Cum de a trata gastrita: 10 pași

Gastrita este inflamația membranei mucoase.Cauzele acestei boli sunt multe. Simptomele de gastrită includ absența apetitului și a scăderii în greutate, greață și vărsături, centching și balonare și / sau gravitate în stomac.Mulți oameni tratează drogurile gastrite care sunt eliberate fără prescripția medicului. În plus, pentru recuperare este necesar să se ajusteze stilul dvs. de viață. Consultați un medic dacă starea dvs. este agravată.

Pași

Metoda 1 din 2:

Consultați-vă medicul dumneavoastră

unu. Acordați atenție simptomelor. Înainte de a vă decide tratamentul, trebuie să vă analizați simptomele și să decideți dacă trebuie să contactați un medic. Dacă întâmpinați doar dureri abdominale și tulburări de stomac, cel mai probabil puteți face fără ajutorul unui medic. Trebuie să consultați un medic dacă aveți următoarele simptome:

Dispepsia care este salvată mai mult de o săptămână sau vă provoacă dureri puternice.
Simptomele de gastrită au apărut după primirea anumitor medicamente, de exemplu, aspirină.
Sânge într-un scaun sau vărsături cu sânge.

Imagine intitulată Tratamentul Gastrite Pasul 12

2. Completați diagnosticarea necesară. Medicul dvs. va organiza examinarea necesară pentru a pune diagnosticul corect. Medicul vă ascultă plângerile și ascultă stomacul folosind un stetoscop. Mentimați toate simptomele. Medicul vă poate recomanda să treceți testul de sânge, fecalele și / sau testul de respirație. Aceste analize vor ajuta la identificarea prezenței infecției cu helicobacter pylori, precum și alte cauze și factori posibile care contribuie la dezvoltarea acestei boli.

În unele cazuri, medicul vă poate atribui o examinare endoscopică. În timpul acestei proceduri, medicul examinează vizual esofagul și stomacul folosind un endoscop.

O alternativă la endoscopie este un studiu de contrast cu raze X cu barul. Aceasta nu este o procedură invazivă, totuși, mai puțin informativă decât examinarea endoscopică.

Imagine intitulată Tratamentul Gastrite Pasul 7

3. Ia medicamente pentru neutralizarea acidului gastric. În funcție de diagnosticul dvs., medicul vă va numi un medicament care va reduce cantitatea de acid din stomac. Datorită recepției unor astfel de medicamente, mucoasa gastrică se va recupera rapid. Blocanții receptorului H2-histamină reduc cantitatea de acid din tractul digestiv, ceea ce face mai ușoară durerea de gastrită și promovează vindecarea Mucousa.

Inhibitorii pompei de protoni (IPP) sunt sigure și eficiente în tratamentul bolilor dependente de acid. Aceste medicamente sunt vândute fără o rețetă în multe farmacii.

Ia antacids. Acestea sunt medicamentele neutralizând acidul. Ei pot reduce durerea și disconfortul.

4. Scapa de bacterii Helicobacter Pylori. Dacă în timpul sondajului, va fi dezvăluită prezența acestei bacterii în organism, medicul dumneavoastră vă va numi tratament adecvat. Acest tratament este cunoscut sub numele de terapie de eradicare a infecției cu Helicobacter Pylori. De regulă, aceasta include recepția antibioticelor și IPP.

Dacă medicul ți-a prescris tratamentul, asigurați-vă că treceți prin tot cursul.

De regulă, durata tratamentului de la helicobacter pyluorizează 10-14 zile.

Metoda 2 din 2:

Schimbați stilul de viață

unu. Schimbați obiceiurile alimentare. Dacă vă răniți uneori burta și există și alte simptome de gastrită ușoară, trebuie să vă schimbați stilul de viață. Dacă vă simțiți adesea disconfort după mese, schimbați obiceiurile alimentare. De exemplu, puteți reduce cantitatea de porțiune.

