Cum să înțelegeți dacă există un viitor cu relația dvs

Relațiile nu sunt ușoare și, uneori, suntem îngrijorați de cât de mult va continua această relație și ar trebui să depună eforturi pentru a le salva. Din păcate, în această chestiune este imposibil să fii încrezător la o sută la sută. Dar există lucruri de acordat atenție, pașilor care pot fi luați, precum și conversații care pot fi ținute împreună cu partenerul dvs. pentru a înțelege mai bine cât de bine vă veniți unul la altul și ce vor conduce astfel de relații.

Pași

Partea 1 din 4:

Examinați-vă partenerul

unu. Examinați personalitatea partenerului dvs. Este ca tine în multe aspecte sau în întregime opus? Studiile au arătat că cuplurile în care partenerii sunt similari unul cu celălalt construiesc relații mai reușite și pe termen lung.

Pentru a face acest lucru, fii cu adevărat cinstit cu tine însuți. Cât de asemănătoare cu valorile, obiectivele și convingerile dvs? Vă place să faceți același lucru cu partenerul dvs?
Dacă tocmai ați început să construiți relații, este posibil să fiți dificil să răspundeți la aceste întrebări. Dacă nu ați reușit să o faceți singur, adresați-vă prietenului dvs. să vă ajute să determinați ceea ce sunteți similar și cât de diferit.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultima pas 2

2. Cereți unui partener să vă prezinte prietenilor și familiei sale. Dacă a făcut-o, este grozav! Acesta este un semn bun, înseamnă că partenerul dvs. este deschis relațiilor pe termen lung. Pe de altă parte, dacă partenerul dvs. nu ți-a prezentat-o pe cei dragi și nici măcar nu ia în considerare această idee în curând, atunci, cel mai probabil, el încă se îndoiește dacă merită să vă dezvoltați relația.

Studiile arată, de asemenea, că mai mulți prieteni și membrii familiei vă vor aproba, cu atât mai puține probabilitatea ca aceste relații să se încheie.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultima pas 3

3. Gândiți-vă la modul în care partenerul dvs. vă răspunde. Răspunde repede când îl sunați sau scrieți-l? Construiește planuri comune cu dvs. sau anulează constant planificarea? Dacă apelurile și mesajele dvs. rămân adesea fără răspuns, dacă vă pare că vă transformă în mod reticent asupra planurilor sale, este puțin probabil să fie configurat pentru relații pe termen lung.

Aveți planuri generale pentru viitor (de exemplu, ați decis să dețineți împreună Crăciunul)? Dacă da, atunci acesta este un semn bun, înseamnă că vrea să fii cu el în viitor.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultima pas 4

4. Examinați comportamentul partenerului dvs. Dacă partenerul dvs. este în mod serios reglat pentru relații pe termen lung, el se va comporta diferit cu femeile care le-au atras atenția.

Imaginați-vă că sunteți la o întâlnire cu un bărbat. Dacă o femeie foarte frumoasă trece în apropiere, omul tău nu-și atrage atenția excesivă? Dacă da, atunci, cel mai probabil, el încă nu este sigur de alegerea lui. Nu înseamnă deloc că omul tău nu ar trebui să se uite la alte femei. El poate să le acorde atenție, dar nu ar trebui să fie încântat de văzut.

Partea 2 din 4:

Examinați-vă

unu. Gândiți-vă, cum ați simți dacă ar fi fost singură. Gândurile despre singurătate provoacă anxietate? Dacă da, atunci cel mai probabil veți crede că orice relație este perfectă, deși poate fi departe de adevăr.Nu subestimați cerințele dvs. pentru a crea vizibilitate a relațiilor bune.

În această chestiune este dificil să fii cinstit cu tine, dar dacă te uiți la persoana ta, nu are sens să pierzi timpul pe cine.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultima pas 6

2. Gândiți-vă la cât de mult sunteți adulți. Sunteți într-adevăr suficient pentru relațiile pe termen lung? Cu relații pe termen lung, va trebui să luați în considerare nu numai nevoile și dorințele dvs., ci și altele. Dacă doriți să construiți o relație lungă, trebuie uneori să recunoașteți greșit. Dificultățile pot avea dificultăți dacă sunteți încă maturați.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultimul pas 7

3. Fii fericit. Poți fi deja mândru de tine și știi deficiențele tale? Mulți oameni intră în relații în speranța că o altă persoană îi va "corecta", și astfel îi va face fericiți. Din păcate, acest lucru nu este cazul, în orice caz, nu este aplicabil în relațiile pe termen lung. Nu este ușor, dar trebuie să învățați să vă simțiți fericiți fără ajutorul altcuiva.

