Cum de a vindeca gastrita

Gastrita este inflamația membranei mucoase a pereților stomacului. Gastrita poate fi bruscă și apare în mod neașteptat (acută) sau mai gravă și lungă (cronică). Gastrita acută poate fi cauzată de admiterea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene, a stresului sau a alcoolului. Gastrita cronică este de obicei tratată cu agenți anticidali și antibiotice. În plus, atunci când gastrita acută sau cronică trebuie să fie alimentată corect. Schimbarea dietei va ajuta la prevenirea tulburărilor de stomac și a arsurilor la stomac și vă va proteja și sistemul digestiv din gastrită.

Pași

Metoda 1 din 3:

Tratamentul gastritei acute

unu. Reduceți utilizarea analgezice. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot provoca gastrite și ulcere stomacale, precum și reducerea numărului de prostaglandine care protejează stomacul. Dacă luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi Aspirina sau Ibuprofenul, pentru a reduce durerea, consultați-vă medicul să le abandonați sau înlocuiți cu alte medicamente. În plus, gastrita acută poate fi cauzată de aportul de steroizi (legali sau ilegali).

Dacă sunteți rănit sau transferați operația și trebuie să luați ceva de la durere, adresați-vă medicului dumneavoastră să vă numiți o alternativă la AINS.
Chiar dacă nu aveți gastrită, încercați să luați cât mai puține AINS posibil pentru a elimina durerea sau inflamația. Pentru majoritatea AINS, aceasta înseamnă că nu mai mult de 4 doze pe zi.
Nu continuați să luați NSAID zilnic pentru mai mult de două săptămâni, cu excepția cazului în care acest lucru nu recomandă medicul. Medicul poate atribui un AINS cu strat de enterosolobile care va ajuta la protejarea membranei mucoase gastrice. O altă posibilitate este de a schimba analgezicele, de exemplu, să ia alternativ AINS și paracetamol.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 2

2. Luați instrumente antiatice pentru a ușura durerea în timpul gastritei. Medicamentele antiacice sunt de obicei eliberate fără prescripție medicală și conțin astfel de ingrediente, cum ar fi laptele de magneziu sau compuși din aluminiu. Acești agenți neutralizează sucul gastric și facilitează durerea în timpul gastritei. Drogurile antiacice crescute includ Almagel, Altacid, Gastracide și Alca-Seltzer. Respectați instrucțiunile de utilizare.

Dacă aceste mijloace antiacice nu sunt suficiente pentru a face față gastritei, medicul va fi capabil să prescrie medicamente care reduc concentrația de acid sau neutralizează și protejează în mod eficient membrana mucoasă gastrică.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 3

3. Luați inhibitori ai pompei de protoni (IPN) pentru a reduce producția de suc gastric. IPN blochează selecția sucului gastric și, prin urmare, reduc concentrația acidului în stomac, ceea ce ajută la restabilirea membranei mucoase deteriorate.

IPN include astfel de medicamente ca "omeprazol" și "Lansoprazol" ("Lancide"). Respectați doza recomandată.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 4

4. Mănâncă nu mai mult de 1-2 porții de alcool pe zi. Alcoolul excesiv distruge membrana mucoasă gastrică și crește producția de suc gastric. Femeile sunt sfătuite să limiteze consumul de alcool și bărbații - două porții pe zi. În plus, puteți reproduce băuturi puternice cu gheață sau a coborât apă pentru a-și scădea concentrația atunci când intră în stomac.

Nu beți niciodată alcool pe un stomac gol, deoarece ridică riscul ulcerelor stomacale.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 5

cinci

Controlul stresului, Pentru a facilita simptomele gastritei acute. Gastrita nervoasă este o boală acută care este cauzată de stres puternic. Stresul mărește producția de suc gastric și distruge membrana mucoasă a stomacului. Pentru a reduce nivelul de stres în viața de zi cu zi, încercați să evitați oamenii, locurile și situațiile care vă determină stresul. Următoarele măsuri vor ajuta, de asemenea, să facă față stresului:

Sport de cel puțin 2-3 ori pe săptămână. Exercitarea stimulează producția de endorfine care măresc starea de spirit și a reduce stresul.

