Cum să reduceți durerea în bulele pline de viață: 15 pași

Durerea din bubble pline de viață, care este situată în partea dreaptă sus a abdomenului, poate fi atât lumină cât și destul de puternică. Adesea, această durere este asociată cu pietre biliare, Cu toate acestea, ar trebui să vizitați medicul pentru a elimina alte cauze posibile. Durerea luminoasă poate fi mai ușoară de a facilita cu ușurință cu ajutorul analgezicelor fără prescripție medicală. Schimbările în dietă vor contribui la reducerea riscului de exacerbare a bolii în viitoare în viitor. Cu dureri puternice care pot fi însoțite de căldură și icter, ar trebui să solicitați imediat asistență medicală.

Atenţie: Informațiile din acest articol sunt în mod excepțional caracterul introductiv. Înainte de a aplica orice metode, consultați-vă medicul dumneavoastră.

Pași

Partea 1 din 3:

Modalități rapide de ameliorare a durerii

unu. Luați analgezice non-receptive în conformitate cu instrucțiunile atașate. De obicei eliberate fără preparate de pictură de rețetă, cum ar fi paracetamolul, ajută la îndepărtarea rapidă a durerii. Cu toate acestea, paracetamolul poate provoca leziuni hepatice, deci înainte de ao lua, asigurați-vă că durerea nu este legată de ficat.

Înainte de a lua medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi aspirina sau ibuprofenul, ar trebui să fie sfătuiți medicului. Aceste medicamente sunt capabile să provoace o tulburare de stomac și, prin urmare, să sporească durerea în bulele pline de viață.
Dacă medicamentul eliberat fără prescripție nu ajută, medicul poate scrie agentul antispasmodic că vezica vezică se va relaxa.
Luați toate drogurile în conformitate cu instrucțiunile medicului sau recomandărilor privind pachetul.

Imagine intitulată ușurință Durerea de biliară Pasul 2

2. Aplicați pacientului Comprese calde. Pentru a ușura rapid durerea, înfășurați o sticlă de apă caldă în țesătură, o podea de încălzire sau o compresie caldă cumpărată. Atașați compresia în partea dreaptă superioară a abdomenului și păstrați-o acolo 20-30 de minute.

Se ridică și încercați să mergeți după ce ați luat o compresie caldă. Când durerile sunt exacerbate, aplicați comprimarea o dată în 2-3 ore.

Imagine intitulată ușurință Durerea de vezică a vezicii 3

3. Încercați să aplicați o compresă caldă cu ulei de ricin. Umpleți o bucată pură de țesătură cu ulei de ricin curat, impuneți un loc și un capac cu folie de plastic. Aplicați o compresă caldă de sus și păstrați 30 de minute pentru a reduce durerea și inflamația.

Aplicați comprese calde cu ulei de ricin o dată pe zi timp de trei zile.

Imagine intitulată ușurință Durerea vezicii biliare Pasul 4

4. Ceai de preparare din turmeric. Luați rădăcina de turmeric cu o lungime de aproximativ 5 centimetri, tăiați-o cu bucăți subțiri și faceți o sudură într-o cratiță de apă fierbinte. De asemenea, puteți lua o tabletă zilnică cu 1000-2500 miligrame de turmeric. Printre altele, turmericul este utilizat pentru a trata bolile vezicii biliare.

De obicei, turmericul este sigur, dar totuși ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a le bea decoctarea sau luați suplimente nutriționale sub formă de tablete.

Turmeric și alte ierburi ajută la curățarea rapidă a vezicii biliare. Deși concluzia accelerată a bilei și facilitează durerea, poate duce la blocarea canalelor biliare și a altor complicații. Consultați anterior cu medicul dumneavoastră.

Imagine intitulată ușurința durerii vezicii biliare Pasul 5

cinci. Înainte de a lua preparate de plante, suplimente nutriționale sau agenți de curățare, consultați-vă medicul. Există multe remedii la domiciliu care sunt considerate a ajuta la o durere bustă, dar acțiunea pozitivă a majorității lor nu are o confirmare științifică. Mai mult, unele plante medicinale și suplimente nutriționale pot agrava problemele cu bulele și alte boli, precum și interacționează cu medicamentele acceptate.

Laptele, menta, cicoarele și alte plante medicinale ajută la ameliorarea durerii în bulele pline de viață. Cu toate acestea, ele pot provoca blocarea conductelor biliare și a altor complicații.

S-ar putea să fi auzit că oțetul de mere și uleiul de măsline purifică vezica biliară, dar acest lucru nu este confirmat de științific. În plus, înlocuirea alimentelor solide cu lichide de curățare poate agrava boala biliardului.

