Cum să ușurați durerea cu gastrita

Gastrita este inflamația accidentului mucus al stomacului. Motivele pentru aceasta pot fi diferite, inclusiv infecții, abuz de alcool sau preluarea excesivă a analgezicilor. De obicei, simptomele gastritei pot fi destul de rapide cu medicamente speciale și pot face schimbări în stilul de viață.

Pași

Metoda 1 din 3:

Diagnosticarea gastrită

unu. Dezvăluind gastrita. În prezența gastritei, pot apărea întotdeauna simptomele externe. Cu toate acestea, puteți suspecta gastrită dacă întâmpină periodic simptomele enumerate mai jos:

arderea în stomac, care poate spori și exacerba atunci când iau alimente;
Dureri de stomac;
greață sau vomit.

Imagine intitulată ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 2

2. Dacă suspectați Gastritis, consultați un medic. Trebuie să solicitați asistență medicală dacă suferiți de simptome de gastrită mai mult de o săptămână.

Ar trebui să consultați imediat un medic dacă observați sângele în masele vărsături, urme de sânge pe scaun sau dacă fecalele dvs. vor fi negre.

Dacă acceptați rețetă sau analgezice non-delicate, acest lucru este valabil mai ales pentru mijloacele cu acid acetilsalicilic (aspirină), asigurați-vă că informați medicul. Unele medicamente pot provoca gastrită.

Imaginea intitulată ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 3

3. Discutați cu medicul dumneavoastră istoria mea de boală. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți cât de mult expunerea dvs. la gastrită. Factorii de risc includ următoarele situații.

Prezența infecției bacteriilor Helicobacter Pilori (numele latin - Helicobacter Pylori). Cu toate acestea, nu toți oamenii infectați cu această bacterie suferă de gastrită.

Recepția obișnuită a analgezicelor eliberate fără prescripție medicală, inclusiv aspirină, ibuprofen (Advil, Motrin și altele) și Naproxen (Al., Anadrox). Aceste medicamente pot face mucoasa gastrică mai sensibilă la iritarea sucului gastric.

Varsta ta. De-a lungul anilor, stratul mucus al stomacului devine mai subțire, în timp ce probabilitatea infecției bacteriei Helicobacter Pylori și apariția tulburărilor autoimune. Toate acestea sporește riscul de gastrită.

Consumul de alcool. Fii sincer cu medicul tău dacă bei. Alcoolul poate irita mucoasa gastrică, făcându-l mai sensibil la impactul sucului gastric.

Consumul de droguri.

Stres. Dacă vă aflați într-o stare de stres puternic, de exemplu, în perioada de reabilitare după operația chirurgicală, arsuri sau infecții grave, atunci creșteți riscul de gastrită.

Tulburări autoimune. Notificați medicul dacă suferiți de orice tulburare autoimună, de exemplu, tiroidita autoimună (boala Hashimoto), diabetul de tip 1 sau deficitul de vitamina B12. În astfel de cazuri, dezvoltarea gastritelor autoimune este foarte probabilă. Acest lucru se datorează faptului că sistemul imunitar începe să atace mucoasa gastrică.

Imagine denumită ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 4

4. Completează sondaje suplimentare în direcția medicului. Deoarece gastrita poate avea motive diferite, este posibil să trebuiască să transmiteți proceduri suplimentare pentru identificarea unei surse specifice de problemă. Medicul vă poate atribui următoarele proceduri de diagnosticare.

Analiza Helicobacter Pilori. Infecția Helicobacter Pylori poate fi stabilită în mai multe moduri. Poate fi test de sânge, fecale sau testul de respirație. Dacă medicul recomandă trecerea testului respirator, atunci va trebui să beți o ceașcă de lichid cu carbon radioactiv. Va fi transparent și fără gust. Când sunt infectate cu Helicobacter Piluri, aceste bacterii împărțeau lichidul în stomac, iar carbonul radioactiv va apărea în respirația dvs.

