți-mi o persoană că veți continua să-l ascultați cu atenție. Da, este dificil, dar vă va ajuta să evitați greșelile în viitor.

2. Ia totul așa cum este. Pentru oamenii de putere este dificil, este teribil de dificil. Vremea, colegii, prietenii și orice altceva pe care nu le puteți lua sub control personal - toate acestea trebuie luate așa cum este. Da, ceva poate fi schimbat, ceva poate fi influențat - dar departe de toți. Și cu cât înțelegeți mai repede acest lucru și luați-o, cu cât veți scăpa mai repede de putere în comunicare și să câștigați pace și calm în duș.

Nu există nici o dispută, dacă ceva nu se încadrează în lumea voastră, atunci dorința de a schimba situația este destul de relevantă și logică. Cu toate acestea, nu puteți schimba totul. Pentru a nu arde nervii despre tot ceea ce nu puteți controla, învățați cum să luați lucrurile, fenomenele și evenimentele așa cum sunt.

Imaginea intitulată nu mai este pasul 10

3. Amintiți-vă că transferul de control la alte mâini este același premiu pentru a primi controlul în propriul dvs. URIC. Da, vă poate părea că transferul de control este înfrângerea, recunoașterea eșecului și imperfecțiunii propriilor noastre opinii. Cu toate acestea, pare, de fapt, este foarte, o experiență foarte utilă. După ce ați pus pe sarcina de responsabilitate a cuiva că v-ați confirmat, nu numai să îmbunătățiți relațiile cu ceilalți, ci și să scăpați de stres, să vă dați timp să faceți ceea ce vă place să faceți (dar nu forțați oamenii să facă ceva). Da, mai întâi va fi neplăcut și amar - dar atunci vă implicați.

Începeți cu mic - deloc, asigurați-vă că ați pus toate puterile imediat. Pentru a începe, puteți instrui controlul oricui pentru orice nu este deosebit de critică (să spunem, să dau un coleg să deducă raportul dvs.). Cu cât mai multă practică în această chestiune, cu atât va fi mai ușor.

Imaginea intitulată nu mai este pasul 11

4. Lăsați oamenii să fie cei care sunt. Oamenii de putere necesită adesea oameni să devină cei care nu sunt. De exemplu, lucrători mai diligenți, eficienți și pacienți. Cu toate acestea, nu este la fel de înfricoșător, cum ar fi faptul că oamenii de putere încearcă, de asemenea, să schimbe oamenii cu toate mijloacele disponibile. Da, o persoană se poate schimba întotdeauna și există situații în care dorința de a schimba o persoană poate fi justificată. Dar este imposibil să se aștepte de la o persoană pe care o va schimba complet - dacă numai tu, desigur, nu-i place dezamăgirea.

Să presupunem că camera vecinului tău este o lovitură groaznică. Ce cereți mâncăruri săpun în acele zile când rândul său este să suporte gunoiul mai des pentru curățenie. Maxim ceea ce poți spera - că într-o zi nu trebuie să îți reamintești. Nu vă așteptați ca un bărbat să devină pedant, fixat pe curățenie.

Există o diferență bine-cunoscută între așteptările mari și copleșitoare. Da, puteți spera că angajații dvs. vor lucra din greu, dar nu ar trebui să așteptați ca ei să lucreze în Stakhanov ... cu excepția cazului în care, desigur, acest lucru nu este compensat în mod adecvat.

Imaginea intitulată nu mai este pasul 12

cinci. Lucrați pe propria stime de sine. Adesea, autoritatea oamenilor se datorează lipsei de stima de sine. Astfel de oameni par a fi că ei nu le vor iubi și și respect dacă nu se vor comporta și nepoliticos, repetând o sută de ori și cum ar trebui făcută. Din nou, nu calea înțelepciunii. Trebuie să vă dați seama că sunteți persoana care merită să vă ascultați că nu aveți nevoie să vă faceți oamenii să vă asculte. Lucrați asupra dvs., corectați deficiențele dvs. și vă obișnuiți cu ceea ce meritați să fiți auzit.

