Cum să recunoaștem atitudinea potențial ofensivă
Indiferent dacă aveți experiență anxioasă în relațiile dvs. actuale? O astfel de situație care te-a făcut să te gândești la ceea ce se poate întâmpla mai departe dacă o astfel de luptă se întâmplă din nou? Poate că simți doar o teamă, gândindu-te la modul în care partenerul tău va răspunde situației. În orice caz, este posibil ca relația dvs. să înceapă să traverseze linia de la neplăcut la ofensator. Este important să cunoașteți semnele alarmante ale unei relații ofensive, astfel încât să puteți proteja și evita rănile psihologice și fizice grave.
Pași
unu. Uită-te cu atenție la orice incidente care vă dau "Oh uh," sentiment. Dacă ați văzut sau ați experimentat oricare dintre semnele enumerate în pașii următori, este foarte probabil că vă aflați într-o relație ofensivă, sau cei care se află pot merge la o fază ofensivă.
- Notă: Este important să observați toate lucrurile și în propriul dvs. respect și în legătură cu un prieten. Prieteni care interferează cu relațiile și care doresc să ajute, uneori pot pur și simplu să împiedice găsirea unei soluții obiective și ieșirea din relații ofensive, ar putea să abuzeze de o persoană.

2. Verificați cum vorbește partenerul dvs. despre dvs. Limba este un instrument puternic și arme într-o insultă pentru alții. Exprimă dispreț și, în același timp, vorbește despre dragoste - un semn de pericol.

3. Vedeți cum partenerul dvs. se împiedică în ochii altora. Dacă el / ea crede că este centrul universului și că tot ceea ce faceți nu este așa, atunci sunteți în pericol. O persoană care nu este capabilă să-și vadă greșelile sau nu este gata să-i controleze, înclinat să vă facă rău.

4. Aveți grijă de exemple de proprietate activă sau de gelozie extremă. Oricine este supărat sau turnat când vrei să mergi și să-ți petreci noaptea cu fete sau băieți sau întreabă întrebări nemiloase când ai vorbit cu un sex opus special - acest om este prea mare proprietar. Dacă simțiți că vă țineți departe de prieteni și rude sau suferiți pentru că nu puteți merge oriunde, fără partenerul dvs. este o încălcare a spațiului personal și a frontierelor. Este aproape întotdeauna începutul unei relații ofensive.

cinci. Vă rugăm să rețineți cum răspunde de părinții lor. Dacă partenerul dvs. este nepoliticos sau ignorat părinților săi, după cum credeți, voi și copiii dvs. pe care îi puteți avea atitudinea dvs? Amintiți-vă că, chiar acum, în timp ce relațiile dvs. sunt relativ tinere, partenerul dvs. este în stadiul celui mai bun comportament. Cum va fi totul atunci când el / ea nu va mai simți că el / ea ar trebui să vă impresioneze?

6. Vă rugăm să rețineți dacă el / ea nu va lua notă de răspunsurile negative. Când ați respins o invitație ("Să mergem și să depind de Rick și Joni mâine seara"), el / ea nu acceptă refuzul. Sarcinile, convinge, cerșind, urmărește sau începe să-l apere în timp ce nu primește consimțământul și veți ajunge cu o poză, chiar dacă ați spus deja că nu veți merge.

7. Luați în considerare dacă presiunea este pusă pe dvs. pentru a vă schimba sau a vă face să vă deplasați mai repede decât sunteți gata. Dacă se grăbește sau vă împinge la o participare mai activă într-un ritm mai rapid decât sunteți gata sau încercați să vă schimbați, este insulte. Nu aderarea la nevoia dvs. de a vă deplasa mai lent, efortul de a vă da vina sau de a vă forța să faceți ceea ce nu sunteți gata sau dorința de a vă întoarce în cineva care nu sunteți, sunt semne ale cine poate fi ofensator.

