Cum de a vindeca un deget de strigare: 10 pași

Sindromul degetului de tăiere (tendovaginita de strungare) este inflamația tendonului și a țesuturilor coajă care o acoperă. Aceasta este o condiție destul de dureroasă în care degetul face clic sau borcane când se îndoaie.Când boala are o formă suficient de gravă, degetul este blocat într-o poziție îndoită și apoi eliberat făcând clic, ca atunci când este apăsat pe declanșator. Grupul de risc include persoane a căror activitate profesională este legată de mișcările frecvente repetitive, precum și de artrită și diabet zaharat. La prescrierea tratamentului, medicul va lua în considerare severitatea bolii, precum și cauzele sale. Prin urmare, diagnosticul exact este de mare importanță.

Pași

Partea 1 din 3:

Tratament la domiciliu

unu. Lăsați-vă să vă odihniți dacă munca dvs. este legată de mișcările frecvente repetitive. În cele mai multe cazuri, cauza tendovaginitului de stezing este sarcina constantă pe peria mâinilor sau îndoirea frecventă a unui deget mare sau index. Agricultorii, tipistul, muncitorii sau muzicienii intră în grupul de risc, deoarece oamenii din aceste profesii repetă în mod constant mișcările monotone cu degete mari și index. Chiar și fumătorii sunt periculoși, deoarece folosesc în mod constant o brichetă. Dacă este posibil, opriți sau limitați mișcările repetitive cu degetele și, cel mai probabil, durerea și disconfortul vor scădea singuri.

Spuneți șefului problema dvs. și poate că vă va oferi un alt loc de muncă care nu necesită mișcări repetitive cu degetele.
Cel mai adesea făcând clic pe sindromul degetului, persoanele cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani.
În plus, femeile suferă de această boală mai des.

Imagine intitulată Cure Trigger Finger Pasul 2

2. Atașați gheața. Comprimul rece este un mijloc foarte eficient de a trata aproape toate leziunile mici ale sistemului musculoscheletal, incluzând stenoza tendovaginită. Comprimarea gheții (înghețată într-un prosop subțire sau comprimarea gelului înghețat) atașați la tendonul inflamat (de obicei, arată ca un mic tubercul sau noduli în partea de jos a degetului sau palmei și foarte dureroasă la atingere) pentru a reduce umflarea și durerea. Aplicați gheața la fiecare oră timp de 10-15 minute. Datorită acestui fapt, durerea și umflarea vor scădea.

Aplicați gheața într-un loc deteriorat și fixați bandajul sau bandajul elastic. Din acest motiv, procesul inflamator va scădea. Cu toate acestea, nu legați prea bine un bandaj elastic, altfel limitarea completă a fluxului sanguin poate duce la deteriorarea degetului și mai mare.

Imagine intitulată Cure declanșator Finger Pasul 3

3. Luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene care pot fi achiziționate fără o rețetă. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul, naproxenul sau aspirina, sunt utilizate ca tratament simptomatic. Aceste medicamente sunt recomandate pentru ameliorarea durerii și inflamația. Doza pentru adulți, de regulă, 200-400 mg este luată în interior, la fiecare 4-6 ore. Vă rugăm să rețineți că aceste medicamente au efecte secundare: dureri abdominale, precum și funcția hepatică și renală depreciată. Prin urmare, nu utilizați aceste medicamente timp de peste două săptămâni. Medicamentele antiinflamatoare non-acide (AINS) pot provoca gastrite și ulcere.

Simptomele de stenoză Tendovaginită: Imobilitate (mai ales dimineața), senzație "Clic" Când se extinde degetul, noduli dureroase la baza degetului și dificultăți cu extensia sa.

Imagine intitulată Cure declanșator Finger Pasul 4

4. Întindeți peria afectată. Urmați acest sfat dacă problema nu a făcut încă o întoarcere gravă, boala este numai în stadiul inițial. Pune-ți palma pe masă. Întindeți ușor ligamentele periei, apăsând întreaga palmă la suprafața mesei.Asigurați poziția și țineți apăsată în 30 de secunde. Repetați de trei sau cinci ori pe zi. Ca o opțiune alternativă, încercați mâna a doua pentru a întinde degetul mare, apăsând ușor pe ea și masarea nodulului inflamați (dacă este vizibil).

Faceți băi cu sare engleză. Plasați-vă mâna în baie cu sare engleză timp de 10-15 minute. Această procedură ajută la ameliorarea tensiunii și a durerii în tendoanele afectate.

Cel mai adesea, această patologie se găsește pe un deget mare, mediu și fără nume.

Uneori, Stenling Tendovaginit este izbitoare mai multe degete în același timp, iar în unele cazuri degetele ambelor mâini pot fi uimite.

Masajul de mână efectuat de fizioterapeut poate ajuta în acest caz.

Partea 2 din 3:

Tratament medical

unu. Ridicați-vă dorințele pentru degete. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să purtați doze pe timp de noapte, astfel încât în timpul degetelor de dormit să se afle într-o poziție extinsă. Purtând lungime va avea aproximativ șase săptămâni.Datorită utilizării dontului, nu vă veți colecta degetele în pumn în timpul somnului, care agravează cursul bolii.

În timpul zilei, scoateți autobuzul pentru a face exercițiile de întindere și masajul ușor.
În plus, puteți face dor de tine. Pentru a face acest lucru, achiziționați o bandă medicală din aluminiu și impermeabilitate în farmacie.

Imagine intitulată Cure Trigger Finger Pasul 6

2. Aflați un medic despre injecțiile de corticosteroizi. Injecțiile de medicamente de steroizi în zona de tendoane ajută la reducerea inflamației și restorează mișcarea normală cu degetul. De regulă, injecțiile de corticosteroizi sunt prescrise în primul rând atunci când stenografia tendovagin.De obicei, medicul prescrie două injecții (cu un interval de 3-4 săptămâni). Aceasta este o metodă destul de eficientă de tratament, în 90% din cazuri, a venit recuperarea.Cele mai frecvente preparate: prednison, dexametazonă și triamcinolonă.