Medita o dată pe săptămână. În prezent, pe Internet și alte surse puteți găsi numeroase informații, resurse și cursuri de formare pe meditație. Dacă nu vă place să vă angajați în meditație, tocmai ați atribuit câteva minute pe zi pentru a vă bucura singuri tăcere și pace.

Încercați să utilizați Aromaterapie. Umpleți o minge de bumbac cu câteva picături de ulei esențial și ridicați-le. Aroma de uleiuri esențiale este capabilă să crească starea de spirit și să reducă stresul. Încercați să utilizați uleiurile eterice ale omului, mentația curată și lavanda, pentru a controla mai bine nivelul de stres.

Metoda 2 din 3:

Tratamentul gastritei cronice

unu. Descrieți istoria medicului a bolii sale. Dacă bănuiți că aveți gastrită cronică, înscrieți-vă la un medic. Spune-i despre simptomele mele, inclusiv durerea abdominală, intensitatea și durata sa, precum și cât timp ați experimentat-o. Menționați, de asemenea, toate medicamentele pe bază de rețetă și fără prescripție medicală pe care le luați.

Luarea de droguri antiinflamatoare nesteroidiene, reflux cronic Bull, sindromul deficitului imunitar dobândit și boala coroanei pot exacerba gastrita cronică.
Dacă aveți una dintre bolile enumerate, treceți cursul corespunzător de tratament și apoi vă sfătuim cu medicul dumneavoastră despre tratamentul medicamentelor de gastrită cronică.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 7

2. Face un endoscopie pentru a dezvălui gastrita cronică. Uneori gastrita cronică este cauzată de bacterii Helicobacter pylori, care pot fi detectate folosind biopsia endoscopică. Când endoscopia, medicul introduce un tub de plastic în gâtul pacientului și îl mișcă la stomac, unde ia o probă de bacterii gastrice.

Această companie poate fi însoțită de un disconfort ușor. Cu toate acestea, nu trebuie să simțiți durerea, iar întreaga procedură nu va dura mai mult de 10-15 minute.

Dacă medicul dorește să detecteze bacteriile Helicobacter pylori Fără endoscopie invazivă, vă poate oferi o băutură un pahar mic de lichid radioactiv. Apoi expirați în sac, care este sigilat și va fi trimis la laborator unde confirmă sau respinge prezența acestor bacterii.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 8

3. Discutați cu medicul dumneavoastră despre luarea de antibiotice pentru a face față infecției bacteriene. Dacă găsești cu adevărat în stomac Helicobacter pylori (Sau alte bacterii care provoacă gastrită), medicul poate prescrie antibiotice pentru a elimina infecția bacteriană. În astfel de cazuri, adesea prescris "amoxicilină", "claritromicină" sau "metronidazol".

Împreună cu unul sau mai mulți medici prescriu adesea antibiotice și inhibitori ai pompei de protoni (PPI), cât mai curând posibil și mai eficient vindecă gastrita.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 9

4. Ia pentru tratarea blocantelor gastrite h₂-receptorii de histamină. Aceste medicamente reduc producția de acid în tractul digestiv. Cantitatea minimă de acid din stomac duce la ameliorarea durerii în gastrită și promovează vindecarea gastrică. Blocuri H₂-receptorii de histamină sunt distribuite ca o rețetă și fără ea, în funcție de dozare. Discutați cu medicul dumneavoastră despre dacă trebuie să luați aceste medicamente pentru tratamentul gastritei cronice.

Adesea prescrie astfel de blocante h₂-receptorii de histamină, ca ranitatidină ("atsilok", "Ranisan") și famotidină ("kvamatl"). Ca și în cazul altor medicamente, urmați doza recomandată.