Reduceți consumul de produse rafinate, cum ar fi pastele, pâinea albă și zahărul.
Excludeți grăsimile trans care fac parte din cookie-uri, prăjituri și alte produse de cofetărie. Încercați să evitați produsele semifinite și alimentele prăjite, precum și produsele care conțin margarină.
Produsele bogate în grăsimi cresc inflamația mucoasei gastrice.
Alimentele ascuțite, acide, prăjite și grase pot provoca inflamarea mucoasei gastrice.

2. Mănâncă produse care ajută la reducerea simptomelor. Desigur, este foarte important să se știe ce produse ar trebui evitate să îmbunătățească starea mucoasei gastrice. Indiferent ce produse ar trebui utilizate pentru a reduce manifestarea bolii. Mănâncă o mulțime de fructe și legume bogate în antioxidanți. Includeți în dieta dvs. cu afine, roșii și ardei dulci. În plus, încercați să mâncați produse cu conținut ridicat de calciu și vitamine de grup, de exemplu, produse integrale și verdeață.

Carnea slabă, pește și tofu sunt surse excelente de proteine. Includeți-le în dieta dvs. împreună cu produsele de țesut ridicat. Este extrem de important pentru funcționarea corectă a sistemului digestiv.

Uleiuri utile, cum ar fi uleiul de măsline, ar trebui să facă parte din dieta dvs.

3. Mananca produse care pot inhiba Helicobacter Pylori. Includeți în produsele dvs. de dietă care au un efect inhibitor asupra înălțimii Helicobacter Pylori. Astfel de fructe și legume, cum ar fi merele, țelina, cranberries, ceapă și usturoi conțin flavonoide care pot afecta infecția. Ceaiul poate ajuta, de asemenea, în acest caz.

Imagine cu titlu tratați Gastrite Pasul 3

4. Reduce consumul de alcool. Alcoolul este o substanță care poate provoca iritarea mucoasei gastrice. Reduceți consumul de alcool și acest lucru va afecta în mod benefic statul mucoasei gastrice. Rezultatul nu vă va face așteptați. Foarte curând veți observa îmbunătățiri explicite în bunăstarea voastră.

Reduceți consumul de băuturi care măresc aciditatea, cum ar fi cafeaua, sucurile de fructe, băuturile carbogazoase.

Beți cel puțin 6-8 pahare de apă pe zi.

cinci. Reduce stresul. Nu toată lumea știe că apariția gastrită și durerea de stomac poate fi asociată cu nivelul de stres din viața noastră. Stresul poate agrava simptomele și poate crește disconfortul.Deși este imposibil să scape complet de stres, încercați să practicați diferite tehnici de relaxare.

Tehnica profundă de respirație sau baie caldă obișnuită vă poate ajuta să reduceți nivelul de stres.

Faceți yoga, meditați sau practicați ceea ce vă ajută să vă relaxați exact la dvs. Dacă doriți să fiți o persoană sănătoasă, asigurați-vă că evidențiați timpul pentru acest lucru. Acest lucru va afecta în mod benefic nu numai în starea stomacului, ci și asupra sănătății în general.

6. Cu prudență, luați analgezice. Utilizarea regulată a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi aspirina și ibuprofenul, poate fi una dintre cauzele gastritei.Dacă luați aceste medicamente în mod regulat și sunteți preocupat de simptomele gastritei, discutați cu medicul dumneavoastră despre metodele alternative de tratament.

Aflați un medic despre prepararea acetaminofenului. Acest medicament este mai puțin probabil cauzează inflamația mucoasei gastrice.

Avertizări

Consultați imediat un medic dacă vărsați cu sânge sau ați găsit sânge în fecale. În orice caz, consultați un medic dacă simptomele de gastrită durează mai mult de o săptămână.
Utilizarea prelungită a inhibitorilor pompei de protoni pot duce la subțierea țesutului osos și a fracturilor. Vorbește despre asta cu medicul dumneavoastră.