Să înțeleagă ce să înveți să fii fericit este o sarcină dificilă pentru mulți oameni, nu se întâmplă peste noapte.

Partea 3 din 4:

Examinați relația dvs

unu. Evitați criticii. Dacă doriți ca relația dvs. să continue, încercați să nu vă criticați reciproc, mai ales când vine vorba de obiecte personale. Nu sunteți perfect, precum și partenerul dvs. Nu specificați absolut tot ceea ce partenerul dvs. nu este greșit.

Unii psihoterapeuți sunt recomandați pentru fiecare comentariu sau critică negativă pentru a face cel puțin cinci pozitive, pentru a compensa cumva negativul.
Dacă partenerul dvs. face ceva care vă îngrijorează înainte de a-i spune despre asta, gândiți-vă de ce vă îngrijorează atât de mult. De exemplu, vă enervați că partenerul dvs. Gnaws unghii, dar vă dăunează cu adevărat?

Imaginea intitulată știu dacă relația dvs. va dura ultima pas 9

2. Adresați-vă prietenilor ce gândesc despre relația dvs. Dacă aveți un prieten apropiat care comunică adesea cu dvs. și cu partenerul dvs., încercați să-i întrebați ce crede. Studiile arată că prietenii, de regulă, pot să prezică mai bine rezultatul relației tale decât tine.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultimul pas 10

3. Marcați împreună.Petreceți adesea timp, glumă și distracție, sau de obicei sunteți serios când împreună? Studiile arată că oamenii care pot gluma împreună se simt mai aproape.

Cu toate acestea, amintiți-vă, acest lucru nu înseamnă că uneori nu puteți fi serios. Unele întrebări necesită o relație serioasă, iar partenerul dvs. poate supăra dacă a simțit că nu le percepeți în serios.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultimul pas 11

4. Amintiți-vă că în relațiile pe care ambele sunt egale. Dacă unul dintre voi credeți că celălalt în altceva (de exemplu are mai mulți bani, are o formă fizică mai bună sau o privire mai bună), cu greu puteți construi o relație pe termen lung.Este clar că sunteți mai bine în ceva mai bun și în ceva - partenerul dvs. În loc să concureze, utilizați aceste beneficii pentru a lucra împreună.

De exemplu, dacă sunteți un bucătar excelent, iar partenerul dvs. nici măcar nu știe cum să fierbeți apa, să-l învață să gătească. Determinați ce partenerul dvs. știe cum să facă, dar nu știi cum să-l înveți de la el.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultimul pas 12

cinci. Fii cinstit unul cu celălalt. Acest lucru este important pentru orice relație pe termen lung. Dacă ceva distruge încrederea dvs. unul în celălalt, depuneți toate eforturile pentru ao restabili.

La vina ar trebui să-și asume responsabilitatea pentru ceea ce sa întâmplat, să fie cinstit și poate chiar să-și dezvăluie secretele pentru a dovedi disponibilitatea de a restabili relațiile.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultimul pas 13

6. Fa efort. Acest lucru poate părea evident, dar este necesar să se lucreze la relații, iar această lucrare ar trebui să fie constantă pentru o lungă perioadă de timp pentru a le sprijini. Acest lucru nu înseamnă că va trebui să gătiți pentru partenerul dvs. în fiecare zi o mare surpriză pentru partenerul dvs. În schimb, puteți face lucruri frumoase.

De exemplu, puteți sugera să gătiți cina sau să lăsați o notă, dorind un partener de zi bun sau să faceți un compliment fără motiv. Lucrurile plăcute pot schimba relația.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultimul pas 14

7. Susține reciproc. Unul dintre cele mai importante motive pentru care oamenii construiesc o relație este că acestea servesc ca o sursă de sprijin. Dacă nu vă sprijiniți reciproc, atunci ce înseamnă sensul? Acest lucru nu înseamnă că trebuie să fiți de acord cu toate propunerile partenerului dvs., dar dacă trebuie să rezolve o problemă sau să ia o decizie, să fie pozitivă și să încerce să ajute.

Amintiți-vă că partenerul dvs. trebuie să vă răspundă la fel!

Partea 4 din 4:

Discutați despre relația dvs. cu partenerul

unu. Adresați-vă partenerului dvs. să evidențieze ceva timp în conversație. Dacă doriți să discutați serios cu partenerul, ar fi frumos să luați o anumită perioadă de timp la conversație, atunci nu trebuie să întrerupeți o conversație pentru convorbirile telefonice, emisiunile TV sau distras de alte persoane. Așa că întrebați partenerul când va avea timp pentru o astfel de conversație.

Unii oameni încep nervos atunci când o persoană iubită întreabă despre timpul unei conversații serioase. Convinge partenerul că nu intenționați să vă împărțiți (el va crede că acesta este exact ceea ce veți face) și că sperați că conversația va fi pozitivă.

