Cum să aplicați reflexologia pe urechi: 9 pași

Reflexologia este o sora reflexologului și a mâinilor, dar nu este mai puțin influentă în ceea ce privește demiterea stresului și a durerii. Utilizarea reflexologiei urechii trece cu ușurință și rapidă. În mod ideal, se angajează în reflexologia urechilor, când se datorează rănirii, orice tăieturi sau altceva alte zone ale corpului nu sunt disponibile.

Pași

unu. Vizualizați harta punctelor reflectorizante ale urechilor pentru a găsi anumite puncte pentru a facilita durerea în unele părți ale corpului.

Imaginea intitulată Aplicați reflexologia la urechile Pasul 2

2. Stați pe un scaun confortabil într-o cameră liniștită și relaxantă.

Imaginea intitulată Aplicați reflexologia la urechi Pasul 3

3. Puneți-vă părul înapoi sau legați-le în coadă, astfel încât acestea să nu interfereze cu implementarea acestei terapii.

Imaginea intitulată Aplicați reflexologia la urechi Pasul 4

4. Începeți cu prelucrarea polilor ambelor urechi. Ușor stoarce-le și trageți ușor, dar nu încercați să vă rupeți urechile.

Imaginea intitulată Aplicați reflexologia la urechi Pasul 5

cinci. Umblați degetele pe marginea exterioară a urechilor - în sus și în jos. Repetați aceste mișcări de mai multe ori.

Imagine intitulată Aplicați reflexologia la urechi Pasul 6

6. Găsiți secțiuni sensibile ale urechilor lor dacă aveți vreunul. Fiți atenți la orice loc de pe suprafața urechilor care se confruntă cu dureri neobișnuite atunci când sunt presate sau răsucite.

Bifați harta punctelor reflexe, dacă nu sunteți sigur că organismul este responsabil pentru un anumit punct al urechii. Nu, desigur, nu este nevoie de cunoașterea punctelor și a valorilor lor, dar puteți fi interesați de ceea ce, de exemplu, punctul de vezică biliară poate suferi durere atunci când este apăsat pe ea, ceea ce înseamnă că ați putea fi la prima Etapează inflamația vezicii biliare, care vă va ajuta să luați măsurile adecvate în detectarea precoce a acestei boli.

Imaginea intitulată Aplicați reflexologia la urechi Pasul 7

7. Începeți de la suprafața urechii drepte și coborâți încet de-a lungul marginilor suprafeței urechii. Atașați presiunea la marginile exterioare, stoarce cu grijă și eliberarea urechilor la fiecare pas. Pentru a obține cele mai bune rezultate, repetați procedura de cel puțin 5 ori. Faceți mișcări lente și rețineți presiunea timp de 5 secunde la fiecare punct înainte de a lăsa să mergeți și să continuați.

Imaginea intitulată Aplicați reflexologia la urechi Pasul 8

opt. Repetați același lucru pe o altă ureche dacă nu ați efectuat procedura în același timp pe două urechi..

Imaginea intitulată Aplicați reflexologia la urechile Pasul 9

nouă. Câștigați zone de chiuvetă, câte puncte reflexe sunt situate acolo. Terapeuții profesioniști de reflexologie folosesc adesea bastoane mici pentru a folosi acele puncte, deoarece degetele mâinilor sunt adesea prea mari pentru presiune corespunzătoare.

sfaturi

Reflexologia urechii este foarte utilă în multe cazuri, dar beneficiul cel mai renumit este îndepărtarea durerii. Reflexologii chinezi au descoperit că, cu ajutorul reflexologiei urechii, este bine să se trateze infecțiile, să reducă tensiunea arterială, precum și să stabilească un fundal hormonal al corpului.
Urechile au un număr mare de terminații nervoase, deci dacă le transpirați bine, veți simți sarcina de veselie, nici măcar nu vă concentrați asupra localizării punctelor reflexe.
Nu este nimic complicat în împlinirea reflexologiei urechii pentru tine, și acum imaginați cât de frumos va fi familia și cei dragi dacă le cereți să facă un loc mai confortabil și să se relaxeze sub acompaniamentul de masaj a cochililor urechii lor.
Copiii mici sunt deosebit de sensibili la o astfel de terapie. Majoritatea copiilor se relaxează și se calmează după obținerea unei astfel de proceduri.
Spre deosebire de reflexologia de pe mână și picioare, care reprezintă partea stângă și dreaptă a corpului, respectiv, o ureche este responsabilă pentru întregul corp imediat, astfel încât să puteți lucra la o ureche la un moment dat.

Avertizări

Puteți utiliza un dispozitiv mic plictisitor pentru reflexologia urechilor, dar asigurați-vă cu atenție că acest obiect nu este indicat, altfel riscați să vă deteriorați canalul urechii.
Punctele de reflexologie sunt similare, dar nu și aceleași în comparație cu terapia auriculară, care este mai cunoscută sub numele de acupunctura urechii, care nu ar trebui să fie confundată cu reflexologia. Acupunctura se aplică punctelor auriculare cu ace mici.

De ce ai nevoie

Harta reflexologiei urechilor
Stick flotat (opțional)