Metoda 3 din 3:

Nutriție adecvată pentru gastrită

unu. Mâncați mese mici pe tot parcursul zilei. Puțin câte puțin, mănâncă de 4-5 ori pe zi 2-3 ore - în acest caz, stomacul dvs. va fi mai ușor de digerat cantități moderate de alimente fără prea mult efort. Astfel, veți limita producerea de suc gastric și stomac pentru a ajuta la capătul gastritei. În plus, cantități mici (și folosesc mai puține alimente în general) vor reduce durerea (arsuri la stomac sau) gastrită.

Nu mâncați timp de două ore înainte de culcare, altfel stomacul dvs. va produce mai acid pentru a digera alimentele pe timp de noapte.
Dacă veți obține majoritatea caloriilor de la alimentele prelucrate de calitate slabă, încercați să mâncați mai multe alimente naturale de înaltă calitate.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 11

2. Stați departe de alimentele picante, grase și acide care pot irita căptușeala stomacului. Condimente și mirodenii picante stimulează producția de acid gastric și pot irita stomacul. Are același efect și gras, prăjit și acru alimente. În timp, utilizarea unor astfel de alimente poate duce la gastrită acută. Stați departe de următoarele produse:

jalapeno și habanero (inclusiv ca parte a sosurilor fierbinți);

Cartofi prăjiți, Heshbrauny (Browns Hash), inele de ceapă prăjite;

citrice, inclusiv suc de lămâie și de var;

Hot Condimente cum ar fi piper cayenne, piper chili, muștar, fulgi de piper roșu, nucșoară, curry.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 12

3. Mănâncă morcovi de 3-4 ori pe săptămână pentru a ușura durerea în gastrită. Morcovul are proprietăți naturale antiinflamatorii și analgezice. Datorită concentrațiilor mari de beta-caroten, fibre dietetice și neutralizează excesul de acid și reglează producția de suc gastric. Morcovii pot fi consumați brute sau gătite - în orice caz, va ajuta la ameliorarea simptomelor.

Alte legume pot reduce, de asemenea, durerea pentru gastrită. Avocado și dovleac neutralizează excesul de acid stomac și, în același timp, protejează mucoasa gastrică și reduc inflamația acestuia.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 13

4. Alegeți produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi pentru a ușura durerea în gastrită. Produsele laptelui întreg pot provoca inflamații și arsuri la stomac în stomac. Având în vedere acest lucru, încercați să alegeți produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi și să le utilizați în mod moderat. Acest lucru se aplică produselor precum lapte, unt, iaurt. În special ar trebui să se abțină de la lapte integral și ciocolată cremă mare.

Multe utilizează produse lactate pentru a reduce aciditatea stomacului, totuși, relieful este temporar și apoi simptomele sunt îmbunătățite.

Imagine intitulată Cure Gastrită Pasul 14

cinci. Să se abțină de la tăierea băuturilor, astfel încât să nu perturbe stomacul. Băuturi cu cofeină, cum ar fi ceaiul, ceaiul verde și negru, unele băuturi dulci carbonat, pot irita stomacul și pot deteriora membrana mucoasă. Chiar varietățile de cafea și alte băuturi pot deteriora membrana mucoasă a tractului gastrointestinal și poate provoca gastrită, deoarece acestea conțin încă o cantitate mică de cofeină. Înlocuiți-le cu apă și băuturi naturale care nu conțin suc de citrice.

Puteți adăuga miere la diverse băuturi, cum ar fi ceaiul pentru a calma stomacul. Mierea are un efect de vindecare asupra ulcerului de stomac și ajută la combaterea arsurilor la stomac. Sweese cu băuturi de miere pe tot parcursul zilei.

Avertizări

În unele cazuri, gastrita grea datorată stresului și anxietății poate provoca hemoragie sub forma unei grosimi similare cu cafea de vărsături.
Durere puternică sau bruscă în stomac, în special în combinație cu transpirația excesivă, schimbarea culorii scaunului, greață sau presiune arterială scăzută, poate fi un semn al unei boli grave. În acest caz, consultați imediat un medic.