Cum să păstrați mingea pentru o aruncare de sincronizare în baseball
În baseball, distribuția de sincronizare se numește o astfel de aruncare, la care mingea cade de îndată ce ajunge la bază, fără a permite să joace pe deplin grația. Mingea în același timp aruncarea cade ascuțită decât mingea obișnuită rapidă, dar nu se mișcă mai puțin repede. Prin urmare, această aruncare servește drept o completare excelentă la repertoriul unui pitcher priceput. Pentru aruncarea degetelor trebuie să țină mingea în cusături paralele pe ea, iar degetul mare trebuie localizat mai jos. Este necesar să încercați un pic diferite poziții ale degetelor pentru a le dezvălui cel din care obțineți cea mai bună traiectorie.
Pași
unu. Puneți degetele paralele cu cusăturile de pe minge. Întoarceți mingea astfel încât indicele și degetele mijlocii să treacă paralel cu cusătura în locul în care se apropie unul de celălalt. Degetele tale ar trebui să stea direct peste cusăturile în paralel. Degetul anonim și un deget mic trebuie ajustați în jos.
- Încercați o prindere alternativă. În loc să impună degetele pe cusăturile în locul în care se apropie unul de celălalt, mișcați degetele deasupra secției de cusătură de potcoavă. Pentru niște ghiveci, o astfel de confiscare este mai convenabilă.

2. Degetul mare se mișcă sub minge. Degetul mare trebuie să păstreze mingea de jos pe secțiunea netedă a mingelor fără cusături. Trebuie să mutați partea de minge a degetului mare, astfel încât el să nu iasă din mână.

3. Strângeți mingea. Pentru o captură mai fiabilă, vârfurile degetelor dvs. ar trebui să fie în interior direct la linia de cusături. Degetul mare ar trebui să fie bine apăsat în partea de jos a mingea spre vârfurile celorlalte degete.

4. Rulați mingea. În timpul turnului, degetul mijlociu ar trebui să fie îndreptat spre bătăi. Când aruncați un deget mare va continua să pună puțin pe minge. Eliberarea mingea este similară cu eliberarea la o minge rapidă cu patru pereți și hrăniți opus o minge răsucite.

cinci. Practicați în controlul mingea. Sinkerul sever este oarecum mai greu decât o minge de patru ore. Eliberarea mingea de la duplex captează mingea mai multă difuzoare decât altfel. În plus, captura este oarecum mai liberă decât în aruncarea rapidă standard.

6. Înțelegeți ce vede în fața unei minge. Sinalul este mai ușor de urmat de ochi, deoarece arată ca un punct ideal de dual, îndreptat spre baza de date. Spre deosebire de o minge răsucite, nu este atât de dificil să o urmați, ceea ce vă permite adesea să instalați un contact vizual bun cu mingea. Cu toate acestea, datorită unei scăderi ascuțite în minge, bit adesea alunecă din ea sau muște, fără a intra în contact complet.