Fibrogastroscopie (FGS). În timpul acestei proceduri, medicul va folosi tubul lung cu camera instalată la capătul său pentru a inspecta tractul digestiv. El va putea vedea vizual parcelele inflamației. Atunci când inflamația este detectată în timpul procedurii, poate exista, de asemenea, un eșantion de țesuturi pentru analiza pentru prezența Helicobacter Pilori.

Radioscopie. Pentru această procedură, va trebui să beți un lichid alb din conținutul. Bariu înconjoară esofagul, stomacul și intestinele, ceea ce face ca organele dvs. să fie observate pe raze X. X-Ray permite medicului să identifice zonele problematice ale sistemului dvs. digestiv.

Metoda 2 din 3:

Relieful simptomelor de gastrită prin administrarea de droguri

unu. Adresați-vă unui medic despre posibilitatea înlocuirii unui medicament anestezic pe care îl acceptați. Unele analgezice, inclusiv medicamente pe bază de prescripție medicală, pot provoca gastrită. Înainte de a efectua modificări ale listei utilizatorilor de droguri, îi sfătuiește întotdeauna medicul, chiar dacă vorbim despre medicamente care nu necesită prescripție medicală. Dacă medicul decide că schimbarea medicamentului vă va aduce beneficii, știți că recepția acetaminofenului (Tylenela) are riscul mai mic de gastrită decât recepția medicamentelor de mai jos:

acid acetilsalicilic;
ibuprofen (Adville, Motina și așa mai departe);
Naproxen (aval, Anadrox).

Imagine intitulată ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 6

2. Începeți să primiți un medicament antiacid. Astfel de agenți neutralizează sucul gastric, făcându-l mai puțin acid, din cauza căruia nu mai enervantă mucoasa gastrică. Aceste medicamente încep să acționeze foarte repede.

Medicamentele antiacice pot fi achiziționate în orice farmacie fără o rețetă și acceptați după cum este necesar.

Contact sau diaree.

Imagine denumită ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 7

3. Ucide bacteriile luând antibiotice. Dacă medicul dumneavoastră a concluzionat că cauza gastritei este Helicobacter Pylori, atunci vă poate atribui să primiți antibiotice. Ar trebui să existe întotdeauna un curs complet de antibiotice, chiar dacă simptomele bolii dispar înainte de a fi terminat. Este necesar să nu se dezvolte rezistența la antibiotice în bacterii. Probabil medicul vă va numi unul dintre următoarele antibiotice:

Claritromicină (biaxină);

Amoxicilină;

Metronidazol (Flagil).

Imagine intitulată ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 8

4. Luați blocanți receptori H-2-histamine. Aceste preparate reduc cantitatea de acid produsă de tractul digestiv. Ajută la ameliorarea disconfortului general și vă permite să vindecați parcelele inflamate ale mucoasei. Instrumente similare pot fi lansate atât de rețetă, cât și fără rețetă a unui medic. Următoarele medicamente sunt cele mai populare:

Ranitidina (Zantak);

Famotidină;

Cimetidină (tagmet)

Nizaidină (axid).

Imagine intitulată ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 9

cinci. Încercați să utilizați inhibitorii pompei de protoni. Aceste medicamente reduc cantitatea de acid produs și mai eficientă decât blocajele receptorii H-2-histaminei. Le puteți cumpăra în diferite doze, atât prin rețetă, cât și fără o rețetă. Cu primirea pe termen lung a acestor medicamente, este posibil să aveți nevoie să acceptați calciu pentru a reduce riscul de fracturi de șold, încheietura mâinii și coloanei vertebrale. Cele mai populare inhibitori ai pompei de protoni includ:

omeprazol (elix);

Lansoprazol (prevacid);

Rabeprazol;

Ezomeprazol (Nexium)

Declarent (Dexilant)

Prantoprazol (Protonix)

Metoda 3 din 3:

Relieful simptomelor de gastrită prin modificarea stilului de viață

unu. Reduceți aportul alimentar capabil să iritați mucoasa gastrică. Mai jos sunt produse care pot avea un efect negativ deosebit de pronunțat asupra membranei mucoase.