O băutură de apă sărată pentru a curăța sistemul digestiv, dar această metodă este nesigură și ar trebui evitată.

Imagine intitulată ușurință Durerea de biliară Pasul 6

6. Betaine clorhidratul ajută la problemele de digestie. Deși suplimente nutritive cu clorhidrat de betaină și nu afectează direct vezica vezicii biliare, acestea permit îmbunătățirea digestiei și atenuând astfel de simptome, cum ar fi balonarea, râsul și greața. Doza standard este de cel puțin 600 miligrame de clorhidrat de betaină la fiecare masă.

Betain clorhidratul poate fi achiziționat fără o rețetă în farmacie sau în ordine prin Internet.

Aflați de la medic dacă este adecvat clorhidratul de betaină. Acest instrument nu trebuie luat în momentul culiei de inimă, reflux acid, gastrită sau ulcere stomacale. Nu mai luați betaine clorhidrat dacă vă simțiți la stomac.

Partea 2 din 3:

Schimbați dieta

unu. Beți cel puțin 8 pahare (2 litri) apă pe zi. Apa este necesară pentru sănătatea generală, ajută la dizolvarea pietrelor și a depozitelor solide în bulele pline de viață. Acest lucru este deosebit de important dacă problemele cu bulele sunt însoțite de diaree, deoarece deshidratați corpul.

Deși se recomandă, de obicei, să beți 8 pahare (2 litri) de apă pe zi, este posibil să aveți nevoie de mai mult în vremea caldă sau în sport. Dacă transpirați foarte mult sau faceți exerciții fizice în vreme caldă, încercați să beți 0,5-1 litri pe oră.

Imagine intitulată ușurință Durerea vezicii biliare Pasul 8

2. Mâncați mai multe fibre alimentare bogate în alimente, cum ar fi fructele, legumele și produsele integrale. Fibrele dietetice ajută la reducerea conținutului de colesterol în bilă și, prin urmare, să împiedice formarea de pietre în vezilă. O bună sursă de fibre dietetice este fructe și legume crude (în special cu frunze verzi), leguminoase, orez brun, pâine, paste și porridge din boabe întregi.

Dacă ați transferat recent operația pe balonul plin de viață sau ați respectat o dietă specială, consultați-vă medicul despre cât de multă fibră dietetică este în siguranță pentru dvs.

Imagine intitulată Ușurința durerii vezicii biliare Pasul 9

3. Creșteți consumul de citrice și alte surse de vitamina C. Vitamina C contribuie la dizolvarea colesterolului în organism și, prin urmare, previne formarea de bilometri. Încercați să utilizați cel puțin 75-90 miligrame pe zi. Acest lucru nu va fi dificil, deoarece aproximativ cantitatea de vitamina C este conținută într-un pahar de suc de portocale sau o portocală medie.

O cantitate mare de vitamina C este, de asemenea, conținută în alte citrice, cum ar fi grapefruitul, precum și în kiwi, căpșuni, roșu și verde piper dulce.

De asemenea, vă puteți consulta cu un medic cu privire la suplimentele nutriționale cu vitamina C. Rețineți că organismul este mai bine absorbit vitamine și alți nutrienți din alimente și nu aditivi alimentari.

Imagine intitulată ușurință Durerea de biliară Pasul 10

4. Să limiteze consumul de carbohidrați purificați și de zahăr adăugat. Astfel de carbohidrați sunt conținute în produse din cereale decojite (pâine albă, orez și făină albă). Fructele și legumele conțin zahăr natural benefic, dar ar trebui evitate produse cu zahăr adăugat, cum ar fi bomboane, produse de patiserie și băuturi dulci.

Se crede că carbohidrații purificați și zahărul adăugat cresc riscul de bilometri.

Imagine intitulată ușurință Durerea vezicii biliare Pasul 11

cinci. Utilizați grăsimi utile și uleiuri vegetale în cantități moderate. Omega-3 acizi grași și grăsimi nesaturate utile decât uleiurile hidrogenate și trans-grăsimile. Grădinile utile sunt conținute în carne de somon și păstrăv, avocado, uleiuri vegetale (de exemplu, în ulei de măsline și floarea-soarelui). Ponderea grăsimilor și a uleiurilor ar trebui să aibă aproximativ 20% din calorii zilnice consumate, care la rata zilnică de 2000 de calorii este de aproximativ 44 de grame.

Grăsimile utile sunt necesare pentru organism, iar respingerea deplină a grăsimii de tot felul poate crește chiar și riscul de formare a polinei.

