Cum de a preveni ruperea relațiilor
Orice relații au propriile lor up-uri și coborâșuri. Uneori este posibil să accepți decizia și rămâne doar pentru a ghici de ce partenerul nostru pare intens și câțiva. Unde e dragostea? Și ce să faceți dacă pierdeți singura iubire? Există pași care pot fi luați înainte ca relația să se dezintegreze complet.
Pași
unu. Evaluarea partenerului. Gândiți-vă la comportamentul dvs. și vedeți dacă există un loc pentru a sparge relația. Adesea oamenii se tem fără un motiv bun și văd decalajul în care nu este. Verificați cu o minte clară, comportamentul partenerului dvs. înseamnă într-adevăr ruperea relației sau este doar teama voastră.

2. Determină natura relației. Sunt aceste atitudini pentru a ține? Acum sunteți încrezători că partenerul dvs. face totul pentru a pune capăt relației. Indiferent dacă doriți acest lucru? Cum sunt relația dvs? Mulți oameni încep relații, nu pentru că într-adevăr o doresc, dar de la dorința de a avea la fel ca alții.

3. Evaluați-vă. La momentul în care vrea să se despartă de dvs., care sunt șansele pe care le doriți din aceste relații? Oamenii rămân adesea în relații nesănătoase, frică de a avea nicio relație în general. Care este beneficiul acestor relații?

4. Fi cinstit cu tine. Indiferent dacă au existat mereu momente în relații atunci când au fost influențate de forțe negative, cum ar fi evenimente de viață prietenoase sau stresante nesănătoase? Are vreunul dintre voi a supraviețuit dependențelor nesănătoase sau vicii, care a făcut suport problematic pentru relații normale și sănătoase? Relația este un loc de muncă, dar, de regulă, acesta este un loc de muncă preferat. Cât de multă muncă a făcut deja fiecare dintre voi pentru a salva aceste relații?

cinci. Conexiune. După ce v-ați apreciat, partenerul și relația dvs., este timpul să vă așezați și să discutați. Explicați partenerului pe care îl simțiți, dar fiți proiectat. Evitați acuzațiile și nu vă așteptați să se apere pe sine sau pe alegerea sa. Tratați acest lucru, ca o sesiune reciprocă a legăturii video și invitați partenerul dvs. să vorbească despre sentimentele dvs., că vă este frică că aceste relații sunt distruse.

6. Fi licitație. Fiți un ascultător bun și lăsați-l pe partenerul dvs. să vorbească complet, să știe ce poate fi cinstit fără consecințe. Evitați confruntarea, rămâneți liniștiți și arătați că este hotărât să-l ascultați. Dacă vrea o pauză, afla motivele. Aveți dreptul să știți, ci să fiți prietenoși și atenți, punând întrebări. Evitați utilizarea de acest timp pentru a schimba opinia sau refuzul pe care îl spune partenerul dvs. El poate fi supărat, teamă sau rămâne indiferent. Lasă-l să-ți spună de ce crede că este cea mai bună parte.

7. Să fie responsabil și să se străduiască pentru reconciliere. Când vine rândul tău, explicați-vă sentimentele și răspundeți pretențiilor lui. Timpul petrecut pe negarea oricăror acuzații ale partenerului dvs. poate fi folosit pentru a demonstra ceea ce auziți și acceptați sentimentele dvs., versiunea dvs. a ceea ce sa întâmplat. Fii iubitor și atent, dacă este necesar, spune-mi ce îmi cer scuze pentru lucrurile care ar fi putut face. Admite că sentimentele partenerului tău sunt reale și că sunt importante pentru tine.

opt. Fii mai puternic. Ați evaluat aceste relații și parteneri și doriți să vă conectați. Amintiți-vă cele mai bune calități pentru care un moment minunat această persoană te-a iubit. Fii calm, sincer și puternic în cine și de ce încercați să păstrați aceste relații.

nouă. Începeți de la început. Pentru a rezolva această problemă, poate fi necesar să se revizuiască începutul relației și să vă amintiți cum ați căzut în dragoste. Ce interesați ați făcut împreună la început? Dacă puteți face lucruri amuzante, atent, bune și interesante din care a început relația dvs. Eforturile dvs. pot fi respinse mai întâi

10. Arătați-vă de cea mai bună parte. Orice se întâmplă, nu cadeți în depresie, suspiciune, la manipulare. Arătați-vă sentimentele autentice, împărtășiți gândurile cinstite și să vă comportați în cel mai bun mod.

unsprezece. Lăsați-l să se despartă și să plece. Dacă partenerul dvs. a decis să se despartă, nu-l țineți. Cu cât menținem mai strâns oamenii, cu atât mai mult se grăbesc să obțină libertatea. În timp ce el se poate simți nobil dacă se luptă pentru cineva, nu ar trebui să-l lupți niciodată să păstreze. Fi disponibil, dar rămâneți suficient de puternic. Permiteți partenerului dvs. să fie independent de tine. Nu face nimic, dar așteptarea unui apel telefonic de la el, este un semn de relații și dependențe nesănătoase.

12. Face o reevaluare. Amintiți-vă când ați fost singuri și începutul nașterii relațiilor. Că ați avut așa cum ați atras partenerul dvs? Aceasta este persoana în care ați fost când partenerul dvs. sa îndrăgostit. Cât de departe sunteți de la această persoană acum când această legătură se termină? Ce înseamnă aceste relații pentru tine? Îl puteți schimba?

13. Tine minte. La un moment dat, ai fost destul de capabil să fii singur. Ați făcut ceva la discreția noastră și ați fost fericiți și mulțumiți de viața noastră. Amintiți-vă că fără un partener, ați fost și din nou va fi o persoană minunată care merită dragostea și capabilă să obțină multe lucruri minunate. Simțiți un sentiment de datorie realizată și treceți mai departe. Această lumină din interiorul vostru, în care unul dintre partenerul dvs. sa îndrăgostit, fără îndoială va străluci. Și dacă partenerul dvs. nu observă, există o persoană pe care ați intenționat-o cu adevărat.
sfaturi
- Evitați utilizarea în manipularea sau amenințarea comportamentului atunci când vă despărțiți cu o altă persoană. Ei vor fi semne că relațiile ar trebui să se oprească cu adevărat.
- Nu vă ascundeți de la despărțire. Veți arăta copilăresc și imatur în fața partenerului dvs. Arătați-vă puterea și maturitatea.
- În timpul rupturii, nu vă conduceți o confruntare. Nu este nevoie să îl acuzi sau să o tratezi ca un caz de judecată. Fii atent, întotdeauna.
- Nu dați convingerii că spectacolul slăbiciunii emoționale sau al altei demonstrații va fi ideea minții partenerului dvs. Ar fi lipsit de respect pentru sentimentele sale.
Avertizări
- Dacă salvarea relației vă cere să deveniți cei care nu au fost niciodată, cine nu sunteți interesați sau cei care nu există, revizuiți relațiile, precum și partenerul dvs.
- Abuzul de violență. Dacă într-o relație în orice moment există violență verbală, mentală, emoțională sau fizică, va fi mai bine să oprim relațiile din orice parte. Contactați-vă ajutorul, mai ales dacă mediul dvs. are servicii gratuite pe care le puteți profita. Chiar dacă ați fost insultat, căutați ajutor înainte de a începe noi relații. În caz contrar, totul se va repeta din nou și din nou. Aceasta este o lume nouă și oamenii știu că au drepturi. De asemenea, aveți.