Posibile complicații atunci când luați injecții infecții cu corticosteroizi, sângerări, reducerea reflexelor de tendon, atrofia musculară și iritarea sau leziunile nervoase.

Dacă injecția de corticosteroizi se dovedește a fi ineficientă, atunci medicul vă poate oferi o operație.

Imagine intitulată Cure Trigger Finger Pasul 7

3. Intervenție chirurgicală. Principalele indicații ale interferențelor chirurgicale sunt ineficiența injecțiilor de corticosteroizi, purtând donate sau alte metode pe care le-a fost mai mare. În plus, medicul poate oferi o operație dacă degetul se va îndoi sau se blochează când se flexează.Cu această patologie, se aplică două tipuri de intervenție chirurgicală: liga deschisă și ligamotomie percutanată.Cu liga deschisă, la baza degetului pacientului, se face o incizie, care eliberează în mod strat ligamentul inelului. Disecția se efectuează pe suprafața laterală. Ligatotomia preoțească face o disecție a unui pachet fără o tăietură pe piele cu un ac subțire.

De regulă, aceste tipuri de intervenții chirurgicale sunt efectuate în condiții de ambulatoriu sub anestezie locală.

Posibile complicații după operație: infecție, reacție alergică la anestezie, leziuni ale nervilor și edem / durere pe termen lung.

Frecvența recurențelor este de numai trei procente. Funcționarea poate fi ineficientă dacă pacientul suferă de diabet zaharat.

Partea 3 din 3:

Prevenirea posibilelor complicații și diagnosticarea altor boli

unu. Tratați infecția sau reacția alergică.În unele cazuri, sindromul degetului cu clic este cauzat de infectarea cochiliei sinoviale. Dacă articulațiile sau mușchii degetului sunt roșii, cald la atingere și sunt inflamați timp de câteva ore sau zile, consultați imediat îngrijirea medicală, deoarece aceste semne indică dezvoltarea unui proces infecțios sau o posibilă reacție alergică la mușcătura de insecte. Tratamentul standard este tăiat și drenaj, băi cu apă caldă și sare și, în unele cazuri, poate lua antibiotice.

Bolile cauzate de bacterii sunt cele mai frecvente. Risc de infecție mai mare cu procesarea slabă a plăgii. În plus, rănile de unghii și periaj pot duce la o infecție gravă.
Reacțiile alergice la mușcăturile de insecte sunt destul de comune, în special acest lucru se referă la mușcăturile de albine, os și păianjeni.

Imagine intitulată Cure Trigger Finger Pasul 9

2. Tratați dezvăluirea lui Slutav. Salvarea îmbinării degetului este uneori luată pentru stenozarea tendovaginită, deoarece pacientul se confruntă cu senzații dureroase, precum și o schimbare vizibilă a articulației, similară cu ceea ce se întâmplă în timpul sindromului de strigare a clickerului.Motivul pentru acest tip de vătămare atrage adesea un subiect blunt pe articulație. Sindromul degetului de clic este asociat cu tensiune constantă. Prin urmare, dacă bănuiți că o dislocare articulară a degetului, plătiți imediat atenția medicală. În acest caz, medicul vă va face o articulație. După ce medicul vă îmbunătățește articulația, vă va oferi recomandări similare celor care sunt date în sindromul degetului cu atingere: pace, medicamente antiinflamatoare, aplicând gheață și strălucitoare.

Fracturile și dislocarea nu sunt întotdeauna ușor de distins. În unele cazuri, sunt necesare metode suplimentare de cercetare, cum ar fi raze X.

Vă puteți referi la osteopat, chiropractic și fizioterapeut, în plus față de medicul de familie.

Imagine intitulată Cure declanșator Finger Pasul 10

3. Tratați artrita. Simptomele degetului de clic sunt foarte des găsite cu artrită reumatoidă și gută.Artrita reumatoidă este o boală autoimună care provoacă inflamarea cronică a articulațiilor. Cu artrita reumatoidă, medicamentele antiinflamatoare sunt prescrise, prescripție medicală și imunosupresoare. Guta reprezintă starea inflamată a articulațiilor cauzate de depunerea de cristale de săruri de acid uric. Pericolele sunt susceptibile la articulațiile întregului corp, cu toate acestea, degetele și picioarele suferă cel mai mult. Guta este asociată cu scurtarea tendonului, care, la rândul său, duce la o contracție (reducerea flexibilă a articulațiilor degetelor).

Artrita reumatoidă, de obicei, uimește mâinile și încheieturile. De-a lungul timpului, artrita poate duce la desfigurare.

Medicul dumneavoastră vă poate cere să treceți testul de sânge pentru a identifica markerii speciali ai artritei reumatoide.

Pentru a reduce riscul de gută, limitați consumul de produse bogate în purine, cum ar fi organele de carne, fructe de mare și bere.

sfaturi

Consultați-vă medicul dacă este necesar. Medicul vă va numi tratament adecvat.

Avertizări

Mâncați cireșe și produse cu vitamina C ridicată. Aceasta este cea mai bună metodă de combatere a atacurilor gutei.
Timpul de recuperare după operație depinde de severitatea statului și de metoda selectată. Dar, de regulă, perioada de recuperare durează aproximativ două săptămâni.
Cântând copiii din bebeluși sunt tratați, de regulă, cu ajutorul intervenției chirurgicale, deoarece va fi agravată de această patologie care va fi exacerbată, degetele vor rămâne într-o poziție îndoită.