opt. Observați modul de argument. Cum nu sunteți de acord? Calm, rațional, exprimați-vă sentimentele și găsiți un compromis, care, satisface atât ambii? Sau fiecare dezacord se dezvoltă într-un mare, multe ore de dispută? Sau el / ea începe instantaneu să sufle, să strige sau se duce la persoană? Poate fi cheia pentru lucrurile rele s-au întors spre exterior. În special, urmăriți-i / umflate și un stat rău care poate fi baza de furie și atacuri rele în direcția voastră.

nouă. Vă rugăm să rețineți cum partenerul dvs. se aplică alcoolului și drogurilor. Utilizează o mulțime de alcool sau substanțe narcotice? Indiferent dacă partenerul dvs. devine mai crud, dificil, urât și egoist în utilizarea drogurilor sau alcoolului? Încercați să discutați opțiunile de tratament din partea dependențelor. Este gata să meargă la ea?! O persoană care dorește să rămână un dependent de droguri și un alcoolic este permeat de starea de furie periculoasă, de reabilitare egoistă și de necesități. Nu vă meritați să vă răniți și are nevoie de intervenție medicală.

10. Gândiți-vă, dacă simțiți adesea asta, ca și cum ați merge în mod constant pe vârfuri. Aceasta este ceea ce simțiți când încercați să păstrați "siguranța" lângă ea / cu el. Este foarte iritabil, cu alte cuvinte, poate cel mai mic dezacord sau critică să-și aducă propriul său? Dacă da, atunci această persoană poate fi ofensivă în relații. Trebuie să vă simțiți relaxați și să fiți lângă această persoană. Nu ar trebui să simțiți niciodată că ar trebui "Atenție" În ceea ce spui, indiferent cât de neplăcut pentru el / el. De fiecare dată când trebuie să vă temeți de ceea ce spuneți, temându-se că el / ea va fi supărat - din nou - trebuie să vă reconsiderați relația.

unsprezece. Întreabă-te dacă o ai cu adevărat frică. Indiferent cât de mult vă iubești partenerul dacă vă este frică de el, aveți probleme. Vă puteți plictisi pe ea / teribil când nu sunteți împreună (a se vedea. Notă de mai jos în consilii), dar de fapt vă temeți de acasă. Acesta este un semn că relația dvs. a trecut deja linia.

12. Uită-te la violența fizică așa cum este. Dacă cineva te-a bătut vreodată, nu va avea niciodată dreptate. Nu este "Pentru binele tău". Nu tu"Forţat" A lovit-o sau aruncați tigaia în capul tău. Există momente, în cele mai multe relații, unde unul sau altul dintre parteneri au atacat fizic - în context, acest lucru poate fi înțeles dacă rareori și niciodată violența este îndreptată spre dvs. (de exemplu, partenerul dvs. este suficient de supărat pentru a lovi binul de gunoi și t.D.) . Admite diferența dintre o persoană care poate pierde controlul pentru o clipă din cauza dezamăgirii și a mâniei și a celor care pur și simplu recurg la violență fizică ca mijloc pentru depunerea dvs.