Mulți oameni cred că oamenii puternici au un ego umflat care tocmai din acest motiv, oamenii puternici vor comanda. Destul de ciudat, opusul este o stima de sine scazuta, care sati vopsit in astfel de oameni ca singura modalitate de a fi auzita este de a comanda si comanda.

Partea 3 din 3:

Cum se eliberează controlul de la mână

unu. Deveni mai flexibil. Flexibilitatea autorităților singure, care este de înțeles - "Factori aleatoriu!"," Nici un plan b!"Dar dacă doriți să deveniți mai puțin puternici, atunci trebuie să învățați să nu așteptați ca totul să fie strict așa cum doriți, ci să fiți flexibili. Să presupunem că tu și prietenii au intrat în bar. Ești într-adevăr așteptați în această seară și doriți să mergeți mânca bucătărie mexicană. Prietenii corului spun că numai bucătăria japoneză, doar sushi și sashimi. O altă opțiune este solicitarea dvs. subordonată O altă zi pentru a pregăti raportul, deoarece circumstanțele s-au schimbat în mod natural în ultimele minute. În ambele cazuri, trebuie să vă obișnuiți cu faptul că sfârșitul lumii nu apare atunci când planurile dvs. sunt distorsionate.

Puteți deveni mai flexibil dacă începeți să vă planificați mai puțin. Spuneți, având un program timp de o săptămână, vopsit pe secundă, flexibil pentru a fi greu veți reuși.

Imaginea intitulată Opriți-vă să fiți bossy Pasul 15

2. Da excitare de repulsie. Mulți se comportă puternic, pentru că nu pot accepta gândul că ceva nu va merge conform planului. De aici - entuziasmul pentru gândul că cineva târziu de cel mult cinci minute, prin urmare, entuziasmul pentru gândul că proiectul nu ar fi descris nu modul în care doriți și așa mai departe. Dacă comportamentul dvs. de putere provine din neliniște înainte de ceva neașteptat, ceea ce vă va încerca planurile, atunci trebuie să învățați să oferiți o necondiție.

Dacă entuziasmul dvs. este aproape un atac de panică, visarea somnului și a păcii, precum și abilitatea de a vă concentra, atunci aveți nevoie de o îngrijire medicală serioasă.

Dacă entuziasmul dvs. nu este atât de acut, atunci vă angajați în yoga, meditați, beți mai puțin cafea și dormiți suficient - și veți fi fericiți.

Desigur, unii oameni din natură sunt îngrijorați mai mult decât alții, au un astfel de sistem nervos. Cu toate acestea, dacă aveți obiceiul de a analiza fiecare caz de anxietate și emoție, puteți identifica șabloanele și, în consecință, pentru a înțelege ce să faceți cu ei. De exemplu, dacă sunteți foarte îngrijorat, intrarea în blocajele de trafic și târziu pentru a lucra, începeți să ieșiți din casă la începutul anului 15 minute.

Imaginea intitulată nu mai este pasul 16

3. Permiteți altora să ia decizii. Pentru oamenii cu adevărat puteri, acest lucru este foarte înfricoșător, nu există nici o dispută. Cu toate acestea, este timpul să dăm cuiva să ia o decizie pentru a vă asigura că nu este nimic teribil în ea. Începeți cu un mic - lăsați prietenii să aleagă ceea ce mergeți cu toții împreună sau în ce restaurant are o gustare sau altcineva care să ia în cercul dvs. de comunicare. Când observați că nu există nici o diferență, atunci dorința de a lua toate soluțiile va dispărea.

Dacă ați dezvoltat deja o reputație a autorității, atunci oamenii vor fi plăcut surprinși de ceea ce le dați să ia o decizie.

