Cum să înțelegeți schema de reflexologie a mâinilor

Învață să înțelegi schema de reflexologie a mâinii nu este dificilă, deoarece mâinile tale sunt mult mai mici decât picioarele și locația punctelor sunt mai comprimate. Ca o schemă de reflexologie a piciorului, un circuit de mână care ilustrează punctele reflexive, trebuie să vă uitați de sus, de jos și laturi ale mâinii. Pentru a afla unde sunt localizate unele dintre principalele puncte reflexe ale mâinilor, urmați acești pași:.

Pași

Metoda 1 din 2:
Găsiți principalele puncte reflexe pe palmele mâinilor

Punctele reflexe de pe mâna stângă corespund părții stângi ale corpului, iar punctele reflexe de pe palma dreaptă se referă la părțile corpului pe partea dreaptă.

  1. Imagine intitulată Citiți o imagine de reflexologie a mâinilor Pasul 1
unu. Lucrați cu degetele mari pentru a vă accesa capul. Degetul mare este capul, interiorul vârfului degetului se potrivește cu partea din cap. Sfaturile indicelui și degetului mijlociu aparțin creierului.
  • Imagine intitulată Citiți o hand Reflexologie Grafic Pasul 2
    2. Obțineți acces la tratamentul sinusurilor aparente ale nasului, lucrând pe amplasamentul dintre unghii și primele articulații mixte, index, mediu și fără nume.
  • Imagine intitulată Citiți o imagine de reflexologie a mâinilor Pasul 3
    3. Îndepărtați stresul de la umeri, lucrați la Maizine. Degetul mic în lungime aparține degetului mic de stânga - acesta este un reflex pe umărul stâng, iar degetul mic drept se referă la umărul drept.
  • Imagine intitulată Citiți o hand Reflexologie Grafic pas 4
    4. Găsiți un loc direct sub fundul degetelor, care se extinde la conectarea cu un deget mare pentru a lucra cu punctele reflectoare ale plămânilor, inimii, stomacului și pancreasului.
  • Imagine intitulată Citiți o imagine de reflexologie a mâinilor Pasul 5
    cinci. Eliberați-vă intestinele, splina și rinichii, care lucrează în întinderea întinderii de la baza degetului mare până la niseul încheieturii mâinii. Această zonă include puncte de presiune pentru ascensiune, transversală și în aval.
  • Metoda 2 din 2:
    Găsiți puncte reflector pe partea exterioară a mâinilor

    Găsiți puncte de bază reflex pe partea exterioară a mâinilor. Majoritatea punctelor reflexe din partea exterioară a mâinilor sunt reflectarea punctelor reflexe asupra palmelor, dar există zone inutile datorită numărului mare de oase în mâinile lor. Aceste zone conțin puncte reflexe, dar un număr mare de oase face contact profund la apăsare.

    1. Imagine intitulată Citiți o imagine de reflexologie a mâinilor Pasul 6
    unu. Găsiți un complot chiar sub baza de degete de index, mediu și fără nume pentru a accesa lumina și inima.
  • Imagine intitulată Citiți o imagine de reflexologie a mâinii Pasul 7
    2. Găsiți o locație chiar sub zona reflexă a inimii și ușor de accesat punctul de stomac și intestine.
  • Imagine intitulată Citiți o rețea de reflexologie a mâinii Pasul 8
    3. Obțineți acces la organele de reproducere, concentrându-se pe zona încheieturii mâinii.
  • sfaturi

    • Amintiți-vă că mâna dreaptă se potrivește cu partea dreaptă a corpului, iar mâna stângă se potrivește cu partea stângă a corpului. Astfel, punctul reflex al rinichiului stâng este situat pe palma mâinii stângi, iar punctul reflex al ficatului, care este situat pe partea dreaptă a corpului, este pe palma mâinii drepte.
    • Contactați graficul dvs. detaliat care ilustrează toate punctele reflectorului de pe palmele și laturile exterioare ale mâinilor.

    Avertizări

    • Nu încercați să faceți reflexoterapie de mână sau altcineva dacă există o sensibilitate crescută a mâinilor, artrită dureroasă sau rănire.

    De ce ai nevoie

    • Hărți ale mâinilor de reflexologie
    Publicații similare