Alimente grele, grase și prăjite. Evitați utilizarea produselor puternic prăjite (de exemplu, cartofi de la Fri și multe tipuri de fast-food). Alimentele similare pot agrava simptomele de gastrită.
Stoarcere. Alimentul acru nu este capabil să neutralizeze sucul gastric. Evitați utilizarea excesivă a oțetului, a roșiilor, a sucului de lamaie și a altor sucuri de fructe acide.
Mâncare picantă. Condimente, inclusiv arderii roșii, pot irita, de asemenea, țesutul tractului digestiv.

Imagine intitulată ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 11

2. Mâncați porțiuni fine, dar de multe ori. Acesta nu vă va oferi să supraîncărcați sistemul digestiv cu o metodă unică de o cantitate mare de alimente. Nutriția cu porțiuni mici va permite menținerea funcționării uniforme a sistemului digestiv, care va reduce intervalul de timp în care sucul digestiv este într-un stomac gol.

Reduceți alimentele consumate pentru micul dejun, prânzul și cina. Din acest motiv, veți începe să experimentați foamea, deci trebuie să introduceți gustări mici între micul dejun și prânz, precum și între cină și cină.

Nu dați dorinței de a mânca alimente prajitoare dăunătoare, care vă va agrava gastrita. Evitați cartofi de băut cartofi, chipsuri și orice alte alimente foarte prăjite.

Imagine intitulată ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 12

3. Reduceți consumul de alcool.Alcoolul poate irita mucoasa gastrică și poate provoca agravarea gastritei. Dacă suferiți deja de gastrită, atunci ar trebui să vă abțineți de la băuturi alcoolice la vindecarea completă. Dacă sunteți în curs de dezvoltare alcool, observați măsura și nu deranjați limitele recomandate.

Femeile și bărbații mai mari de 65 de ani pot bea nu mai mult de o porțiune de băuturi alcoolice pe zi. Bărbații la vârsta de 65 de ani sunt permise să bea mai mult de două porții de băuturi alcoolice pe zi.

O porțiune a băuturii poate fi considerată un borcan de bere, un pahar de vin sau un teanc de alcool puternic.

Imagine intitulată ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 13

4. Nu utilizați droguri. Utilizarea medicamentului (inclusiv cocaina) poate duce la gastrită. Dacă aveți o dependență de droguri și aveți nevoie de ajutor pentru abandonarea medicamentelor, există diferite resurse la care puteți contacta întotdeauna. Poti:

Discutați cu medicul dumneavoastră;

contactați narcologul;

Apelați serviciul dvs. de asistență (telefoanele necesare pot fi găsite pe Internet);

Alăturați-vă pentru sprijinul într-un grup de dependenți de droguri anonime;

Treceți procedura de tratament în clinică.

Imagine intitulată ameliorarea simptomelor de gastrită Pasul 14

cinci. Reduce efectul stresului. Stresul este capabil să exacerbe gastrita. Având în vedere faptul că stresul a devenit o componentă inevitabilă a vieții moderne, este necesar să se facă față pentru a reduce impactul negativ asupra stării sănătății. Recepțiile de eliminare a stresului includ următoarele:

Respirație adâncă;

clase de yoga;

meditaţie;

Tai Chi;

Prezentare în mintea imaginii calmului;

Activitatea fizică (când un corp de educație fizică este clasificat, sunt produse endorfine, ajutând la relaxare și îmbunătățire a stării de spirit. Încercați să dedicați activități aerobice timp de 15-30 de minute de cinci ori pe săptămână. Pentru aceasta, jocurile sunt perfect potrivite pentru o echipă de fotbal sportivă sau baschet, jogging, mers pe jos, ciclism sau înot.);

Suport din partea prietenilor și a familiei (acești oameni cunosc cel mai bine. Ei sunt capabili să vă ridice dispoziția, să vă suportați și să vă ascultați.);

Vizitarea unui psihoterapeut sau grup de suport (vă poate ajuta să obțineți sprijinul necesar, mai ales dacă suferiți de singurătate. Puteți căuta un psihoterapeut sau solicitând un grup de sprijin prin intermediul internetului, puteți solicita, de asemenea, orice recomandare cu această ocazie de la medicul dvs. participant.).