Doar respirați profund și spuneți-mi: "Nu știu și ce vrei?"Pentru a vedea, nu se va întâmpla nimic rău!

Imagine intitulată Oprirea este pasul 17

4. Mai multă spontaneitate! Persoanele de putere sunt la fel de spontane ca și spontan ... Frigider. Trebuie să ieșiți din zona de confort, nu mai trăiți în modul în care sunteți obișnuiți, mergeți dincolo de imaginea obișnuită și ritmul vieții! Brusc vizitați prietenii, obțineți un nou hobby, care nici măcar nu a fost suspectat de o săptămână în urmă, parte a noului dans, strică în mod neașteptat cântecul, face ceea ce nu se va face și bucurați-vă de noutate! În curând veți înțelege ce să fiți puternici, trăiți viața imprevizibilă, nu merită.

Petreceți timp împreună cu persoanele spontane care nu intenționează să trăiască de zeci de ani înainte - acest lucru vă va ajuta și voi devin mai spontan.

Uită-te la ce se întâmplă dacă nu scrii weekend-uri la câteva minute, dar doar le lasă ... gratuit. Este posibil ca ceva de neuitat să fie plăcut să vă întâmpine!

cinci. Delegați autoritatea și sarcinile. O altă modalitate de a deveni mai puțin puternică este de a delega sarcini care vă sunt încredințate, altele. A decis că ne topim și organizăm singur propria noastră nuntă? Apoi nu vă indie pe toată lumea, iar un prieten cere să vă ajute cu flori, celălalt - cu invitații, al treilea - cu un tort și așa mai departe. Nu trageți totul pe tine însuți, altfel obțineți. Mai bine gândiți-vă cu atenție la ceea ce și de la care doriți să obțineți și să alocați sarcinile corespunzătoare persoanelor relevante.

În birou, de exemplu, delegația este cheia lucrărilor de succes. Veți obține mult mai mult dacă sunteți delegați și nu încercați să faceți totul singur.

Imaginea intitulată Opriți-vă să fiți bossy Pasul 19

6. Nu oferiți sfaturi dacă nu cereți. Oamenii puternici spun adesea alții, ce și cum să facă, deloc, nu sunt jenat de faptul că nimeni nu a întrebat sfatul lor. Te înțelegi singur, un lucru - când un prieten cere ceva pentru el să-l sfătuiască, complet diferit - când spui unui prieten, cum merge și trăi. Respectați nevoile altor persoane, lăsați-i să se sfatuiească sau când vi se cere acest lucru, sau când într-adevăr au nevoie de ajutor. Se comporta ca un frumos care ia în considerare imaginea sa de acțiune mai bună - nu calea înțelepciunii.

Desigur, vor exista situații când veți părea exact ce știți cât de bine de făcut. Dacă da, atunci spuneți calm, nu provocați pe nimeni și însoțiți totul în expresia ca "știi, am în astfel de situații care s-au întâmplat" - așa că vei suna ca un nerder.

sfaturi

Uneori trebuie doar să respirați adânc și să luați până la 10. Relaxați-vă și asigurați-vă că vă gândiți la ceva de spus sau faceți.
Oamenii de putere nu sunt neapărat șefi buni.
Gândiți-vă la alții. Când sunteți parte a echipei, amintiți-vă că alte persoane au și sentimente. Fiți răbdători, încercați să le înțelegeți, ascultați oameni și gândiți-vă la ce idei rămân. Dacă nu sunteți de acord cu ei, atunci, cel puțin, arătați că ați ascultat și luați în considerare opinia lor.

Avertizări

Uneori se poate întâmpla că tu, trebuie să fii puternic, să găsești că unii oameni pe care i-ai plăcut deja cu atât mai înainte. Nu, desigur, că ai devenit în ceva ascuns, doar acei oameni nu mai sperându-se, așa că s-au întors la tine cu fața lor reală. Scoateți autoritatea în natura riscului propriu.