Imaginea intitulată știe dacă relația dvs. va dura ultimul pas 16

2. Discutați dorința de a crea o relație lungă. Spuneți partenerului dvs. despre obiectivele dvs. pe termen lung care privesc relațiile personale. Spuneți-ne ce doriți de la relații în principiu și nu în mod specific cu partenerul dvs. actual.

De exemplu, vă vedeți în căsătorie, doriți să aveți copii, cum vă imaginați casa dvs. (de exemplu, un mare conac sau un mic apartament în oraș)? Intenționați să lucrați sau doriți să fiți o mama-gospodină (sau tată).

Dacă vă este frică că partenerul dvs. poate fi pur și simplu de acord cu obiectivele dvs. pentru a evita conflictul, încercați să discutați cu el și să întrebați mai întâi despre obiectivele sale pe termen lung.

Fii maxim sincer cu partenerul tău, chiar dacă trebuie să nu fii de acord cu ceva. Nu vă forțați să faceți ceea ce nu doriți.

Dacă se dovedește că obiectivele pe termen lung sunt diferite, nu înseamnă că trebuie să terminați imediat. Dacă încă mai mergeți la obiectivele dvs. (de exemplu, ați învățat de la liceu, fie de la colegiu, și, înainte de a vă căsători și ridicați copiii, totuși doriți să aveți mult timp), dar vă place să vă petreceți timp unul cu celălalt, acesta este mai bine să pleci în acest moment este așa cum este. Cu toate acestea, amândoi trebuie să înțelegeți că nimeni nu este obligat să se schimbe pentru a rămâne într-o relație.

Dacă aveți obiective absolut diferite, nu trebuie să păstrați astfel de relații în speranța că partenerul se va schimba. Uneori se întâmplă, dar cel mai probabil nu se va întâmpla. În acest caz, amândoi petreceți doar timp, și în cele din urmă, veți avea doar un sentiment de dezamăgire și resentimente.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultimul pas 17

3. Discutați cu reciproc valorile dvs. Dacă intenționați să construiți o relație pe termen lung, ar trebui să înțelegeți ce este important pentru partenerul dvs. Poate că partenerul tău este foarte religios? Partenerul dvs. este Odnyub, sau el / ea nu exclude nicio altă relație în viitor? Partenerul dvs. dorește să conducă o viață socială activă și să câștige o mulțime de bani sau vrea să trăiască o viață liniștită și modestă?

Da, nu ar trebui să fiți de acord cu totul, dar dacă aveți doar câteva valori comune și multe dintre cele pe care nu le împărtășiți, sunt diferențele care vă pot complica foarte mult relația. Dacă doriți să trăiți o viață măsurată, iar partenerul dvs. nu este de acord cu acestea, veți fi dificil să găsiți un compromis.

Amintiți-vă că unele diferențe vă pot ajuta pe dvs. și partenerul dvs. să crească ca persoană.

Imaginea intitulată Știți dacă relația dvs. va dura ultima pas 18

4. Vorbește despre ce, în opinia dvs., va conduce aceste relații. Această conversație poate fi dificilă, deoarece poate afla că partenerul dvs. vă consideră o pasiune timp de o săptămână, în timp ce v-ați gândit deja despre căsătorie. Cu toate acestea, această conversație este foarte importantă: vă va ajuta să construiți aceleași planuri. Fii maxim sincer și, dacă se dovedește că un partener are alte planuri de viață, încercați să fiți politicos.

Dacă se dovedește că nu împărtășiți planurile de viață ale partenerului dvs., atunci cel puțin totul va deveni clar și acum (dacă decideți să opriți relațiile), puteți merge la căutarea unei persoane care dorește cu adevărat un termen lung Relația cu tine.

Încercați să nu luați totul prea aproape de inimă dacă lucrurile merg prost așa cum doriți. Dacă partenerul dvs. nu este pregătit pentru obligații serioase, aceasta nu înseamnă că motivul pentru dvs! Pur și simplu înseamnă că aveți diferite obiective sau sunteți în diferite etape ale vieții. Dacă doriți, veți găsi cu siguranță singurul lucru potrivit pentru dvs.

sfaturi

După efectuarea acestor pași, puteți deveni clar că relația dvs. nu este destul de reușită. Dacă da, atunci nu țineți-le doar pentru că nu doriți să vă rănești. Deși decalajul este o decizie dificilă, este mai bine să terminați cu acest lucru. Deci amândoi veți putea să continuați.

Avertizări

Expresia propriilor gânduri și emoții nu este ușoară! Dacă aveți probleme cu acest lucru, vă puteți înregistra sentimentele în jurnal. Uneori ajută la clarificarea gândurilor.