Grăsimile utile sunt necesare, dar trebuie evitate grăsimea dăunătoare (saturată și de transă), deoarece acestea cresc riscul de durere cronică în vezica biliară. Se abține de la astfel de produse cu un conținut ridicat de grăsimi dăunătoare, cum ar fi alimente prăjite, margarină (inclusiv alte produse), carne de vită grasă și carne de porc, piele de pui, grăsime.

Printre altele, asigurați-vă că produsele nu conțin o mulțime de colesterol. Majoritatea adulților ar trebui să utilizeze nu mai mult de 300 de miligrame de colesterol pe zi. În unele cazuri, medicul poate recomanda reducerea dozei maxime de colesterol la 100 de miligrame pe zi.

Imagine intitulată ușurință Durerea vezicii biliare Pasul 12

6. Nu săriți mesele și nu vă abțineți de la dietele extreme. Nutriția regulată joacă un rol prioritar. Abstinența lungă din alimente duce la faptul că ficatul alocă colesterolul suplimentar în bilă, care contribuie la formarea de bilometri.

Dacă aveți supraponderali sau simțiți obezitatea, este treptat obezitate, pentru a nu dăuna cu bulele pline de viață. Nu resetați în 6 luni mai mult de 5-10% din greutatea inițială.

Partea 3 din 3:

Sănătate

unu. În cazul simptomelor constante sau puternice, consultați un medic. Dacă durerea moderată în partea dreaptă superioară a abdomenului durează mai mult de câteva zile, înscrieți-vă la un medic. Cu simptome grave, consultați imediat asistența medicală.

Simptome grave includ: dureri abdominale severe, care împiedică să stea drept sau să se miște, căldură, frisoane, îngălbenirea pielii și a proteinelor oculare.
Dacă bănuiți că aveți boală de centrală, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice remedii la domiciliu.

Imagine intitulată ușurință Durerea de vezică a vezicii 14

2. Împreună cu medicul, efectuați un plan de tratament adecvat. Spuneți medicului despre simptomele experimentate, istoria bolii și preparatele luate. Medicul poate atribui analize suplimentare, cum ar fi testul de sânge și cercetarea prin metode de vizualizare medicală. Acesta îl va ajuta să pună diagnosticul corect și să numească un tratament adecvat.

Deși cea mai frecventă cauză de durere din partea dreaptă superioară a abdomenului este pietrele biliare, poate fi, de asemenea, cauzată de infecția, blocarea canalelor biliare și alte boli.

Pentru tratamentul bolii biliară și blocarea canalelor biliare, a metodelor cum ar fi îndepărtarea vezicii biliare chirurgicale, endoscopice (non-chirurgicale) îndepărtarea pietrelor, luând pietre de dizolvare a medicamentelor și a terapiei cu ultrasunete, care permite pietre de măcinare.

În infecția vezicii biliare, medicul va numi antibiotice. Dacă infecția este gravă, poate că vezica biliară va trebui să fie eliminată.

Imagine intitulată ușurință Durerea vezicii biliare Pasul 15

3. După cursul tratamentului, urmați prescripțiile medicului. Dacă aveți o operație, după aceasta este necesară urmărirea instrucțiunilor medicului. Multe sunt scrise în fiecare zi după operație, deși, în unele cazuri, recuperarea postoperatorie în spital poate dura până la o săptămână.

După operație, medicul poate prescrie o dietă lichidă pentru a descărca vezica biliară. După operație sau cursul non-chirurgical de tratament, vi se poate recomanda să observați o dietă cu putere redusă pentru vezica biliară în timpul unui timp nelimitat.

După operația de pe bule de agitație, sunt posibile scaun mai frecvent și diaree. De regulă, este temporară.

sfaturi

Arunca fumatul Și să limiteze utilizarea alcoolului - în acest mod nu numai că întăriți sănătatea generală, ci și reducerea riscului de boală biliară și a altor boli vezicale.
Dacă ați experimentat deja durerea în bulele pline de viață mai devreme, să vă abțineți de la astfel de diete și moduri de antrenament care sunt concepute pentru o pierdere rapidă în greutate, deoarece acestea cresc riscul de bilometri.

Avertizări

Înainte de a încerca să atenuați cu ușurință durerea în bule de agitație, consultați-vă medicul. Cu pietre biliare, infecțiile sau blocarea canalelor biliare pot necesita îngrijiri medicale imediate.
Dacă durerea durează mai mult de 6 ore la rând, însoțită de căldură și vărsături sau atât de puternice, care nu vă oferă un stil de viață normal, consultați imediat asistența medicală.