Cum să tratați atacurile gute: 4 pași (cu ilustrații)

Guta - aceasta este una dintre cele mai dureroase stări, care pot fi doar. Bordurile gutatului apar ca urmare a unui stil de viață cu propulsie scăzută și a nutriției neregulate, cu o predominanță în dieta uleiului, uleiul dulce, alimentele dulci, precum și conținutul ridicat de proteine. Nu lăsați pe nimeni să vă înșele! Dieta are un efect imens asupra guta.

Pași

unu. Determinați dacă aveți o gută. Simptomele includ roșii, umflate și fierbinți sau foarte calde. Uneori, un decalaj în stadiile incipiente este lovind mai multe articulații simultan. De obicei, problema are loc în degetul mare, așa cum este mai departe de inimă. Durerea este cauzată de acumularea de cristale acide urinare sau de cristale mononatriare, deoarece acestea au tendința de educație în membrele în care sângele este mai rece decât toate. În același timp, articulația va fi caldă și roșie, iar întreaga suprafață umflată. Durerea foarte puternică și obositoare poate fi comparată cu sentimentul, ca și cum cineva a blocat un cuțit ascuțit în guta afectată a articulației. Dacă nu sunteți sigur, mergeți la medic, astfel încât să vă ia lichid sinovial. Acest lucru va contribui la un diagnostic fără erori. Majoritatea oamenilor atunci când apare atacul, se pot uita înapoi la dieta lor pentru ultimele 6 luni și o analiză sincer.

Imagine intitulată vindeca un atac de gută Pasul 2

2. De îndată ce au apărut primele semne de legare a gutarii, trebuie luate unele măsuri. Începeți imediat să beți o cantitate mare de apă sau un amestec de 1 linguriță de sodă și apă alimentară. Nu mâncați alcool sau băuturi carbogazoase, clătiți sistemul de apă. Puteți lua imediat orice medicamente antiinflamatoare, de exemplu, ibuprofen.

Imagine intitulată vindeca un atac de gută Pasul 3

3. Ridicați articulația afectată și aplicați ușor căldura în zonă, dacă o puteți face. Încercați să încălziți articulația pentru a ajuta la dizolvarea cristalelor. Bea mai multă apă! Nu folosiți zahăr, fructe și carne. Puteți găsi o dietă recomandată online. Acești pași sunt foarte importanți și trebuie să se aplice imediat când atacă. Beți mai multă apă până când vedeți că urina dvs. a devenit absolut transparentă.

Imagine intitulată vindeca un atac de gută Pasul 4

4. Mănâncă cireșe și beți apă cu sodiu alimentar pentru a ajuta la neutralizarea sângelui. Sucul de cireș este un vechi, dovedit. Apa de lamaie, deși este acidă, poate ajuta, de asemenea, deoarece corpul devine mai alcalin. Vitamina C în doze mici de până la 300 sau 400 mg este, de asemenea, utilă ca magneziu și calciu pentru a ajuta combaterea corpului să crească aciditatea. Dacă aplicați imediat toate acestea la început, atunci trebuie să vă simțiți mai bine peste noapte.

sfaturi

Beți lapte, apă și cafea. Renunță la alimente grase! Curățați-vă dieta cel puțin pentru câteva zile.
Beți apă de lamaie și / sau apă cu sodă alimentară timp de o săptămână pentru a stabiliza și reduce cristalele plasmatice din sânge. Majoritatea problemelor de gută sunt cauzate de incapacitatea corpului pentru a scăpa de cantitatea excesivă de acid uric - deci trebuie să curățați rinichii și întregul organism cu apă.
Durează până la 800 mg de ibuprofen, dar numai cu alimente. El este greu pentru corp.

Avertizări

Lucrătorii medicali pot recomanda preparate eficiente care vor ajuta la guta, deci, în orice caz, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil. Aceste sfaturi sunt măsuri urgente care vor ajuta imediat la începerea procesului de recuperare.
Contactați asistența medicală dacă guta vă îngrijorează mai mult de o zi sau două. Guta poate distruge articulațiile.