13. Căutați sistemul de mai sus. Aici fii rezonabil. Una sau două astfel de lucruri nu înseamnă că este o persoană ofensivă. Dar când vedeți că unele dintre aceste semnale încep să apară și să se conecteze, este timpul să donați cu aceste relații. Natura abuzului este rareori instabilă. Acest lucru se înrăutățește de obicei cu fiecare zi după-amiaza, un om devine mai periculos.
sfaturi
- Cele mai dependente de oameni găsesc modalități subtile de a vă manipula. Sau aceasta este o minciună despre sobrietatea ta să dormi cu tine, sau de spălare a creierului, astfel încât să recunoașteți vinovăția dvs. pentru fiecare eroare din relația dvs. Nu puteți evita "regulile jocului" în nici un fel. Rulați imediat!
- Prin lege, violența domestică provoacă amenințări, persecuție, intimidare sau lipsă de contact fizic. Rezumatul sau comentariile ofensive sunt unul dintre semnele unui partener crud.
- După ce vă decideți să aruncați un partener, știți că infractorul dvs. va deveni brusc bun pentru a vă aduce înapoi. Aceasta este o altă formă de dorință de a vă controla. Este puțin probabil ca ei să-și schimbe comportamentul fără consiliere intensivă psihologică.
- Încercați să observați dacă vă petreceți tot timpul cu ea / ea, iar celelalte relații ale tale merg în lateral, doar pentru a evita luptele. Dacă da, devii prea dependent de aceste relații și ai rămas în puterea lui. Când sunteți prea dependenți, nu aveți o "rețea de susținere" pentru momente dificile. (Cu toate acestea, partenerul dvs. probabil că iubește cu adevărat să-și dea seama dependența deplină de willamentul său este rău!)
- Discutați cu cineva dacă simțiți că relația dvs. devine înfricoșătoare. Dacă doriți să rupeți relația, această persoană vă poate ajuta să vă faceți parte sau să găsiți un refugiu pentru dvs. Dacă simțiți că aveți nevoie de ajutor, există o linie telefonică națională în care puteți contacta prin telefon: 1-800-799-. Este ușor de reținut, deoarece aici este utilizat cel mai familiar număr gratuit (800), următoarea cifră este aceeași, dar minus unul (799) și cuvântul mântuire - seif (7233) pe tastatură.
- Unele fețe pot utiliza date externe ca formă de control. Dacă el / pe Las este că ar fi mai bine să ai o relație, cu acest om, știind că nu o veți lăsa / ea, atunci este un abuz.
Avertizări
- Nu încercați să suportați un astfel de comportament. Lăsați infractorul la primele semne ale oricărui abuz, cât mai repede posibil și sigur. Contactați cel puțin o persoană fiabilă când ați rupt cu partenerul dvs. crud. Obținerea de sprijin fiabil și sigur de la prieteni fiabili, rude și așa mai departe vă va ajuta într-o perioadă de tranziție dificilă.
- Nu-l înșela pe el / promisiunile de a se schimba. Să presupunem că ați citat deja o dată și ați spus: "Te iubesc, dar dacă mă lovești din nou, voi pleca". El / ea cu lacrimi în ochii lui își cere scuze și promite că nu se va mai întâmpla niciodată. Două săptămâni mai târziu, aveți deja o altă vânătăi, pentru că te-a împins despre mânerul ușii. Luați adevărul: Nimic nu sa schimbat. Și acest lucru este posibil să se schimbe numai pentru mai rău și nu în cele mai bune.
- Dacă sunteți îngrijorat de demonstrarea acestui comportament crud, vă rugăm să contactați. Terapeuții au văzut deja și au auzit toate acestea, vor funcționa mai bine cu o persoană cinstită care nu ascunde adevărul și nu cu un înșelător. Ați trăit viața în rudeness și ar trebui să nu mai purtați-o pe alții.
- Dacă ați lăsat un membru de familie crud și el continuă să vă urmărească, contactați poliția pentru a obține o hotărâre judecătorească prohibitivă. Va fi, de asemenea, mai sigur dacă începeți să vă mișcați și să rămâneți în alte locuri în timp ce el / ea nu va mai fi obsedat de tine.
- Dacă el / ea consideră chelneri sau chelneri, șoferi de taxi, concierge sau oricine altcineva în sectorul serviciilor, aruncați această persoană. Acesta este un semn că el / ea are calea măreției, care împarte lumea asupra demnității și dezavantajelor, iar acest sentiment de lipsă de valoare va fi transferat în curând.
- Face un raport de poliție. Dacă nu aveți timp liber fără partenerul dvs. sau simțiți că puteți fi în pericol, mergeți la un loc sigur. Scopul tău este acum să pleci și să ai grijă de tine că nu a fost încă mai rău.